목 염좌 증상 및 대처 방법

목 염좌는 경증, 중등도 또는 중증 일 수 있습니다. 목 외상을 유발하는 사건이 발생한 후 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 부상이 발생한 염좌의 범주와 의사의 진찰시기를 확인하는 방법을 알아보십시오.

베리 웰 / 게리 퍼스 터

목 외상 후

비 의료인이 고통스러운 목 부상이나 상태의 정도를 진정으로 아는 것은 종종 어렵습니다. 트라우마가 처음 발생하거나 통증이 처음 발생하면, 그 비율을 없애거나 최소화하는 경향이 있습니다. 아마도 우리 자신의 손해 일 것입니다.

예를 들어, 목을 다쳤을 때 처음에는 목이 부러 졌다고 생각할 수 있습니다. 좋은 소식은 목의 외상이 심각하지 않고 생명을 위협하는 경우도 적다는 것입니다. 즉, 부상 직후 또는 증상이 급증 할 때 충분한주의를 기울이는 것이 좋습니다.

주의를 기울이면 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자가 현장에 도착하기 전이나 병원에 가기 전에 문제가 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다. 이것은주의를 상식적인 조치와 결합 할 때 특히 그렇습니다.

목 증상이 재앙적인 응급 상황을 가리 키지 않는다면 무엇을 의미합니까? 물론 의사가 여기서 당신을 도울 것입니다. 똑같이 많은 가능성이 떠 오릅니다. 그중 하나는 염좌입니다. 이 용어의 압축을 풀어 보겠습니다.

목 염좌 란?

목이나 등의 염좌는 경추 사고, 낙상 또는 심지어 갑작스러운 척추 비틀림과 같은 외상으로 인해 발생합니다. 염좌는 끈처럼 관절에서 뼈를 함께 묶는 조직의 띠인 인대에 영향을 미칩니다.

목 염좌는 관절이 정상 한계 이상으로 강제 될 때 발생하는 경향이 있습니다. 이것은 후미 차량 사고로 인한 채찍질 사건에서와 같이 한꺼번에 발생할 수 있거나, 시간이 지남에 따라 시간이 지남에 따라, 시간이 지남에 따라, 매일, 해마다 컴퓨터 앞에 앉아있는 동안 나쁜 자세를 유지하는 것처럼 천천히 발생할 수 있습니다.

목 염좌 증상

목 염좌에는 통증이 동반 될 가능성이 높습니다. 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons)에 따르면 목 염좌의 증상은 움직임에 따라 악화되는 목 통증을 포함합니다. 이러한 유형의 목 통증은 주로 목 뒤쪽에 집중 될 것이라고 AAOS는 말합니다.

주의해야 할 또 다른 사항은 지연 발병 목 통증입니다. 이 용어는 부상과 관련된 통증이 외상 후 첫날 정도 나타나지 않을 가능성을 나타냅니다. 오히려 하루나 이틀 후에 느낄 수 있습니다.

목에 외상을 입은 후 통증이 지연 될 가능성은 48 시간이되기 전에 사건을 "괜찮아"라고 적는 것이 일반적으로 권장되지 않는 큰 이유입니다.

어깨 윗부분의 근육 경련도 종종 목 염좌를 동반합니다. 문제의 원인으로 보일 정도로 불편할 수 있지만 실제로는 더 이상의 해를 입거나 과도한 통증으로부터 자신을 보호하는 신체의 방법입니다.

머리 뒤쪽에 집중된 두통은 목 염좌에도 동반 될 수 있습니다.

목 염좌 후 팔이나 손에 무감각, 따끔 거림 또는 쇠약을 경험할 수 있습니다. 척추 신경근이 근처 구조에 의해 자극을 받거나 압박을받을 때 발생하는 신경 근병증의 징후입니다. 자극 된 척추 신경 뿌리는 종종 디스크 탈출증이나 척추 협착으로 인해 발생하지만 항상 그런 것은 아닙니다.

다른 목 염좌 증상으로는 목이 뻣뻣 해지고 머리를 위아래로 움직이려고 할 때 및 / 또는 목을 굴 리려고 할 때 유연성이 감소합니다.

인후염, 과민성, 피로, 수면 및 집중 장애, 목과 어깨 부위의 부기도 가능합니다.