자기 공명 영상 (MRI)

자기 공명 영상 (MRI)은 강한 자기장과 전파를 사용하여 신체 내부 구조의 2 차원 또는 3 차원 이미지를 생성하는 데 사용되는 통증이없는 비 침습적 의료 검사입니다. MRI는 장기, 조직 및 골격에 대한 자세한보기를 제공하여 다양한 의학적 상태를 진단하고 모니터링하는 데 사용할 수 있습니다.

테스트 목적

MRI 스캔을 사용하면 의료 팀이 상세한 고해상도 이미지를 통해 절개하지 않고도 신체 내부 구조를 볼 수 있습니다. 신체의 모든 영역은 MRI 기술을 사용하여 모든 방향이나 각도에서 스캔 할 수 있습니다. 즉,이 검사는 여러 건강 상태의 진단 및 모니터링에 모두 사용할 수 있습니다.

MRI는 대조를 사용하거나 사용하지 않고 주문할 수 있습니다. 조영제는 IV를 통해 혈류에 주입되는 액체로보다 상세한 이미지를 얻을 수 있습니다. 의사들에게 비교 포인트를 제공하기 위해 많은 환자가 대비없이 MRI 스캔을 한 후 곧바로 대비가있는 다른 환자가 있습니다.

진단

MRI로 생성 된 상세한 이미지는 근육, 장기 또는 기타 유형의 조직에 영향을 미칠 수있는 질병을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사가 귀하에게 질병이나 질병 과정이 있다고 의심하는 경우 문제를 식별하는 데 도움이되도록 MRI를 주문할 수 있습니다. 어떤 경우에는 MRI로 진단을 내릴 수 있으며 수술의 필요성을 예방하거나 나타낼 수 있습니다. 특히 뇌 및 척수 질환에 유용합니다.

MRI가 진단에 사용되는 여러 조건 중 일부는 다음과 같습니다.

• 다발성 경화증 (MS), 뇌졸중, 뇌 또는 척수 손상, 뇌 동맥류, 종양 및 뇌 손상과 같은 뇌 및 척수 상태
• 간, 비장, 췌장, 생식 기관, 신장, 담관, 방광, 심장, 장 및 부신과 같은 기관의 종양 또는 이상
• 비정상적인 대동맥 크기, 심장 마비 또는 심장 질환으로 인한 손상, 염증, 막힘, 선천성 심장 질환, 동맥류 및 기타 심장 문제와 같은 심장 및 혈관 구조 문제
• 크론 병 또는 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환
• 간경변과 같은 간 질환
• 유방암
• 관절 및 뼈 이상, 종양, 이상 및 감염

기능성 자기 공명 영상 (fMRI)이라고하는 뇌 활동을 평가하는 데 사용되는 특수한 유형의 MRI가 있습니다. 뇌의 구조와 뇌의 혈류를 확인하는 데 사용할 수 있습니다. . fMRI 스캔은 운동, 계획 및 언어와 같은 다양한 기능을 처리하는 뇌 영역을 평가할 수 있으며, 이는 뇌 수술이 필요한 경우 또는 두부 손상, 뇌종양, 뇌졸중 또는 뇌졸중으로 인한 뇌 손상을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알츠하이머 병과 같은 질병의 영향.

모니터링

위에 언급 된 상태 중 하나가있는 경우 의사는 변화를 주시하고 치료가 얼마나 효과가 있는지 확인하기 위해주기적인 MRI를 권장 할 수 있습니다.

차이점과 한계

MRI 스캔은 자석 대신 X- 레이를 사용하여 이미지를 생성하는 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 스캔과 다릅니다. 두 테스트 모두 신체 구조 이미지를 보여 주지만 MRI는 대비와 부드러운 부분을 더 잘 보여줍니다. 뇌, 근육, 힘줄, 인대, 신경 및 척수와 같은 조직이있는 반면 CT 스캔은 일반적으로 뼈와 혈관을 영상화하는 데 더 좋습니다.

잦은 영상 촬영이 필요한 상태, 특히 뇌 상태의 경우 MRI는 X 선이나 방사선을 사용하지 않기 때문에 최선의 선택입니다. 응급 상황의 경우 CT 스캔이 훨씬 빠르기 때문에 MRI는 일반적으로 자세한 사진을 얻을 시간이있는 상황을 위해 예약됩니다.

