당뇨병에는 잘 알려진 부작용이 많이 있지만 많은 사람들이 설사가 흔한 부작용이라는 사실을 깨닫지 못합니다. 당뇨병 환자의 최대 22 %가 만성 설사를 경험하며 이는 귀하의 삶과 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
만성 설사는 최소 4 주 동안 지속되며 설사가오고가는 경우가 많습니다. 종종 설사는 밤에 발생하며 액체 대변이 많고 심합니다. 당뇨병 성 설사는 또한 누군가가 스스로 더럽혀지게 할 수있는 실금 (출산을 제어 할 수 없음)과 관련이 있습니다.
원인, 진단, 치료 등 당뇨병 성 설사에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
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당뇨병 성 설사 원인
의사들은 1930 년대부터 당뇨병 성 설사에 대해 알고 있었지만 여전히 당뇨병 성 설사가 왜 그렇게 흔한 지 확신하지 못합니다.
- 신경 손상
- 다이어트
- 약물로 인한 부작용
만성 설사를 앓고있는 당뇨병 환자의 경우 일부 또는 전부가 영향을 미칠 수 있습니다.
신경 장해
많은 사람들이 당뇨병이 신경 병증 또는 신경 손상을 유발할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 대부분의 경우 당뇨병 성 신경 병증은 발이나 다리의 감각 상실과 관련이 있습니다. 그러나 당뇨병 성 신경 병증은 또한 내부 장기에 영향을 미치는 신경의 감각 상실을 유발할 수 있습니다. 이것은 자율 신경 병증으로 알려져 있습니다.
자율 신경 병증이란?
자율 신경 병증은 내장을 포함한 신체의 비자발적 기능을 제어하는 신경의 손상입니다.
단장에서 신경 병증이 발생하면 당뇨병 성 설사로 이어질 수 있습니다. 장을 조절하는 괄약근에 신경 병증이 있으면 설사와 함께 실금을 경험할 수 있습니다.
신경 병증은 고혈당 수치와 밀접한 관련이 있습니다. 당뇨병이있는 경우, 신경 병증이 발생하거나 악화되는 것을 방지하기 위해 혈당 수치를 잘 조절하는 것이 중요합니다. 새로운 증상에 대해 의사와 소통하여 의사가 당을 더 효과적으로 조절할 수 있도록합니다.
당뇨병 성 신경 병증 : 증상, 원인, 진단 및 치료소르비톨
소르비톨은 설탕 섭취를 줄이려는 당뇨병 환자가 사용할 수있는 인공 감미료입니다. 혈당 급증없이 단맛을 제공하기 때문에 유익합니다. 그러나 소르비톨은 완하제이기 때문에 당뇨병 성 설사에 기여할 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병 환자를위한 5 가지 최고의 설탕 대체물장 신경계 손상
장 신경계 (ENS)는 소화관을 제어합니다. 당뇨병은 ENS를 손상시켜 설사를 포함한 위장 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
체강 질병
제 1 형 당뇨병 환자의 약 6 %는 체강 질환도 가지고 있습니다. 일반 인구보다 약 6 배나 높습니다. 체강 질병이있는 경우 신체는 글루텐을 견딜 수 없습니다. 그것을 먹으면 몸이 소장 내벽을 공격하여 설사를 유발할 수 있습니다.
제 1 형 당뇨병 진단을 받았다면 체강 질병 검사도받는 것이 좋습니다.
특정 식품
특정 음식은 당뇨병이없는 사람에게도 설사를 유발할 수 있습니다. 당뇨병 성 설사가있는 경우 다음과 같은 음식을 피할 수 있습니다.
- 매운 음식
- 카페인
- 낙농
Metformin이 설사를 유발합니까?
제 2 형 당뇨병을 가진 많은 사람들은 혈당 조절을 돕기 위해 메트포민 약물을 사용합니다.설사는 사람이 메트포르민을 처음 복용하기 시작할 때 흔히 나타나는 부작용입니다. 때때로 사람들은 장기간, 심지어 수년 동안 약물을 복용 한 후 만성 설사를 경험할 것입니다.
만성 설사를 겪고있는 메트포르민 제 2 형 당뇨병 환자라면 혈당 조절에 도움이되는 다른 옵션이 있는지 의사와상의하십시오.
위험 요소
특정 요인은 당뇨병 성 설사 위험을 증가시킵니다. 설사는 다음과 같은 사람들에게서 더 흔합니다.
- 제 1 형 당뇨병
- 인슐린 의존성
- 다년간의 당뇨병 병력, 특히 8 년 이상 인슐린 의존성 환자
- 노인
치료
의사는 당뇨병 성 설사의 증상을 조절하기위한 치료 계획을 처방 할 수 있어야합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 대변의 움직임을 늦추는 설사약.
- 배변 빈도를 줄이기위한 진경제.
- 섬유질 섭취를 늘리고 설사를 악화시킬 수있는 특정 음식과 인공 감미료를 피하는 등식이 변화.
설사가 ENS 손상과 관련된 경우 세로토닌 수용체 길항제로 치료하면 소화관의 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
당뇨병 성 설사를 경험하는 경우, 원인이 될 수있는 요인과 증상을 억제하는 방법에 대해 의사와상의하십시오.
예방
당뇨병 성 설사를 경험하기 전에도 예방 조치를 취할 수 있습니다. 취할 수있는 가장 중요한 조치 중 하나는 혈당을 목표 범위 내로 유지하는 것입니다. 혈당을 안정적으로 유지하면 당뇨병 성 설사에 기여할 수있는 자율 신경 병증을 포함한 신경 병증의 위험을 줄일 수 있습니다.
설사를 유발하는 음식을 피하기 위해 식단을 바꾸는 것도 증상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 제 1 형 당뇨병이있는 경우 위험이 증가하기 때문에 체강 질병 검사를 받아야합니다.
Verywell의 한마디
설사를 경험하는 것은 특히 요실금이 동반되는 경우 창피 할 수 있습니다. 그러한 사적인 신체 과정에 대해 이야기하는 것은 어려울 수 있지만 의사와 공개적으로 이야기하면 설사에 기여하는 요인과이를 완화하기 위해 할 수있는 일을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
설사가 악화되는 것을 방지하기 위해 할 수있는 최선의 방법은 혈당을 안정적으로 유지하는 것입니다. 이것은 신경 병증을 줄이고 소화 시스템의 기능과 제어를 유지하는 데 도움이됩니다.
당뇨병 성 설사는 함께 살아야하는 것이 아닙니다. 약물, 생활 습관 변화, 의사의지도를 통해 당뇨병 성 설사의 영향을 줄일 수 있어야합니다.