임신 중 감기에 걸리기

임신하면 면역 체계가 몇 가지 놀라운 변화를 겪습니다. 불행히도 그들은 감기에 걸릴 가능성을 제거하지 못합니다. 다행히 산모 감기가 태아를 위험에 빠뜨리지는 않습니다. 그러나 임신 중 아플 경우 매일 운동을하는 것과 같은 산전 건강 전략을 어렵게 만들고 특정 치료 옵션을 배제 할 수 있습니다.

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임신과 면역 체계

임신이 면역 체계를 억제하여 질병에 더 취약하게 만든다고 생각했습니다. 그러나 그것은 그것보다 훨씬 더 복잡한 것처럼 보인다.

보다 최근의 연구에 따르면 면역 체계는 실제로 억제되지 않고 조절됩니다. 덜 활동적이지 않고 성장하는 아기를 보호하는 다양하고 신중하게 제어되는 방식으로 활동합니다. 또한 이것은 임신 기간 동안 변경됩니다.

특정 시간에 특정 질병에 다소 걸릴 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 첫 번째 임신 기간에는 아플 가능성이 가장 높고 두 번째 임신 기간에는 가장 적을 가능성이 있습니다.

특정 면역 세포의 변화는 일부 임산부에서자가 면역 질환의 완화로 이어질 수 있으며 독감 및 기타 감염의 합병증을 더 쉽게 유발할 수 있습니다.

감기와 아기

아플 때 아기는 면역 체계뿐만 아니라 자신의 면역 체계와 태반에 의해 보호됩니다.

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 연구에 따르면 임신 중 감기에 걸린다고해서 아기에게 해를 끼치 지 않는 것이 일반적이지만주의해야 할 한 가지 증상은 발열입니다.

임신 초기에 열이 나는 것은 특정 선천적 결함과 관련이있을 수 있으므로 의사에게 연락하여 열을 적절하게 치료하는 것이 특히 중요합니다.

그러나 감기는 일반적으로 발열을 일으키지 않으므로 독감과 같은 다른 질병에 걸렸다는 신호일 수 있습니다.

안전한 콜드 트리트먼트

임신 중이고 감기에 걸렸다면 일반 의약품 (OTC) 감기약이나 기침약을 복용하기 전에 산부인과 의사 나 다른 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.

즉, 미국 식품의 약국 (FDA)은 범주 A (삼 분기 동안 위험 없음)에서 범주 X (잠재적 이점보다 위험이 더 큰 태아 위험 가능성)까지 특정 약물의 안전성을 평가했습니다. 정보는 귀하가 고려중인 약물에 대한 유용한 맥락을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어, 타이레놀 및 기타 약물에서 발견되는 아세트 아미노펜은 임신 중 사용하기에 가장 좋은 진통제 / 발열 제로 간주됩니다. 아스피린 및 애드 빌 / 모 트린 (이부프로펜)과 같은 다른 진통제는 의사의 지시가없는 한 권장되지 않습니다.

연구에 따르면 OTC 항히스타민 제 로라 타딘 (클라리 틴에서 발견)과 세티 리진 (지르텍에서 발견)은 임산부에게 안전합니다.

반면에 대부분의 충혈 완화제와 기침약은 임산부에서 테스트되지 않았으며 아기에게 위험한 부작용이있을 수 있습니다. 의사가 달리 조언하지 않는 한 임신 중에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

임신 중 약물을 복용하기 전에 항상 산부인과 또는 기타 의료 서비스 제공자와상의하십시오.

자신을 돌보기

감기에 걸리면 자기 관리도 치료의 중요한 부분이 될 것입니다. 최선을 다하십시오 :

• 추가 휴식을 취하십시오.
• 맑은 물을 많이 마시십시오. (임신했을 때 더 중요합니다.)
• 혼잡을 위해 식염수 비강 스프레이 또는 증기 흡입을 시도하십시오.
• 과일과 채소가 많이 들어간 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.

꿀과 레몬을 곁들인 뜨거운 물이나 차를 마시거나, 소금물을 가글하거나, 얼음 조각을 빨아들이는 것은 목이 아프거나 자극받은 목을 진정시키는 데 도움이되는 비 약물입니다.

증상이 특히 심각하거나 지속적으로 보이는 경우 의사에게 알리십시오.

감기 예방

감기는 너무 흔하기 때문에 완전히 피하는 것은 어렵습니다. 그러나 다음 전략을 따르면 최상의 방어를 할 수 있습니다.

• 균형 잡힌 식사를하십시오
• 규칙적인 운동하기
• 손을 자주 씻으십시오

대부분의 의사는 임산부가 정상적인 식단을 보충 할 수 있도록 산전 비타민을 처방하거나 권장합니다. 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있으므로 권장하는대로 복용하십시오.

흡연자라면, 면역 체계를 강화하고 아기의 건강을 유지하려면 금연이 필수적입니다.