MRI의 몇 가지 다른 제한 사항은 다음과 같습니다.

• 움직임은 흐릿하고 품질이 낮은 사진을 생성하므로 이미지의 유용성은 완전히 가만히 누워 요청을받을 때 숨을 참는 능력에 달려 있습니다. 고통 스럽거나 밀실 공포증이나 불안감을 느낀다면이 작업을 수행하기 어려울 수 있습니다.
• 가슴, 복부 또는 골반의 MRI를 촬영 한 경우 장의 호흡과 움직임으로 인해 이미지가 왜곡 될 수 있습니다. 그러나 이것은 최신 기계에서 그렇게 큰 문제는 아닙니다.
• MRI가 항상 암 조직과 체액 축적 (부종)의 차이를 보여줄 수는 없으므로 추가 및 / 또는 다른 검사가 필요할 수 있습니다.
• 당신이 큰 편에 있다면, 튜브와 같은 인클로저를 포함하는 MRI 기계에 맞지 않을 수 있습니다. 측면이없는 개방형 스캐너가 대신 옵션이 될 수 있습니다.
• 일반적으로 MRI 스캔은 CT 스캔이나 X- 레이와 같은 다른 영상 검사보다 더 오래 걸리고 비용이 많이 듭니다.

위험 및 금기 사항

MRI 기계에서 생성되는 방사선이 없기 때문에 MRI 검사의 위험은 일반인에게 매우 미미합니다.

과거에는 갑각류 알레르기가있는 사람들은 요오드가 함유되어있어 대조를 할 수 없었습니다. 현재 가장 일반적으로 사용되는 조영제는 가돌리늄 기반 조영제이며 조개류 또는 요오드 알레르기가있는 사람들이 안전하게 사용할 수 있습니다.

즉, 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

• 영유아는 일반적으로 MRI 검사를 위해 진정이 필요합니다. 스캔하는 동안 가만히 있기가 어려울 수 있기 때문입니다. 일부 성인에게도 필요할 수 있습니다. 진정 또는 마취를 사용하면 과다 진정의 위험이 있습니다.
• MRI로 조영제 주사를 맞으면 알레르기 반응의 위험이 적습니다.
• 밀실 공포증이 있거나 불안감을 느끼기 쉬운 경우 스캔을 수행하는 데 걸리는 시간 동안 MRI 튜브에 들어가기가 어려울 수 있습니다.

가능한 실격

안전에 영향을 미칠 수있는 상황과 상태는 MRI를 받기 전에 의사와상의해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 신체의 금속 : 심장 박동기, 제세 동기, 인공 와우, 금속 클립 또는 코일과 같은 금속 장치 또는 임플란트가있는 경우 MRI를 찍지 못할 수 있습니다. 기계는 매우 강력한 자석을 사용하여 필요한 이미지를 얻기 때문에 자석은 잠재적으로 신체에있는 금속을 끌어 당길 수 있습니다. 이 제한은 총알 파편, 금속 파편 및 유사한 물체와 같은 신체의 다른 금속 물체에 적용됩니다. 귀하 또는 귀하의 의사가 귀하의 신체에 금속이 있는지 확실하지 않은 경우 (예 : 의식이 없을 때 귀하를 평가하고 있음) MRI를 진행하기 전에 X- 레이를 검사하여 확인할 수 있습니다. 신체의 티타늄은 일반적으로 MRI에 적합합니다.
• 이식 된 의료 또는 전자 장치 : 이러한 장치는 영상 결과를 방해하거나 장치가 오작동하도록하여 위험한 상황을 초래할 수 있습니다. 일부 임플란트는 이식 후 일정 시간이 지나면 MRI에 안전합니다. 의사에게 알려야하는 임플란트의 예로는 인공 심장 판막, 금속 관절 보철물, 신경 자극기, 금속 핀, 플레이트, 스테이플, 나사 및 스텐트가 있습니다.
• 임신 : 특히 처음 3 ~ 4 개월 동안 강한 자기장이 태아 발달에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 확실하지 않으므로 의사는 임신 중이거나 임신 가능성이 있다고 생각하는 경우 다른 영상 검사를 권장 할 수 있습니다. 즉, MRI는 1980 년대부터 임산부에게 사용되어 왔으며 산모 나 아기 모두에게 부정적인 영향이보고되지 않았기 때문에이 스캔은 때때로 필요할 때 태아를 관찰하는 데 사용됩니다. 임산부는 꼭 필요한 경우가 아니라면 때때로 MRI와 함께 조영제 주사를 맞아서는 안됩니다.
• 문신 : 일부 어두운 잉크에는 금속이 포함되어 있으므로 바디 아트가 테스트 결과에 영향을 미칠 수 있는지 의사에게 문의하십시오.
• 신장 또는 간 질환 : 신장 또는 간 질환의 병력이있는 경우 합병증을 유발할 수 있으므로 MRI로 조영제 주사를 맞지 못할 수 있습니다.

