고관절 및 무릎 교체 수술의 성공 향상

고관절 교체 및 무릎 교체 수술 후 합병증의 위험은 체중 조절, 음주 금지, 금연 등 다양한 라이프 스타일 전략을 통해 줄일 수 있습니다.

수술 합병증에는 감염, 지속적인 통증, 부적절한 상처 치유 및 관절 경직이 포함될 수 있습니다. 고관절 또는 무릎 교체 수술을 고려할 때 합병증을 예방하는 데 도움이되는 조치를 취할 준비가되어있는 것이 중요합니다.

체중 감량

비만은 관절통을 악화시키고 관절 교체의 필요성에 기여할 수 있습니다. 비만은 또한 무릎 및 관절 교체 수술을 더 위험하게 만듭니다.

체질량 지수 (BMI)가 40 이상인 사람은 수술 후 감염 위험이 더 높으며 관절 재 치환 수술이 필요할 가능성이 높습니다.

과체중 인 경우 관절 교체 수술 전에 체중 감량에 집중하는 것이 중요합니다. 만성 관절통이 있으면 운동이 어려울 수 있지만 관절에 너무 많은 스트레스를주지 않는 운동 방법이 있습니다. 의사 나 물리 치료사가 안전하고 통증없는 신체 활동에 관해 안내해 드릴 수 있습니다.

담배를 끊으

흡연 및 담배 제품은 미세 혈관 순환에 영향을 미치며 관절 대체 수술을 포함하여 수술 후 치유에 직접적인 영향을 미칩니다.

흡연은 상처 감염, 상처 치유 문제, 관절 교체 수술 후 재 입원 가능성을 높입니다.

수술 전에 금연하면 관절 교체 후 결과가 개선 될 수 있습니다. 대부분의 외과의는 수술을 받기 전에 최소 6 주 동안 금연을 권장하며, 일부 외과의는 최상의 수술 결과를 보장하기 위해 수술 전 니코틴 검사를 받기 시작합니다.

알코올을 피하십시오

술을 드물게 또는 적당히 마시는 것은 관절 대체 수술과 관련된 위험을 초래할 가능성이 낮지 만, 자주 또는 과음하면 수술 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다.

가능하다면 선택적 수술 전에 알코올 섭취를 제한하면 합병증을 예방할 수 있습니다. 그리고 당신이 섭취하는 알코올의 양에 대해 의료진에게 알리는 것도 똑같이 중요합니다.

사람들은 종종 자신이 섭취하는 알코올의 양을 과소 평가하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 얼마나 많이 마시는 지 잘 모르겠다면 몇 주 동안 매일 마시는 음료수를 기록하여 일일 기록을 유지하십시오. 귀하가 수술을받을 때 귀하의 치료를 관리 할 수 ​​있도록이 정보를 귀하의 의료 서비스 제공자에게 제공하십시오.

장기간 입원하는 것은 과음하는 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 외과 적 합병증입니다.

빈혈 해결

토마스 프레드 버그 / 과학 사진 라이브러리 / 게티 이미지

빈혈은 적혈구 (RCB) 수가 적거나 적혈구 기능이 손상된 상태입니다. 적혈구는 산소를 운반하는 세포이며 결핍은 외과 적 치유와 관련된 문제를 일으킬 수 있습니다. 빈혈은 또한 관절 교체 후 수혈이 필요할 가능성을 높입니다.

빈혈의 원인은 다음과 같습니다.

• 철분 결핍
• 신장 기능 장애
• 염증성 상태

대부분의 경우 수술 전 치료를 통해 수술 후 빈혈을 예방할 수 있습니다.

다양한 유형의 빈혈에 대한 치료법은 다양합니다. 철분 결핍 빈혈은 종종 영양 보충제로 관리되는 반면 다른 유형의 빈혈은 약물이나 개입이 필요할 수 있습니다.

정신 건강 유지

정신 건강은 관절 교체 수술 후 성공적인 결과의 가능성에 중요한 역할을합니다. 임상 적 우울증이있는 사람들은 수술 후 심한 통증을 경험하고 수술 합병증이 발생하는 경향이 더 많으며 수술 결과에 덜 만족하며 관절 재 교체가 필요할 가능성이 더 높습니다.

관절 치환술을 받기 전에 우울증을 확인하는 것이 중요합니다.

우울증 진단을 받으면 수술을 받기 전에 정신 건강 전문가의 치료를 받아 관절 교체 수술의 결과를 최적화 할 수 있습니다.

Verywell의 한마디

관절 교체 수술을 받아야하는지 여부에 대한 결정은 신중한 고려가 필요합니다. 이러한 유형의 수술의 결과는 매우 좋은 경향이 있습니다. 그러나 합병증이 발생할 수 있으며 이러한 합병증을 피하는 것이 최우선 과제 중 하나입니다. 다음 단계를 따르면 합병증 위험을 어느 정도 제어 할 수 있습니다.