자궁 경부통 증상 및 치료

자궁 경부통은 목, 특히 등 및 / 또는 옆구리의 통증이나 심각한 불편 함을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 요통은 허리 통증을 의미하는 것을 제외하고는 자궁 경부통과 유사한 용어입니다.

많은 전문가들은 우리가 65 세가되면 거의 모든 사람 (즉, 95 %의 사람들)이 최소한 한 번의 자궁 경부통을 경험할 것이라고 믿습니다.

자궁 경부통은 어디에서 발생합니까?

기본적으로 자궁 경부통은 목 통증 또는 경추에 발생하는 통증입니다. 경추는 첫 번째 척추에서 일곱 번째 척추까지 확장되는 영역으로 정의됩니다. 척추의 첫 번째 뼈는 귀 높이 근처에 있고 일곱 번째 뼈는 목 밑 부분에 있습니다.

처음 7 개의 척추 뼈는 목을 구성하는 뼈입니다. 이것은 7 번째 경추 아래의 뼈가 예상대로 8 번째가 아니라 첫 번째 흉추라는 것을 의미합니다. 그것은 첫 번째 갈비뼈에 부착되고 위쪽 및 중간 등 영역에 해당하는 흉추와 관련됩니다.

디스크 탈출은 자궁 경부통을 유발할 수 있습니다. 2016 년 4 월호에 발표 된 연구의 저자는 또 다른 원인을 제시했습니다.이비인후과의 국제 기록 보관소,목 근육의 힘과 유연성 사이의 분열이 자궁 경부통으로 이어질 수 있음을 주목하십시오.

조짐

자궁 경부통이있는 경우, 증상에는 지속적인 목 통증, 움직임으로 인한 목의 날카로운 통증, 특히 뒤틀림이나 뒤틀림, 긴장, 등 상부 및 / 또는 목 근육의 뻣뻣함, 두통 및 / 또는 목 근육이 포함될 수 있습니다. 촉감이 부드럽습니다.

자궁 경부통은 때때로 매우 강렬 할 수 있지만 일반적으로 발생하는 것과 같은 부위에서 느껴집니다. 이것은 추간판 탈장으로 인한 방사성 통증과는 다릅니다. 예를 들어 충돌 한 척추 신경 뿌리가 신경의 경로를 따라 총격, 전기적 또는 유사한 감각을 보냅니다. 이러한 유형의 통증은 종종 통증을 유발하는 문제 또는 문제의 위치를 ​​나타내는 용어 인 병변에서 멀리 떨어진 곳에서 느껴집니다. 즉, 디스크 탈장으로 인해 발생할 수있는 목 통증은 전적으로 또는 방사선 증상에 추가하여 자궁 경부통이라고 할 수 있습니다.

경추에는 감각 기관과 신경이 있으며, 이는 경추 통이 다른 유형의 증상을 동반 할 수도 있음을 의미합니다. 2016 년이비인후과의 국제 기록 보관소연구에 따르면 이명과 함께 현기증이 매우 자주 발생하는 것으로 나타났습니다. 목에 갈라진 틈, 청각 장애 및 심혈 관계 관련 증상도 목록에 포함되었습니다.

자궁 경부통의 진단을받을 수 있습니까?

자궁 경부통은 포괄적 인 용어입니다. National Institutes of Health에 따르면 그 정의는 목 통증, 목 경직 및 / 또는 채찍질의 대체 이름입니다.

대부분의 의사와 치료사가 보험 청구에 사용하는 코딩 시스템 인 ICD-10은 경추 디스크 장애를 제외하고는 경추 통의 직접적인 원인을 제공하지 않습니다. 디스크가 자궁 경부통의 근원에있을 때 IDC-10 코드는 M50입니다. 원인이 명시되지 않은 경우 코드는 M54.2입니다. 자궁 경부통을 코딩하는 ICD-10은 만성 또는 급성 일 수 있음을 나타냅니다.

2011 년 연구는북미 물리 의학 재활 클리닉 일반적으로 자궁 경부통의 구조적 원인을 정확히 찾아내는 것은 어렵지만 그렇게하면 치료 선택에 도움이 될 수 있다는 것을 발견했습니다. 저자는 의사와 공유하는 병력, 특히 소위 적기 또는 황기 증상, 그녀가 목 통증의 더 심각한 원인을 인식하도록 도울 수 있습니다.

의사와 상담 할 때 증상에 대해 철저하고 정확하게 설명하는 것이 좋습니다.

의료 면담이 완료된 후 신체 검사가 진단을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자궁 경부통과 심리적 상태

2012 년 연구에서아카데미 카 과학 저널, 경추에 발생하는 퇴행성 변화로 인한 경추 통과 관련된 심리적 장애를 살펴 보았습니다.이 연구에서 경추 통의 상태는 일반적으로 제한된 목 이동성 및 / 또는 방사능과 관련된 임상 증후군으로 정의되었습니다. 한쪽 또는 양쪽 팔의 통증. 저자는 방사통이 손가락에 핀과 바늘의 감각을 동반하는 경향이 있다고 말한다.

하지만 이야기에는 신체적 증상 이상의 것이 있습니다. 연구팀은 기분 변화, 특히 불안과 우울증이 종종 임상 양상의 일부라는 것을 발견했습니다.

자궁 경부통이 불안이나 우울증을 동반하지 않을 때 증상 완화를 향한 진전을 이루는 것이 가장 쉽다고 연구원들은 말합니다. 그들은 또한 자궁 경부 척추증의 초기에 목 통증이 나타날 때 불안이나 우울증에 대한 위험이 더 높을 수 있다고 지적합니다.

치료

자궁 경부통은 위에서 언급했듯이 여러 유형의 목 통증을 포괄하는 문구입니다. 이를 위해 정확한 원인에 따라 치료 방법이 다양 할 수 있습니다.

증상이 계속해서 당신을 괴롭히는 경우, 특히 1 주일 이상 지속되거나 일상적인 일과가 심각하게 방해되는 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

자궁 경부통의 치료는 일반적으로 아세트 아미노펜 (예 : 타이레놀) 또는 비 스테로이드 성 소염제 (예 : 아스피린 알 레브 또는 나 프로 신, 모 트린 또는 이부프로펜 등)와 같은 진통제 물리 요법, 단기인지 행동 요법으로 구성됩니다. 통증 유발 요인과 이에 대한 반응을 관리하고 활동을 줄이고 해당 부위를 안정시키는 데 도움이되는 칼라를 착용 할 수 있습니다.

그리고 전체 론적 요법이 목 통증 치료에 미치는 역할을 무시하지 마십시오. 침술, 쉬운 요가, 쉬운 필라테스, 태극권은 모두 많은 사람들이 자궁 경부통을 극복하는 데 도움이되었습니다. 실제로 저널에 실린 2017 년 연구는척추, 태극권을하면서 자세 인식을 개발 한 사람들의 목 통증이 더 좋아 졌다는 것을 발견했습니다.