시험 전

의사가 MRI 스캔을 권유하면 위의 몇 가지 조건에 대해 질문하여 이것이 귀하의 상황에 적합한 검사인지 확인할 수 있습니다. 지금은 검사에 대한 질문과 의사가 찾고있는 것이 무엇인지, 결과가 귀하에게 의미 할 수있는 것이 무엇인지 물어볼 시간입니다.

밀실 공포증이나 극심한 불안감에 문제가 있거나 몸집이 더 큰 경우, 기존의 MRI가 아닌 개방형 MRI의 가능성에 대해 의사와상의하십시오. 이 유형의 스캐너는 측면이 열려있어 더 많은 공간을 확보하고 밀폐 된 느낌을 줄입니다.

개방형 MRI를 찍을 수 있는지 여부는 시설에 사용 가능한 MRI가 있는지 여부와 개방형 스캐너가 의사가 더 알아보고자하는 신체 부위를 이미지화 할 수 있는지에 따라 다릅니다. 이러한 스캐너는 생성 할 수있는 이미지 유형이 더 제한적이며 오래된 스캐너는 최신 버전만큼 고품질 이미지를 생성하지 않습니다.

검사를받는 동안 반응이 걱정되는 경우, 긴장을 풀 수 있도록 MRI 전에 Valium (diazepam), Xanax (alprazolam) 또는 Ativan (lorazepam)과 같은 약한 진정제를 복용 할 가능성에 대해 문의 할 수도 있습니다. . 처방 된 경우 의사의 지시에 따라 일반적으로 MRI 30 ~ 40 분 전에 복용해야합니다.

또한 진정 / 마취의 가능성과 그것없이 검사를 수행 할 수 있는지 여부에 대해 질문하십시오. 환자가 의식이있는 동안 MRI를 수행 할 수있는 시설이 있기 때문에 검사가 수행되는 장소, MRI의 유형, 어린이가 스캔되는 경우 나이에 따라 그 필요성이 달라집니다. 및 개발.

타이밍

전체 시술은 마취 여부에 따라 45 분에서 4 시간까지 걸릴 수 있습니다.

MRI 스캔 전에 양식을 작성하는 데 몇 분이 걸릴 수 있습니다. 조영제가 포함 된 MRI를 촬영하고 있거나 진정을 받고 있거나 마취를하고있는 경우 스캔 전에 IV를 삽입해야하므로 준비 시간이 15 ~ 20 분 정도 걸릴 수 있습니다.

MRI 스캔 자체는 스캔 대상에 따라 15 분에서 1 시간 이상 걸릴 수 있습니다. 자세한 내용은 MRI 기술자에게 스캔에 소요될 것으로 예상되는 시간을 문의하십시오.

마취를하지 않았다면 회복 시간이 없습니다.이 경우 퇴실 준비가 될 때까지 한두 시간 더 걸릴 수 있습니다.

테스트 결과를 기다릴 필요가 없으며 며칠이 걸릴 수 있습니다.

위치

MRI는 병원이나 영상 센터에서 수행됩니다. 의사가 어디로 가야하는지 알려줄 것입니다. 테스트는 MRI 기술자가 컴퓨터 장비와 함께 다른 방에있는 동안 한 방에서 수행됩니다. 별도의 방에서 서로 소통 할 수 있습니다.

