나팔 풀의 건강상의 이점

나팔 풀 (Lycopus virginicus)는 쓴맛이 나고 매운 맛이 나는 향기로운 허브로 떫은 성질이 있으며 일반적으로 갑상선 문제 (예 : 그레이브 병)를 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 유럽에서 시작되었지만 미시시피 강 동쪽 지역에서 발견되는 북미 원산입니다. 이 식물은 다년생 개화 종으로 꿀풀과의 과인 박하 속에 속하지만 다른 박하 품종의 박하 냄새가 없습니다. 5 월부터 9 월까지 (지리적 위치에 따라 다름) 진한 자줏빛을 띠는 꽃이 피고 씨앗은 7 월부터 9 월까지 익습니다.

Judith Haeusler / 게티 이미지

나팔 풀의 다른 일반적인 이름으로는 ajuga, ashangee, chanvre d' eau, green wolf 's foot, gypsy weed, hoarhound, menta de lobo, Paul 's betony, sweet bugle, water bugle, water horehound가 있습니다.

건강 혜택

역사적으로 나팔 풀은 구 유럽의 민간 요법의 일부로 사용되었고, 이후 초기 미국 약초 학자들은 기침, 진정제, 심장 두근 거림 치료제로 사용되었습니다. 14 세기에 나팔 풀은 소비라고 불리는 상태의 치료에 사용되었습니다. 소비는 폐결핵으로 인한 기아로 인한 낭비 질병을 설명하는 데 사용되었습니다.

나팔 풀의 다른 일반적인 전통적인 용도로는 상처 치유 촉진, 발열 및 구강 궤양 치료, 출혈 중지, 불안 및 빠른 맥박과 같은 알코올 금단 증상 치료가 있습니다. 에스트로겐 조절 및 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치 저하와 같은 호르몬 상태 조절은 일반적으로 나팔 풀을 투여하여 달성되었습니다.

나팔 풀에 대한 오래된 연구가 많이 있었지만 나팔 풀이 많은 질병을 치료하는 데 효과적이라는 주장을 뒷받침 할 임상 연구 데이터가 충분하지 않습니다.

나팔 풀의 일반적인 이름으로도 사용되는 관련 종은 다음과 같습니다.Lycopus americanus,Lycopus europaeus, 및Lycopus lucidus. Restorative Medicine에 따르면 이들은 모두 심계항진과 빈맥 (빠른 심박수), 흉부 압박감, 떨림, 불안 및 불면증을 포함한 갑상선과 유사한 증상에 대해 유사한 방식으로 의학적으로 사용됩니다.

갑상선 질환에 대한 나팔 풀

나팔 풀에 대한 많은 의학 연구는 갑상선 기능에 미치는 영향을 평가하는 것을 목표로합니다. 많은 연구에서 나팔 풀을 사용하여 갑상선 장애 (갑상선 기능 항진증과 같은) 증상을 개선하는 데 유리한 결과가 발견되었지만 대부분의 연구 연구는 인간이 아닌 동물에 대해 수행되었습니다.

예비 연구에 따르면 나팔 풀은 그레이브 병과 같은 갑상선 문제를 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다.

그레이브 병은 갑상선 기능 항진증 (갑상선 과민증)의 일반적인 형태입니다. 갑상선종 (갑상선 비대) 심계항진과 체중 감소 등을 특징으로하는자가 면역 질환으로 간주됩니다.

인간에 대한 2012 년 코호트 연구에서 wolfstraw 추출물을 사용한 후 확인 된 경미한 갑상선 기능 항진증 증상의 개선을 지원하는 데이터를 확인했습니다.Lycopus europaeus) 중국 전통 의학에 사용되는 허브 혼합물.

기타 조건

2013 년 동물 연구에 따르면 나팔 풀에는 심각한 진해 (기침 감소) 특성이 있습니다.

한 동물 연구에 따르면 나팔 풀 추출물은 강력한 진통제 (진통제)와 중추 신경계를 억제하는 특성을 가지고있어 수면과 이완을 촉진하는 데 도움이됩니다.

