우리는 대부분의 아이들이 건강한 생활 방식의 일부로 활동적이고 스포츠를 할 것을 권장하지만 아동 비만을 방지하기 위해 특정 질병이있는 아이들이 피해야 할 스포츠가 있습니다. 이러한 의학적 상태에는 대서양 축 불안정성 (다운 증후군), 출혈 장애, 고혈압, 선천성 심장병, 비장 비대, 제대로 조절되지 않는 발작 등이있는 어린이가 포함됩니다.
영웅 이미지 / 게티 이미지접촉 스포츠에 대한 제한
대부분의 경우 아이가 스포츠를 피해야한다면 피해야하는 것은 접촉 스포츠 일뿐입니다. 그리고 대부분의 부모는 축구와 하키와 같은 스포츠를 접촉 스포츠로 쉽게 인식 할 수 있지만 다른 일부는 더 놀랍습니다.
자녀가 접촉 스포츠 나 충돌 스포츠를해서는 안된다면 다음을 피해야합니다.
- 농구
- 권투
- 다이빙
- 필드 하키
- 축구 태클
- 아이스 하키
- 라크로스
- 무술
- 로데오
- 럭비
- 스키 점프
- 축구
- 팀 핸드볼
- 수구
- 레슬링
경우에 따라 다음과 같은 기타 제한된 접촉 스포츠를 피해야 할 수도 있습니다.
- 야구
- 자전거 타는 것
- 치어 리더
- 화이트 워터 카누 또는 카약
- 펜싱
- 높이뛰기 및 장대 높이뛰기 등의 현장 이벤트
- 플로어 하키
- 플래그 축구
- 체조
- 핸드볼
- 승마
- 라켓볼
- 아이스 스케이팅
- 인라인 롤러 스케이트
- 활강 스키
- 크로스 컨트리 스키
- 수상 스키
- 스케이트 보드
- 스노 보드
- 소프트볼
- 스쿼시
- 궁극의 프리스비
- 배구
- 윈드 서핑
- 서핑
하나의 신장 스포츠 제한
아이가 단일 또는 단독 신장으로 태어 났거나 신장 하나를 제거한 경우 나머지 신장 손상을 방지하기위한 조치를 취해야 할 것입니다. 그리고 이것은 일반적으로 접촉 스포츠, 특히 무거운 접촉 스포츠를 피하는 것을 의미합니다.
National Kidney Foundation에서 제한 사항에는 "복싱, 필드 하키, 축구, 아이스 하키, 라크로스, 무술, 로데오, 축구 및 레슬링"을 포함한 심한 접촉 또는 충돌 스포츠도 포함될 수 있다고 명시하고 있지만 미국 소아과 아카데미는 어린이 신장이 독방 인 경우 참가하기 전에 "접촉, 충돌 및 제한된 접촉 스포츠에 대한 개별 평가"가 필요합니다.
고독한 신장 손상의 위험은 신장이 건강한지, 비 대해 졌는지, 제자리에서 벗어 났는지 등에 따라 달라질 수 있으며, 모든 사람이 위험을 이해하는 경우, 특히 어린이가 착용하는 경우 어린이가 때때로 접촉 스포츠를 할 수 있도록 허용됩니다. 보호 패드와 스포츠는 어린이에게 더 안전하도록 수정할 수 있습니다.
모노 스포츠 제한
AAP에 따르면 단발성 비장과 파열 될 수있는 비장 비대가있는 어린이는 "모든 스포츠를 피해야합니다".
스포츠 제한 및 기타 건강 상태
어린이의 스포츠 참여를 제한 할 수있는 다른 많은 건강 상태가 있습니다. 그러나 모든 규칙에 맞는 한 가지 크기는 거의 없으므로 의학적 문제가있는 자녀가 특정 스포츠를 할 수 있는지 여부에 대해 전문가와 상담 할 수 있습니다. AAP는 경쟁 수준, 스포츠를 수정할 수있는 경우 보호 장비의 가용성 등이 모두 어린이가 놀 수 있는지 결정하는 데 도움이 될 수 있다고 명시합니다.
아동의 스포츠 참여를 제한 (또는 수정) 할 수있는 다른 만성 질환은 다음과 같습니다.
- 대서양 축 불안정성
- 혈우병과 같은 출혈 장애
- 고혈압, 선천성 심장병, 불규칙한 심장 박동 및 무해한 심장 잡음을 포함한 심혈관 질환
- 뇌성 마비
- 진성 당뇨병
- 기능적으로 외눈 운동 선수
- 간 비대
- 악성 신 생물 (암)
- 근골격계 장애
- 두부 외상, 척추 외상 또는 제대로 조절되지 않은 발작의 병력을 포함한 신경 학적 장애
- 비만
- 장기 이식 수혜자
- 낭포 성 섬유증 및 천식과 같은 호흡기 질환
- 겸상 적혈구 질환
- 겸상 적혈구 특성
- 하강하지 않거나 고환이 없음 (어린이는 보호 컵을 착용해야 할 수 있음)
일반적으로 자녀에게 만성 질환이있는 경우 새로운 스포츠를 시작하기 전에 소아과 의사 또는 소아과 전문의와 상담하십시오.
비접촉 스포츠
AAP에 따르면 비접촉 스포츠에는 다음이 포함됩니다.
- 양궁
- 배드민턴
- 보디 빌딩
- 볼링
- 카누 또는 카약 (평수)
- 승무원 또는 조정
- 컬링
- 발레, 모던, 재즈 등 춤
- Discus, Javelin, Shot Put을 포함한 필드 이벤트
- 골프
- 오리엔티어링
- 파워 리프팅
- 레이스 워킹
- 소총
- 로프 점프
- 달리는
- 항해
- 스쿠버 다이빙
- 수영
- 탁구
- 테니스
- 과정
- 역도