약을 복용해야 할 때

많은 여성들과 마찬가지로 약을 복용하는 시간이정말피임에 가장 적합한 시간은 무엇입니까? Pill은 에스트로겐과 프로게스틴 또는 프로게스틴 만 포함하는 호르몬 피임법입니다. 복합 피임약 또는 프로게스틴 전용 약을 사용하는 경우 매일 같은 시간에 약을 복용해야합니다.하지만 매일 약을 복용 할 시간을 정할 수 있습니다. .

과학 사진 라이브러리 / 게티 이미지

시간이 중요한 이유

배란은 신체가 난소에서 난자를 방출하는 것입니다. 경구 피임약은 월경주기 동안 매달 배란을 방해합니다. 프로게스틴 전용 약은 배란을 차단하고 복합 약은 배란을 억제합니다. 따라서 난소에서 난자가 나오지 않으면 정자가 수정 될 수 없으며 임신 할 수 없습니다.

신체는 환약의 호르몬에 매우 빠르게 반응합니다. 이러한 빠른 신진 대사 속도로 인해 배란을 방지 할 수있는 충분한 호르몬이 체내에서 순환하는지 확인하기 위해 매일 더 많은 호르몬을 몸에 추가해야합니다.

호르몬 피임과 알약이 임신을 예방하는 방법

하루에 약을 복용하는 것을 잊으면 그 달에 배란을 억제 할 수있는 호르몬이 시스템에 충분하지 않기 때문에 약의 효과를 잃을 수 있습니다.

예외

약을 복용해야하는 경우에는 예외가 있습니다. 이는 대부분의 알약 팩에 호르몬이 포함되지 않은 알약이있는 4 주차 또는 알약 팩의 "위약 주간"에 발생합니다.

이것은 또한 귀하의 인출 기간이 가장 많이 발생하는 주입니다. Pill의 효과는 활성 호르몬을 복용하지 않더라도 이번 주 동안 여전히 효과가 있습니다.

4 주차에는 위약을 몇시에 복용하는지 또는 전혀 복용하는지는 중요하지 않습니다.

즉,이 약을 복용하고 평소 시간을 고수하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 일상 생활이 계속됩니다. 따라서 다음 팩을 시작할 때 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것을 기억할 가능성이 더 큽니다.

경험의 법칙

일반적으로 대부분의 피임약은 약의 효과가 위험하지 않은 약 1 ~ 2 시간의 기간을 가지고 있습니다. 따라서 대부분의 의료 전문가는 어느 방향 으로든 한 시간 씩 벗어나는 것이 일반적으로 차이를 만들지 않는다고 설명합니다. -특히 약을 1 시간 후가 아니라 1 시간 일찍 복용하는 경우.

알약은 매일 같은 시간에 복용하면 가장 효과적이지만 알약을 복용하는 것이 훨씬 낫습니다.약간완전히 건너 뛰는 것보다 평소 예정된 시간보다 빠르거나 늦게.

곤경에 빠질 때

당신의 목표가 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것이어야한다는 점을 감안할 때, 일부 여성들은 다음과 같은 동안 약 복용 시간을 고려하는 것을 잊었 기 때문에 문제에 빠집니다.

일광 절약 시간이 시작 / 종료되는 경우
대학에 가거나 집에 돌아올 때 (특히 대학이 다른 시간대에있는 경우)
여행시 (여행 시간이 길어 지거나 다른 시간대로 여행하는 경우)

여행 할 때 약 복용

시간대 차이가있는 곳으로 여행하는 경우한 시간 만 다름, 당신이 살고있는 시간대 또는 새로운 시간대에서 평소와 같이 약을 복용 할 수 있습니다.

그러나 Alayna의이 질문을 고려해 봅시다.

"저는 매일 오전 8시 30 분에 LoSeasonique 피임약을 복용합니다. 저는 동부 시간대에 살고 있지만 곧 캘리포니아 (태평양 시간대)에서 휴가를 떠날 것입니다. 시차가 3 시간이라는 점을 감안할 때 태평양 표준시로 오전 5시 30 분에 약을 복용하거나 오전 8시 30 분에 계속 복용 하시겠습니까? "

이 경우 시차가 1 시간 이상이므로 계속해서 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다.할 것이다당신의 일상적인 시간이었습니다. 실제로아니시계에 따라.

2 시간 이상의 차이가있는 시간대 사이를 여행하는 경우 자리를 비운 동안 약 복용 시간을 조정해야합니다.

당신이있는 시간대에서 당신의 약 복용 시간이 얼마인지 알아 내고 여행하는 동안 새로 조정 된 시간에 약을 복용하면됩니다.

따라서 위에서 질문 한 질문에서 Alayna는 자리를 비운 동안 PST 오전 5시 30 분의 조정 된 시간에 알약을 복용해야합니다.이 시간은 평상시 오전 8시 30 분 EST와 같은 시간이기 때문입니다.

가장 효과적이려면 피임약을 매일 같은 시간에 복용해야합니다. 다음 팁은 일상을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.