많은 예비 연구에서 나팔 풀이 다양한 장애를 치료하는 데 유용 할 수 있음을 보여 주지만, 허브의 안전하고 효과적인 사용을 뒷받침하려면 더 많은 임상 연구 데이터가 필요합니다.

작동 원리

꿀풀과 꿀풀과의 기타 관련 식물 종에는 갑상선 기능 항진증이있는 사람들에게 항 갑상선 효과를 발휘할 수있는 화합물 (rosmarinic acid, lithospermic, chlorogenic acid)이 포함되어 있습니다. 전체 Lycopus 추출물은 그레이브 병 및 기타 갑상선 질환에서 과도한 갑상선 자극을 진정시킬 수 있습니다.

선택, 준비 및 보관

이상적으로는 5 월이나 6 월 초에 수확 한 나팔 풀을 구입하는 것이 가장 좋습니다 (잎이 최고 수준 인 경우). 수확 후 나팔 풀은 포장을 위해 건조됩니다.

제품의 강도와 품질을 보장하기 위해 제 3 자 인증을받은 야생에서 수확 한 나팔 풀을 구입하십시오.

인터넷에서 나팔 풀 (또는 기타 허브 보충제)을 구입할 때주의하십시오. 허브 및 기타 천연 보충제는 미국 식품의 약국 (FDA) 또는 기타 관할 기관의 규제를받지 않습니다. 제조업체는 처방약 또는 비처방 약품과 동일한 수준의 품질 기준에 구속되지 않습니다.

복용량

나팔 풀의 안전하고 효과적인 복용량은 임상 연구에 의해 잘 확립되지 않았지만 안전한 사용을 권장하는 일부 출처 (임상 약초 사 등)가 있습니다.

The American Academy of Restorative Medicine에 따르면 Lycopus는 하루에 2 ~ 3 회 100 ~ 400mg의 용량으로 "일반적으로 안전"합니다. Restorative Medicine은 또한 "하루에 2g 이상의 고용량을 잘 견뎌냈습니다."라고 덧붙였습니다.

갑상선 기능 항진증의 경우 (의사 또는 다른 의료 서비스 제공자의 감독하에) 나팔 풀 잎 1 ~ 2 티스푼을 뜨거운 물에 10 분 동안 담그십시오. 2 ~ 3 주 동안 하루에 한 번 긴장하고 마신다.

나팔 풀 (또는 기타 허브 보조제)의 적절한 복용량은 사람의 나이, 일반적인 건강 상태 및 기타 요인에 따라 다릅니다. 항상 제품 패키지의 지시 사항을 따르고 약초 보충제를 복용하기 전에 올바른 복용량에 대해 의사 또는 다른 의료 제공자와 상담하십시오.

예비

나팔 풀의 줄기, 잎, 꽃에서 추출한 추출물은 약용으로 사용됩니다. 식물의 잎은 상처 치유를 위해 피부에 바르는 데 사용됩니다. 나팔 풀 연고와 약용 오일은 국소 제제에 사용됩니다.

가능한 부작용

나팔 풀의 부작용은 거의 없지만, 허브 보충제는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 알레르기 반응의 증상은 경미하거나 중증 일 수 있으며 다음을 포함 할 수 있습니다.

두드러기 또는 웰트
입술, 얼굴 또는 눈의 부기
입의 따끔 거림
두통
복통, 메스꺼움 및 구토

나팔 풀을 복용 한 후 알레르기 증상을 경험하는 사람은 즉시 약초 복용을 중단하고 의사 나 다른 의료 제공자에게 연락해야합니다.

아나필락시스 쇼크 (심각한 알레르기 반응)의 증상은 다음과 같습니다.

호흡 곤란 또는 시끄러운 호흡 소리
혀 또는 목의 부기
인후의 수축
말하기 문제 (거친 목소리)
쌕쌕 거림 또는 기침
가라 앉거나 쓰러지지 않는 현기증

아나필락시스 쇼크 증상이있는 사람은 즉시 응급 치료를 받아야합니다.