무엇을 입을 지

일반적으로 사람들은 MRI 스캔을 위해 가운을 입지 만 금속 패스너가없는 헐렁한 옷을 입으면 입을 수 있습니다. 금속 장신구 나 액세서리, 전자 제품은 집에 두거나 MRI 실에 들어가기 전에 제거하십시오. 이러한 물체는 MRI 스캔을 방해하거나 자기장에 끌리게되어 사용자 나 타인을 손상 시키거나 다칠 수있는 발사체가됩니다.

MRI 실에 가져 가면 안되는 금속 장신구 및 액세서리의 예는 다음과 같습니다.

• 안경
• 보석 및 시계
• 신용 카드
• 보청기
• 핀, 머리핀 및 지퍼
• 틀니
• 가발
• 바디 피어싱
• 언더 와이어 브라

음식과 음료

대부분의 MRI의 경우 미리 먹고 마시고 약을 복용 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 의사가 알려줄 것입니다.

귀하 또는 귀하의 자녀가 마취를 받거나 진정제를 사용하는 경우 MRI 전에 특정 기간 동안 금식해야 할 것입니다. 의사의 지시를 정확히 따르지 않으면 MRI 일정을 다시 잡아야합니다.

비용 및 건강 보험

MRI는 비용이 많이 드는 것으로 알려져 있습니다. 병원은 이미징 센터보다 더 많은 비용을 청구하는 경향이 있지만 많은 병원에는 새로운 장비가있을 수 있으며 이는 주목할만한 긍정적 인 것입니다. 검사가 수행되는 위치와 이미지를 촬영 한 신체 부위에 따라 비용은 $ 400에서 $ 3,500까지입니다.

건강 보험에 가입 한 경우 진단 검사와 마찬가지로 MRI가 보장됩니다. 플랜에 따라 공동 부담금 및 / 또는 공동 부담금을 지불해야 할 수도 있습니다. 일부 보험 플랜의 경우 MRI를 수행하기 전에 사전 승인을 받아야 할 수도 있습니다. 안전을 위해 보험 대리점 또는 보험 카드의 번호로 연락하십시오.

건강 보험이없는 경우 일정 기간 내에 총액을 지불 할 수있는 한 할인을받을 수 있습니다. 자세한 내용은 시험을받을 시설의 비즈니스 또는 회계 사무소에 문의하십시오.

MRI를보기 전에 시간이 있다면 해당 지역의 여러 시설에서 가격 견적을 받아도 괜찮습니다.

어떤 걸 가져갈 지

의료 기기 나 임플란트가있는 경우받은 팜플렛이나 카드와 같은 관련 정보를 가져 오십시오. 이것은 기술자가 절차의 안전성을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

MRI를 받고있는 시설에 귀하의 정보가 없을 경우를 대비하여 신분증과 보험 카드를 지참하십시오.

진정되거나 마취가있는 경우 MRI 후 집으로 데려다 줄 수있는 사람을 데려 오십시오.

테스트 중

이 테스트의 경우 스캔을 수행하고 수행 할 작업을 알려줄 MRI 기술자와 협력하게됩니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 마취를하고 있다면 간호사 및 마취 팀과 함께 일할 수도 있습니다.

사전 테스트

MRI 전에 안전 검사 설문지 및 동의서와 같은 서류를 작성해야 할 수도 있습니다. 기술자는 또한 귀하의 건강 및 약물 이력을 검토하고 심박수, 체온 및 혈압을 확인할 수 있습니다.

MRI를 준비하기 위해 옷이 안전하다고 판단되지 않는 한 가운으로 갈아 입고 모든 보석류, 안경 등을 제거합니다. 그런 다음 MRI 스캐너 안팎으로 미끄러지는 테이블에 누울 것입니다. 기술자는 스트랩을 사용하여 올바른 위치를 유지하고 가만히있을 수 있습니다.

IV 진정 제나 마취를하고있는 경우, 이때 IV를 손이나 팔의 정맥에 삽입합니다. 주문하면 진정 제나 마취제를 투여합니다. 이것은 날카로운 꼬집거나 찌르는 것처럼 느껴질 수 있지만 계속 아프면 기술자에게 알려주십시오.

대비없이 몇 번 스캔 한 후 지금 또는 나중에 대비가있을 수 있습니다. MRI 조영제는 구두로 또는 IV (조영제가 혈류에 들어갈 때 차가운 느낌을 유발할 수 있음)를 통해 촬영할 수 있습니다. 어떤 사람들은 또한 잠시 동안 입에서 금속 맛을 얻습니다. 조영제를 나중에 사용하는 경우, 라인을 열어두기 위해 종종 식염수 용액이 IV를 통과합니다.

