매달 피할 수 있기를 바라는 고통스러운 경련이나 심한 출혈과 같은 생리 관련 증상이 있습니까? 그렇다면 잠재적으로 생리를 건너 뛰는 것에 대해 의사와상의하는 것이 합리적 일 수 있습니다.
월경을 억제하기 위해 피임 패치 (Ortho Evra) 또는 링 (NuvaRing)과 같은 복합 경구 피임약 또는 기타 복합 (에스트로겐 및 프로게스틴) 호르몬 전달 수단을 장기간 또는 지속적으로 사용할 수 있습니다. NuvaRing을 사용하면 생리를 건너 뛰는 간단한 4 단계가 있습니다.
BSIP / 게티 이미지일부 사람들은 획기적인 출혈을 경험합니다. 예측할 수없는 출혈과 반점은 일반적으로 1 ~ 3 개월 내에 호전되지만 특정 사람에게는 최대 1 년 또는 그 이상이 걸릴 수 있습니다.
장기간 또는 지속적으로 호르몬 피임법을 사용하여 생리를 건너 뛰려면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
생리를 건너 뛰는 단계
먼저, 최소 2 개월의 NuvaRing 또는 총 6 개의 링이 필요합니다. 출혈을 기록하기 위해 휴대폰에서 달력이나 월경 추적 응용 프로그램에 액세스하는 것도 중요합니다.
NuvaRing을 사용하여 생리를 제대로 건너 뛰는 데 사용할 수있는 네 단계는 다음과 같습니다.
- 생리를 건너 뛰기 위해 NuvaRing을 사용할 월을 결정합니다.
- 생리를 건너 뛰고 싶은 달의 전 달에 NuvaRing을 사용하고 있는지 확인하십시오.
- NuvaRing을 삽입하고 3 주 동안 그대로 둔 후 4 주차 1 일에 꺼내십시오.
- 4 주차에 NuvaRing을 그대로 두는 대신 기존 NuvaRing을 꺼낸 직후 새 NuvaRing을 삽입하십시오. 이것은 호르몬 수치를 일정하게 유지합니다. 호르몬 공급을 안정적으로 유지하면 금단 출혈이 없어야합니다 (여전히 얼룩이 남을 수 있습니다).
계속해서 NuvaRing을 교체하는 한 (4 주차에 새 링을 빼지 않고 새 링을 삽입하여) 생리가 없어야합니다.
마지막으로, 생리를 다시 원할 때 3 주차가 끝날 때 NuvaRing을 꺼내고 4 주차에는 새 NuvaRing을 삽입하지 마십시오. 월간 금단 출혈이 다시 발생합니다.
팁
NuvaRing을 사용하여 생리를 건너 뛰려는 경우 기억해야 할 몇 가지 추가 사항이 있습니다.
NuvaRing으로 생리를 건너 뛰려면 약국에서 최소 1 주일 일찍 NuvaRing 처방전을 받아야합니다 (정상보다 1 주일 빠른 4 주차에 새 NuvaRing을 삽입해야하기 때문).
일부 보험 회사 또는 약국에서는이를 허용하지 않을 수 있습니다. 미리 보험 회사와 지역 약국에 확인하십시오.
이전 NuvaRing을 꺼낸 직후 (3 주 이후) 새 NuvaRing을 삽입해야하므로주기에서 자신의주기를 기록하는 것을 잊지 마십시오.
생리를 건너 뛰는 것이 안전합니까?
생리를 건너 뛰는 것이 실제로 안전한지 궁금 할 수 있습니다. 기존 (28 일) 피임약과 비교하여 복합 경구 피임약의 장기간 또는 지속적인 사용의 이점과 안전성을 뒷받침하는 수많은 연구 결과가 있습니다.
Cochrane Database Systematic Review 연구에 따르면 장기간 복합 경구 피임약을 복용하는 여성은 두통, 생식기 자극, 피로, 팽만감 및 생리통 측면에서 더 나은 결과를 보였습니다.
이것은 당신이 전통적인 21 일의 활성 약과 7 일의 비활성 약 (당신이 생리를 할 때)을 사용했을 때와 같은 호르몬 변동을 얻지 못하기 때문에 이치에 맞습니다.
월간 기간이없는 또 다른 우려는 자궁 내막이 과도하게 성장하여 자궁암으로 이어질 수 있다는 것입니다. 좋은 소식은 장기간의 경구 피임약이 자궁 조직을 두껍게 만드는 것으로 밝혀지지 않았다는 것입니다.
반대로 일부 전문가들은 생리를 조작하는 것이 정말 합리적인 아이디어인지 의문을 제기합니다.
예를 들어, 월경주기 연구회는주기를 중단하는 피임약이 "월경을 약화"하고 "월경 은폐에 대한 사회적 기대에 부응하기 위해 생물학적 기능을 의약품으로 대체"한다고 믿습니다.
협회는 또한 월경주기 중지에 대한 장기 안전 데이터, 특히 십대의 경우 수행해야하며 이것이 유방에 미치는 영향을 제안합니다.
결국 자신에게 맞는 것이 무엇인지 결정해야하며, 고유 한 증상과 기대에 따라 생리주기에 가장 잘 접근하는 방법을 의사와상의하는 것이 좋습니다.
Verywell의 한마디
또한 NuvaRing을 사용하여 생리를 건너 뛰는 것이 효과를 떨어 뜨리지 않는다는 사실을 알게되면 위로가 될 수 있습니다. 그러나 NuvaRing은 성병에 대한 보호를 제공하지 않습니다.
때때로 생리를 건너 뛸 때 경험하는 획기적인 출혈은 호르몬이 아니라 성병과 같은 다른 것에서 발생합니다. 위험 요인이있는 경우 반드시 검사를 받으십시오.
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