누군가 생강이 화학 요법으로 인한 메스꺼움에 도움이 될 수 있다고 언급했다면 진실을 듣고 싶어 할 것입니다. 화학 요법과 관련된 메스꺼움 및 구토는 암 치료의 가장 성가신 부작용 중 하나로 간주됩니다. 그것은 사람을 기분 나쁘게 만들뿐만 아니라 탈수와 그에 따른 입원을 초래할 수 있습니다.
이러한 증상에 매우 도움이되는 처방약이 있지만, 일부 경우에는 대체 치료가 암 치료와 관련된 여러 증상에 도움이되는 것으로 나타났습니다. 생강은 화학 요법으로 인한 메스꺼움에 도움이됩니까? 그렇다면 어떤 종류의 생강? 생강을 단독으로 사용해야합니까, 아니면 기존 치료와 함께 사용해야합니까?
5 초 / 게티 이미지생강과 건강
생강은 수천 년 동안 건강상의 이점으로 선전되어 왔으며 오랫동안 중국에서 메스꺼움을 줄이기위한 약재로 사용되어 왔습니다. 생강은 잔치 후 메스꺼움을 예방하기 위해 고대 그리스인들이 사용했습니다. 최근 연구에 따르면 화학 요법으로 인한 메스꺼움을 가진 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다.
생강 (Zingiber officinale)은 생강 식물의 뿌리에서 추출됩니다. 보충제로 섭취하거나 음식, 음료 또는 좋아하는 음식에 추가되는 향신료로 사용할 수 있습니다. 음식으로 생강은 신선하거나 건조하거나 결정화하여 사용할 수 있습니다.
화학 요법으로 인한 메스꺼움
메스꺼움은 구토에 앞서거나하지 않을 수있는 배탈을 의미하며 화학 요법 약물의 매우 흔한 부작용입니다. 화학 요법은 체내에서 빠르게 성장하는 세포를 공격하여 작동하며 암세포가 빠르게 분열하는 것처럼 모낭 (탈모 유발), 골수 (빈혈 및 낮은 백혈구 수 유발) 및 소화관의 세포도 빠르게 분열합니다. 메스꺼움 유발).
일부 화학 요법 약물은 다른 약물보다 메스꺼움을 유발할 가능성이 더 높으며, 경험할 메스꺼움의 양은 모든 사람이 다릅니다. 화학 요법으로 유발 된 메스꺼움의 치료는 지난 수십 년 동안 많이 이루어졌지만, 적어도 70 %의 사람들이 화학 요법 중과 후에 어느 정도의 메스꺼움을 경험하는 것으로 추정됩니다.
메스꺼움 감소
메스꺼움을 줄이기 위해 생강이 몸에서 어떻게 작용하는지 정확히 알려지지 않았습니다. 생강에는 소화계 근육에 영향을 미치는 물질 인 올 레오 레진이 포함되어 있습니다. 생강은 또한 신체에 항 염증 효과가 있습니다.
생강의 최고 복용량을 평가하기위한 2012 년 연구에서도 생강을 사용한 사람들의 메스꺼움이 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 이 연구에서, 환자는 화학 요법 주입 3 일 전에 시작하여 6 일 동안 하루에 두 번 생강 0.5g, 1g 또는 1.5g을 나누어 투여했습니다. 이 연구에서 가장 효과적인 복용량은 0.5 ~ 1.0g이었습니다.
화학 요법은 즉시 또는 주입 후 몇 시간 및 며칠 동안 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 2012 년 유방암 환자를 대상으로 한 또 다른 연구에서는 생강이 화학 요법 후 6 ~ 24 시간 사이에 발생한 메스꺼움을 완화하는 데 가장 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 시간) 및 화학 요법과 관련된 지연된 (24 시간 후) 메스꺼움.
생강은 메스꺼움에 도움이되는 것으로 보이지만 2015 년 연구에 따르면 생강은 메스꺼움과 구토 에피소드를 도와 주지만 유방암 여성이 경험하는 가려움증을 감소 시키지는 않았습니다.
Annals of Oncology에 발표 된 2017 년 연구 결과에 따르면 생강이 화학 요법으로 유발 된 메스꺼움과 구토에 미치는 영향은 남성과 여성, 암 유형 및 약물에 따라 다를 수 있으므로 이전 연구를 해석하기가 다소 어려울 수 있습니다. 연구에 따르면 생강은 연구에 참여한 많은 사람들 (폐암 및 두 경부암 환자)에게 보호 효과를 제공하지 않는 것으로 보였지만 특히 여성과 두 경부암 환자에게 유익한 것으로 나타났습니다. 주목할 점은이 연구는 시스플라틴 약물을 투여받은 사람들에서 생강의 역할을 구체적으로 조사했다는 것입니다.