테스트 내내

실제 MRI 스캔은 15 분에서 1 시간 이상이 소요될 수 있습니다. 일반적으로 30 ~ 50 분 안에 완료됩니다.

제자리에 있으면 테이블이 튜브 안으로 미끄러 져 들어가고 기술자가 방을 떠납니다.하지만 언제든지 그 사람과 대화 할 수 있으며, 그 사람은보고들을 수 있습니다. 그리고 당신과도 이야기하십시오. 스캐너는 조명이 밝고 에어컨이 완비되어 있습니다.

최상의 이미지 품질을 보장하려면 테스트 내내 가능한 한 정지 상태를 유지해야합니다. 검사가 끝날 때까지 한 위치에있는 불편 함을 제외하고 MRI는 고통스럽지 않습니다. 스캔중인 신체 부위에 약간의 온기가 느껴질 수 있지만 이는 정상입니다. 기계는 작동 중일 때 다소 시끄러울 수 있으므로 일반적으로 귀마개 또는 헤드폰을 사용할 수 있거나 제공됩니다. 음악을들을 수도 있습니다.

가끔 숨을 잠시 참아 서 선명하고 좋은 사진을 찍으라는 요청을받을 수 있습니다. 가만히 누워서 밀실 공포증, 불안, 불편 함 또는 고통을 겪고 있는지 기술자에게 알려주십시오.

스캔을 마친 후 조영제를 추가로 설정해야하는 경우 IV를 통해 주사를 맞습니다. 이런 일이 발생하거나 나중에 스캔을 할 수 있습니다.

아주 드물게, 사람들은 경미한 두드러기와 가려운 눈 및 / 또는 피부를 유발하는 조영제에 대한 알레르기 반응을 보입니다. 조영제를 투여 한 후 이러한 증상이 나타나면 기술자에게 알리십시오. 알레르기 반응은 일반적으로 조영제 주입 후 몇 분 이내에 발생하며 약물로 쉽게 조절할 수 있습니다.

기능적인 MRI가있는 경우 쉬운 질문에 답하거나 손가락을 모으거나 소리를 듣는 것과 같은 몇 가지 작업을 수행해야합니다.

테스트 후

MRI가 완료되면 MRI와 같은 이미지 읽기를 전문으로하는 기술자 또는 방사선 전문의가 더 이상 이미지를 촬영할 필요가 없는지 확인하는 동안 몇 분 동안 기다려야 할 수 있습니다.

모든 영상 촬영이 완료되면 테이블이 MRI 튜브에서 빠져 나오고 IV가 제거되며 (해당되는 경우) 옷을 입고 집으로 돌아갈 수 있습니다. 진정제를 복용했다면 운전할 다른 사람이 필요하다는 점을 기억하십시오.

마취를했다면 가족이나 친구와 함께 집에 가기 전에 깨어나 회복이 허용되는 회복실로 이동합니다.

매우 드물게 조영제 주사에 알레르기 반응이있는 경우 증상이 사라지는 즉시 퇴실 할 수 있습니다.

테스트 후

출국 허가를 받으면 집에 가서 정상적인 활동과 식단을 재개 할 수 있습니다.

아기에게 모유 수유 중이고 조영제 주사를 맞은 경우 조영제 제조업체는 MRI 후 24 ~ 48 시간 동안 기다렸다가 아기에게 안전한 편이되도록 다시 먹이를 줄 것을 권장합니다. 그러나 American College of Radiology는 조영제를받은 직후 모유 수유가 안전하다는 증거가 있다고 말합니다.

부작용 관리

조영제 주사를 맞은 경우 몇 시간 동안 두통, 메스꺼움, 현기증 및 IV가 있었던 통증을 포함 할 수있는 약간의 부작용을 경험할 수 있지만 이는 드뭅니다.

어떤 이유로 든 IV를 받았다면, IV를 배치 한 부위에 약간의 멍이나 부기가있을 수 있습니다. 이것은 며칠 후에 사라질 것이지만 그렇지 않거나 악화되면 의사에게 연락하십시오.