금기 사항

금기 사항은 특정 치료, 약물 또는 보충제 (이 경우 나팔 풀)를 사용해서는 안되는 조건 또는 상황입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

임신 또는 모유 수유 : 나팔 풀은 안전한 임신 또는 아기를 수유 할 때 적절한 모유 생산에 필요한 정상적인 호르몬을 방해 할 수 있기 때문에 안전하지 않을 수 있습니다. 나팔 풀이 유아가 모유를 섭취하기에 안전하거나 효과적이라는 것을 나타내는 임상 연구는 없습니다.

당뇨병 : 나팔 풀이 혈당을 낮출 수 있다고 생각되므로 당뇨병이있는 사람들은 의사 나 다른 의료 제공자가 승인하지 않는 한 나팔 풀을 피해야합니다. 인슐린 또는 경구 (경구) 당뇨병 약물의 용량은 당뇨병 환자가 나팔 풀을 복용하기 전에 의료 전문가가 조정해야 할 수 있습니다.

갑상선 비대 또는 갑상선 기능 저하가있는 사람은 갑상선 호르몬 수치를 낮추고 갑상선 기능을 악화시킬 수 있으므로 나팔 풀을 복용하지 않아야합니다.

내분비 장애 : 뇌하수체 저하증, 뇌하수체 선종, 성선 기능 저하증 또는 기타 내분비 장애와 같은 상태가있는 사람은 나팔 풀을 복용하지 않아야합니다.

나팔 풀은 다음과 같은 일부 약물과 함께 복용해서는 안됩니다.

화학 요법 (방사성 동위 원소와 상호 작용하여 심각한 증상을 유발할 수 있음)
진정제 (벌레 풀은 진정제의 작용을 강화하거나 증가시킬 수 있음)
호르몬 보충제 또는 제품 (에스트로겐과 같은 경구 제품 또는 프로게스테론 크림과 같은 국소 제품 포함)
경구 저혈당 약물
인슐린
갑상선 약물
경구 피임약 또는 임신 촉진제

특별주의 사항

나팔 풀은 대부분의 사람들에게 안전하다고 알려졌지만 갑상선 질환은 절대로자가 치료해서는 안됩니다. 갑상선 문제가 의심 될 때마다 의사 또는 기타 의료 서비스 제공자에게 알려야합니다.

나팔 풀의 장기간 사용과 갑작스러운 금단은 높은 수준의 갑상선 호르몬을 유발할 수 있습니다 (불면증, 심계항진, 심박수 증가 등의 증상을 유발할 수 있음).

수술 예정인 사람은 수술 일 최소 2 주 전에 나팔 풀 복용을 중단해야합니다. 이것은 나팔 풀이 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 허브 보충제는 수술 중 및 수술 후 정상적인 혈당 조절을 방해 할 수 있습니다.

Bugleweed에 대한 사실

나팔 풀은 오레가노 나 세이지와 같은 일반적인 허브가 아니기 때문에 사용에 대해 질문이있을 수 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

나팔 풀은 먹을 수 있습니다. 나팔 풀 새싹은 날 것으로 샐러드로 먹거나 볶을 수 있습니다. 잎은 차에 담 그거나 샐러드로 먹거나 캐서롤에 넣을 수 있습니다. 전통적으로 아메리카 원주민 부족은 나팔 풀 식물의 뿌리를 먹었습니다. 삶을 때 뿌리는 중국 아티 초크 맛이 난다고합니다.

나팔 풀은 피부에 사용할 수 있습니다. 나팔 풀은 피부를 치유하는 데 도움이되는 연고와 약용 오일에 오랫동안 사용되어 왔습니다.

아이들은 나팔 풀을 사용해서는 안됩니다. 나팔 풀의 안전한 사용은 유아 나 어린이에게 잘 알려져 있지 않습니다.