생강이 메스꺼움을 줄이는 방법을 평가하기 위해 수행 된 연구에 따르면 생강이 활성 성분을 보유하고있는 뿌리 줄기임을 시사합니다. 생강과 쇼가 올 화합물은 모두 위장 운동 성과 위 배출 속도에 영향을 미치는 것으로 보이지만 메스꺼움에 영향을 줄 수있는 뇌의 신경 전달 물질에도 영향을 미칩니다.
효과적인 복용량
화학 요법과 관련된 메스꺼움에 생강을 사용하는 것을 조사하는 연구는 일반적으로 화학 요법 주입 며칠 전부터 시작하여 며칠 동안 생강을 사용하는 것을 포함합니다. 이 연구에 사용 된 보충제의 복용량은 매일 0.5g에서 1.5g까지 다양했습니다.
현재까지의 연구에서 생강의 가장 효과적인 복용량은250 밀리그램 보충제 하루에 2-4 회 제공.이것은 대략 말린 생강 ¼ 티스푼 또는 신선한 생강 ½ 티스푼에 해당합니다. 결정화 된 생강에는 평방 인치당 약 500mg의 생강이 들어 있습니다. 생강 1/4 티스푼으로 만든 생강차에는 약 250 밀리그램이 들어 있습니다. 홈 메이드 진저에일은 8 온스 잔당 약 1g의 생강을 함유하고 있습니다. 생강의 메스꺼움 방지 효과를 얻으려면 '진짜'생강이 필요합니다. 상점에서 구입 한 진저에일에는 진짜 생강이 아닌 "생강 향료"가 포함되어있을 수 있습니다.
암 치료 중에 생강을 사용하기 전에 종양 전문의와상의하는 것도 중요합니다. 아래에서 언급했듯이 생강에는 일부 사람들에게 해로울 수있는 특성이 있습니다.
주의 사항
일부 사람들에게 해로울 수 있기 때문에 사용을 고려하는 보충제에 대해 종양 전문의와상의하는 것이 중요합니다. 또한 생강을 사용하는 것이 시간 동안 메스꺼움과 구토를 완화하기 위해 제공되는 메스꺼움 방지 약물을 대체 할 수 없음을 강조하는 것도 중요합니다. 화학 요법 후. 검토 된 연구에서 생강은 예방 적 메스꺼움 치료제와 함께 사용되었습니다.
생강은 혈액 희석제처럼 작용할 수 있으므로 Coumadin (와파린), 헤파린, Ticlid (티클로피딘)와 같이 혈액을 희석시키는 약물 (또는 기타 보충제)과 함께 생강을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 생강은 사용하지 않아야합니다. 이런 이유로 암 수술시기에 가깝습니다. 화학 요법 (혈소판 감소증)으로 인한 낮은 혈소판 수는 출혈 위험을 증가시킬 수 있으며, 종양 전문의는 메스꺼움 완화를 위해 생강을 권장하기 전에 혈구 수를 평가하기를 원할 것입니다.
담석이있는 사람은 생강을 사용하면 안되며 당뇨병 환자의 혈당이 감소 할 수 있습니다. 일부 사람들은 속쓰림, 설사, 멍, 홍조 또는 발진을 경험할 수 있지만식이 및 보충 생강은 일반적으로 내약성이 좋습니다.
예비
귀하와 귀하의 종양 전문의가 생강이 화학 요법으로 인한 메스꺼움에 도움이 될 수 있다고 결정했다면 잠시 시간을내어 다양한 형태의 생강에 대해 알아보십시오. 샌드위치 백에 넣어 휴대하기 쉬운 결정화 된 생강을 만드는 방법을 확인하십시오. 대신 어떤 사람들은 생강차 나 수제 진저 에일을 만드는 것을 선호합니다 (특히 매장에서 구입 한 품종에는 진짜 생강이 거의 포함되어 있지 않을 수 있기 때문입니다).
Verywell의 한마디
연구에 따르면 생강이 암 치료 중 메스꺼움 방지 관행을 보충하는 매우 쉬운 방법 일 수 있지만, 종양 전문의와 먼저 이야기하지 않고서는 안된다는 점을 다시 한 번 주목해야합니다. 비타민과 미네랄 보충제조차도 때때로 화학 요법을 방해 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.
메스꺼움에 대한 생강에 대한 연구는 실제 생강을 사용하는 것을 기반으로한다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 식료품 점에서 구입 한 진저에일은 생강 맛만있을 수 있으며 어떠한 이점도 제공하지 않을 수 있습니다. 생강을 사용하기로 결정했다면 기존의 메스꺼움 치료제와 함께 사용하십시오. 화학 요법의 설정에서 생강을 평가 한 연구는 모두이 보충제를 전통적인 치료법과 함께 사용했습니다. 생강을 단독으로 사용한 사람의 "실험적인"사례가 될 위험을 감수하고 싶지는 않습니다.