결과 해석

MRI 결과가 회복되는 데 며칠이 걸릴 수 있지만 이는 시설마다 다릅니다. 의사 나 MRI 기술자에게 예상되는 기다림 시간과 잠재적 결과 측면에서 고려해야 할 사항에 대해 문의하십시오.

방사선 전문의가 MRI 스캔을보고 해석합니다. 그런 다음 그 또는 그녀는 결과를 자세히 설명하는 방사선과 보고서를 작성하여 의사에게 보내면 의사가 MRI의 주요 결과를 귀하와 공유하고 다음 단계에 대해 이야기합니다.

온라인 의료 차트에서 방사선과 보고서에 액세스 할 수 없다면 아마 볼 수 없을 것입니다. 그렇게한다면 고급 의학 지식 없이는 이해하기 어려울 수 있습니다. 의사 나 방사선 전문의는 귀하의 질문에 답할 수 있습니다.

일반적인 방사선과 보고서에는 여러 섹션 (검사 유형, 임상 기록 등)이 포함되며, 그중 하나는 MRI에서 스캔 된 신체의 각 영역에 대한 방사선과 의사의 결과입니다. 각 영역은 정상, 비정상 또는 잠재적으로 비정상으로 분류됩니다.

보고서의 가장 중요한 부분 인 인상 섹션에서 방사선 전문의는 귀하의 병력과 MRI 결과 및 검사 이유를 결합하고 이러한 요인을 기반으로 진단을 내립니다. 특정 진단에 대한 정보가 충분하지 않은 경우 방사선 전문의는 상황에 맞는 가능한 진단 (차등 진단)을 나열합니다.

후속 조치

MRI 결과가 정상이 아닌 경우 의사의 후속 조치가 필요할 수 있습니다. 다음은 일반적인 시나리오입니다.

비정상 또는 잠재적 비정상 : 상황에 따라 비정상 또는 잠재적으로 비정상적인 발견이있는 경우 방사선 전문의는 다음과 같은 단계를 권장 할 수 있습니다.

• 반복 MRI, CT 스캔, 초음파, X- 레이 또는 양전자 방출 단층 촬영 (PET)과 같은 핵 의학 영상과 같은 추가 영상
• 생검
• MRI 결과를 실험실 결과 및 / 또는 증상과 비교
• 가능한 경우 MRI를 과거 영상 스캔과 비교

귀하의 의사는 귀하를 치료하는 방법에 관한 계획을 논의 할 것입니다.

미결 : MRI가 의사가 찾고있는 것을 찾지 못한 경우, 다른 시각을 사용하거나 혈관을보기위한 자기 공명 혈관 조영술 (MRA)과 같은 특수 영상 기술을 사용하여 MRI 스캔을 반복 할 수 있습니다. , fMRI 또는 ​​대비가있는 MRI를 사용하여 의사가 찾으려고하는 것이 무엇이든 더 심층적으로 보입니다. MRI 대신 또는 추가로 위에서 언급 한 영상 검사 중 하나를받을 수도 있습니다.

MRI에서 잠재적으로 비정상적인 결과가 발견되면 해당 영역이 변경되었는지 확인하기위한 후속 MRI가 필요할 수도 있습니다. 이러한 상황에서 의사는 가능한 한 빨리이를 예약 할 수 있습니다.

진단 : MRI가 특정 의학적 상태를 진단하는 데 도움이되는 경우 의사가 치료 계획에 대해 이야기합니다. 의사가 변화에 대한 이상을 모니터링하고 치료가 효과가 있는지 확인할 수 있도록 또 다른 MRI (또는 하나 이상)를 가질 수도 있습니다. 이것은 나중에 예약 될 수 있습니다.

Verywell의 한마디

테스트 결과를 기다리는 것은 신경이 쓰일 수 있습니다. 가능하다면 마음을 떨쳐 버리는 방법을 찾으십시오. 친구와 외출하고 좋아하는 활동에 참여하십시오. 진행하면서 질문을 할 수 있도록 의사 및 의료진과의 의사 소통 라인을 열어 두십시오. 건강 관리에 적극적으로 참여하는 것은 과정에 대한 불안감을 덜 느끼는 데 도움이되며 자신과 자신이 겪고있는 일을 다른 사람보다 잘 알고 있기 때문에 중요합니다.