가정 폐 기능 검사를받는 방법

가정 폐 기능 검사는 최대 호기 흐름 (PEF)을 측정합니다. 천식이나 기타 폐 질환이있는 사람들은 최대 유량계를 사용하여 호흡 상태와 상태가 얼마나 잘 조절되고 있는지 객관적으로 모니터링하여 임박한 호흡 문제에 앞서 나갈 수 있습니다.

PEF를 수행하고 천식 행동 계획에 통합하는 방법을 배우는 것은이 질병에 걸린 모든 사람에게 중요한 기술입니다. 이 과정은 배우기 쉽고 몇 단계 만 거치면됩니다.

시험 준비

가정 폐 기능 검사를 준비하려면 피크 유량계와 예상 결과를 보여주는 차트 만 있으면됩니다. 이러한 항목은 천식 행동 계획의 일부 여야합니다. 담당 의사 또는 천식 교육자는 PEF 수행 빈도에 대한 지침을 제공하고 작업에 대한 질문이나 우려 사항에 대해 자세히 설명합니다.

PEF 수행 방법

가정 폐 기능 검사를 수행하기 전에 PEF를 측정하기 위해 음식, 껌 및 과도한 타액을 입에서 제거하십시오. 이러한 장애물은 검사의 효율성을 방해 할 수 있습니다. 또한 피크 유량계에 장애물이나 이물질이 있는지 확인한 다음 다음 8 가지 간단한 단계에 따라 테스트를 효과적으로 수행하십시오.

1. 피크 유량계를 0 또는 스케일 하단으로 설정하십시오.
2. 마우스 피스를 피크 유량계에 부착합니다.
3. 심호흡을 보장하기 위해 일어서십시오. 자세가 바뀌어도 결과가 영향을받지 않도록 시험 내내 서서 움직이지 마십시오.
4. 심호흡을하고 피크 유량계 마우스 피스를 입술 주위에 가깝고 단단하게 놓습니다. 마우스 피스 안에 혀를 넣지 마십시오.
5. 허프와 같은 동작을 사용하여 1 초 이상 최대한 힘을 내쉬십시오.
6. 게이지에 판독 값을 기록하십시오.
7. 다시 분사하기 전에 피크 유량계를 0으로 되돌립니다.
8. 불어와 녹음 과정을 두 번 더 반복하십시오. 기침이나 다른 합병증이 있으면 다시 가십시오.

피크 유량계에 총 세 번 불어 넣은 후 그날 가장 높은 값을 기록하십시오. 지시가 있으면 다른 판독 값도 기록하십시오.

위험한가요?

피크 유량계를 처음 몇 번 사용하면 기침을하거나 약간 어지러움을 느낄 수 있지만 이는 정상입니다. 가정 폐 기능 검사를 수행하는 것과 관련된 심각한 건강 위험은 없으며 연습하면 더 쉬워 질 것입니다.

이상하게 느껴지기 시작하면 심호흡을하고 몸과 마음이 진정되도록하십시오. 증상이있는 경우 천식 조절이 좋지 않을 수 있으므로 의사와상의해야합니다.

어떤 이유로 든 검사 후에도 계속 이상하거나 불편하거나 불안감을 느끼면 의사 나 다른 의료 전문가에게 문의하십시오.

결과를 이해하는 방법

피크 유량계를 사용한 가정 폐 기능 검사는 천식의 일상 상태를 모니터링합니다. 이 측정은 최선을 다해 노력할 때 강제로 숨을 쉴 수있는 공기의 양을 알려줍니다. 이를 염두에두고 테스트를 완료 한 후 최대 호기 흐름을보고 천식 조치 계획에 따라 조치를 취해야하는지 확인할 수 있습니다.

그런 다음 PEF 수준을 예상되는 수준과 비교합니다. 성별, 인종, 나이 및 키를 기준으로 자신의 성과를 정상 값과 비교하는 의료 전문가가 제공 한 차트를 사용하여 현재 치료를 계속하거나 악화되지 않도록 조치를 취해야합니다.

대부분의 계획은 신호등과 마찬가지로 녹색, 노란색 및 빨간색 영역이있는 구역 시스템을 기반으로합니다.

• 그린 또는 "이동"영역에서는 잘하고 있으며 현상 유지 만하면됩니다. 최소한의 증상이나 장애가 있습니다.
• 노란색 또는 "주의"영역에서는 더 많은주의를 기울이고 급성 천식 증상의 악화를 예방하기 위해 몇 가지 조치를 취해야합니다.
• 빨간색 영역은 확대되는 증상을 관리 할 수 ​​없음을 의미합니다. 당신의 행동 계획은 취해야 할 조치를 알려줄 것이지만, 치료를받는 것이 중요합니다.

목표는 의사 사무실이나 응급실로 가기 전에 치료를 강화하고 문제를 해결하는 것입니다. 신호등의 빨간색, 노란색 및 녹색 색상은 모든 사람이 알고 있으며 안전 정신과 관련이 있습니다. 이러한 방식으로 천식을 분류하면 부모와 환자가해야 할 일과 진행 상황의 심각성을 쉽게 이해할 수 있습니다.

정기적으로 테스트를 수행함으로써 귀하의 개인 최고 측정치와 귀하에게 정상적인 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다. 키와 몸무게를 기준으로 한 규범에 대한 엄격한 비교보다는 궁극적으로 치료를 결정하는 데 최선의 노력을 기울일 것입니다.

PEF 수치가 천식 행동 계획에 명시된 예상 수치 이하로 떨어질 때마다 지침을 따르고 즉시 의료 전문가에게 연락해야합니다. 천식을 적시에 해결하는 것이 상태를 성공적으로 치료하는 열쇠입니다.