2021 년 암 환자를위한 5 가지 최고의 요리 책

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암 치료를 받고 있고 건강에 좋은 항암 식사 (또는 적어도 치료 중 참을 수있는 식사)를 만들고 싶다면 자신을 위해 고안된 요리 책이 점점 늘어나고 있습니다.

일부는 먹기 쉬운 음식에 초점을 맞추고 다른 일부는 암과 싸우는 성분의 사용을 장려합니다. 두 경우 모두 목표는 매력적이고 준비하기 쉬운 조리법으로 좋은 영양을 유지하는 것입니다. 소리처럼 항상 쉬운 것은 아닙니다.

확실히 치료의 더 어려운 측면 중 하나는 화학 요법을받는 대부분의 사람들이 단순히 배고프지 않다는 것입니다. 이를 극복하기 위해 많은 사람들이 제대로 식사를 할 수 있도록 일상을 정했습니다. 음식을 집안일이 아닌 활동으로 바꾸는 것은 종종 더 간단하게 만드는 작업입니다.

이것이 요리 책이 들어오는 곳입니다. 요리 책을 준비하면 경험할 수있는 맛의 변화를 해결하기 위해 새로운 요리법을 시도 할 수있는 수단을 제공 할 수 있습니다. 갑자기 맛이 좋지 않은 좋아하는 음식에 빠지는 대신, 당신과 가족이 지금 즐길 수있는 재료 나 맛에 집중할 수 있습니다.

다음은 이러한 목표를 달성하는 데 도움이되는 5 가지 최고의 요리 책입니다.

우리의 최고 추천

Betty Crocker의 암과의 생활 요리 책

영웅 이미지 / 게티 이미지

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오랫동안 좋아하는Betty Crocker 's Living With Cancer Cookbook암에 걸린 사람들의 필수품이되었습니다. 조리법은 간단하고 매우 다양합니다. 또한 특정 식품이 암 치료의 많은 부작용을 완화 할 수있는 방법에 대한 정보도 제공됩니다.

288 페이지짜리 책의 내용은 다음과 같습니다.

130 가지 가족 친화적 요리법
7 일 식사 플래너
일반적인 치료 부작용이있는 사람들을 위해 표시된 레시피
문고판 및 전자 책 버전을 사용할 수 있습니다.
Pink Together 커뮤니티 회원의 감동적인 이야기 (페이퍼 백만 해당)

미국 암 협회의 건강한 식생활 요리 책

Yuri_Arcurs / 게티 이미지

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이제 세 번째 버전에서 미국 암 학회의 건강한 식생활 요리 책암 치료를받는 사람들에게 맛있는 요리법을 제공하면서 암 위험을 낮추는 데 도움이되는 건강한 요리법으로 가득 차 있습니다. 정말 최고 중 하나입니다.

이 책의 가장 큰 특징 중 하나는 건강에 좋지 않은 음식 재료에 대한 대안을 찾는 데 제공하는 지침입니다. 그것은 우리가 풍미를 희생하지 않고 좋은 건강을 유지할 수 있도록하여 "건강한 요리"를 싫어하는 음식 애호가들에게 완벽한 선택이됩니다.

그만큼272 페이지의 책 내용 :

300 레시피
비우호적 인 식재료를 건강하게 대체하는 방법에 대한 조언
하드 커버 및 전자 책 버전을 사용할 수 있습니다.

암에 걸렸을 때 먹을 것

Hinterhaus Productions / 게티 이미지

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암에 걸렸을 때 먹어야 할 것 : 면역 체계를 강화하는 치유 식품 간병인에게 특히 도움이되는 자료입니다. 영양에 대한 조언은 자세하고 암 치료를받는 사람들을 위해 특별히 작성되었습니다.

이 유익한 책은 영양 실조, 체중 감소, 입과 목의 감염을 포함한 치료의 일반적인 부작용을 다룹니다. 일부 재료는 찾기 어렵지만이 책은 온라인 공급 업체에 대한 자세한 목록을 제공합니다.

두 번째 버전암에 걸렸을 때 먹을 것 일부 최신 암 연구를 기반으로 한 새로운 요리법이 포함되어 있습니다.

336 페이지 분량의 책에는 다음이 포함됩니다.

치료를받는 사람들이 먹고 피해야하는 음식 목록
다양한 유형의 암 및 치료 단계에 대한 식사 계획을 만드는 방법에 대한 세부 정보
문고판 및 전자 책 버전을 사용할 수 있습니다.

암과 싸우는 부엌

Jupiterimages / 게티 이미지

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그만큼암과 싸우는 부엌by Rebecca Katz는 암 치료에 대처하는 사람들을 위해 특별히 설계되었습니다. 단계별 가이드 형식을 사용하여 수상 경력에 빛나는이 요리 책은 식욕을 자극하는 심미적으로 즐거운 음식을 만드는 동시에 영양가있는 식사를 원하는 사람들에게 사려 깊고 유익한 리소스로 돋보입니다.

조리법의 용이성과 책의 일반적인 어조는 이것이 당신에게 무엇을해야하는지 알려주는 또 다른 저자가 아니라 당신의 개인적인 필요에 따라 정보에 입각 한 선택을하도록 격려하는 사람임을 분명히합니다.

240 페이지짜리 책에는 다음이 포함됩니다.