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핵심 사항
- 일부 십대의 경우, 가정에서 부모와 함께 전염병 시간이 늘어남에 따라 전자 담배 제품을 사용한 흡연 및 베이 핑은 더 이상 실행 가능한 출구가 아닙니다.
- 일부는 연구가 더 심각한 COVID-19 증상과 관련이 있기 때문에 vaping을 그만 둘 준비가되었다고 말하고 있지만 중독을 끊기가 어렵다는 것을 발견하고 있습니다.
- 증거에 따르면 상담 및 니코틴 대체 요법 약물은 특히 청소년과 청소년이 JUUL을 그만두도록 돕는 데 효과적 일 수 있습니다.
"장기적인 영향에 대해 먼저 생각하지 않고 동료의 압력에 굴복하고 다른 사람들이하는 일을하는 것은 쉽습니다."인디애나의 Ball State University를 최근 졸업 한 22 세의 Ashley Bartels는 Verywell에게 말합니다. “내가 아는 모든 사람들은 COVID 기간에도 여전히 일종의 vaping 제품을 사용합니다. 실제 담배를 피우는 것보다 더 중독성이 있다고 생각합니다.”
Bartels가 옳습니다. University of South California Institute for Addiction Sciences의 새로운 연구는 대유행 기간 동안 JUUL 중단에 대한 Twitter 게시물을 분석 한 결과 JUUL이 중단하기 어렵다는 사실을 발견했습니다.
이 게시물을 분석 한 결과, 연구자들은 가장 일반적인 3 가지 주제는 그만두는 방법 (25.4 %), 그만두는 것 (17.8 %), 그만두기를 원하는 것 (16.1 %)이라는 것을 발견했습니다. 포스터는 실패한 시도와 격렬한 금단 증상을 포함하여 JUUL을 그만두려고 할 때 직면하는 극심한 어려움에 대해 썼습니다.
“소아과 의사로서 저는 오늘 담배 한 갑에 해당하는 전체 JUUL 포드를 사용했다고 말하는 십대들이있었습니다.”미국 앨라배마 대학의 소아 병원 의학 부서 교수 인 Susan Walley, MD, FAAP 버밍엄은 베리 웰에게 말한다. "이것은 발달중인 십대의 두뇌를위한 엄청난 양의 니코틴 노출이며 너무 쉽게 중독 될 수 있습니다. 정말 무섭습니다."
이것이 당신에게 의미하는 것
전자 담배 사용자가 아닌 경우 현재 사용자의 부모, 사랑하는 사람, 친구 또는 잠재적 인 신규 사용자 일 수 있습니다. JUUL과 같은 제품은 중독성이 있으며 COVID-19에 대한 위험이 높아집니다. 대유행 중에는 금연이 가능합니다. 귀하의 옵션에 대해 의료 제공자와 상담하십시오.
FDA에서 규제하지 않는 JUUL 제품
American Academy of Pediatrics Section on Tobacco Control의 의장 인 Walley는 JUUL의 비즈니스 모델은 아주 어린 아이들을 포함한 아이들이 가능한 한 니코틴에 중독되도록하는 것입니다. “청소년들이 식료품 점에 가거나 지역 주유소에 가거나 온라인으로 전자 담배를 구입하는 것은 너무나 쉽습니다. 특히 일회용 전자 담배는 더욱 그렇습니다.
2019 년 9 월, 미국 식품의 약국 (FDA)은 JUUL Labs, Inc.에“프레젠테이션을 포함하여 소비자를 대상으로하는 라벨링, 광고 및 / 또는 기타 활동에 참여하여 무단 변형 위험 담배 제품을 마케팅하기 위해 경고 편지를 발행했습니다. 1 년 후 전염병이 닥친 가운데 FDA는 다음을 목표로하는 포괄적 인 청소년 담배 예방 계획을 발표했습니다.
- 청소년의 담배 제품 접근 방지
- 청소년을 겨냥한 담배 제품의 마케팅 억제
- 전자 담배를 포함한 담배 제품 사용의 위험성에 대해 청소년을 교육하고 소매 업체에게 청소년 보호의 핵심 역할을 교육합니다.
통계에 따르면 쉬운 일이 아닙니다. 2020 년 전국 청소년 담배 조사에 따르면 고등학생의 19.6 % (300 만)와 중학생의 4.7 %가 전자 담배 사용을보고했습니다.
유행병은 부모에게 Vaping을 경고합니다.
일부 십대의 경우 흡연과 베이 핑은 더 이상 사용 가능한 출구가 아닙니다. Hopelab의 임상 심리학자이자 연구 선임 이사 인 Danielle Ramo 박사는 Verywell에 이렇게 말합니다.“10 대가 집에있을 때 일부 부모는 베이 핑을하고 니코틴에 중독 될 수있는 것이 십대라는 사실을 깨닫게 될 것입니다. "이것은 전염병이 없었을 때 부모가 가지지 못했을 수도있는 가정에서 대화를 강요 할 가능성이 있습니다."
좋은 소식은 많은 청소년들이 금연 할 준비가되었다고 말합니다. 최근 연구에 따르면 실제로 젊은이들이 대유행 기간 동안 베이 핑 습관을 끊거나 감소시킨 것으로 나타났습니다.“이 비율은 일반적으로 대부분의 물질에서 보는 것보다 높은 수치입니다.”라고 Ramo는 말합니다.
COVID-19 기간 동안 금연 증가
담배, 씹는 담배, JUUL과 같은 전자 담배와 같은 유해한 담배 제품의 사용을 중단하는 과정 인 금연은 많은 공중 보건 전문가들의 마음의 중심에 있습니다. 흡연자는 중증 COVID-19 증상에 대해 고위험으로 간주되며 연방 백신 출시 지침의 1c 단계에도 포함됩니다.
Ramo는“흡연이 폐 질환, 다양한 종류의 암, 심장병에 걸릴 가능성을 높인다는 것을 알고 있습니다. “우리는 개인의 행동을 판단하고 그러한 행동을했다고 사람들을 차별해서는 안됩니다. 누가 우리 차례가되었을 때 백신을 맞도록하는 것이 누구보다 앞선 사람을 걱정하는 것보다 훨씬 더 중요합니다.”
Walley는 백신 배포 계획의 전반적인 임무가 심각한 COVID-19 부작용에 대한 위험이 훨씬 더 높은 것으로 알려진 사람들을 보호하는 것이라고 언급하면서 동의합니다. "오늘날 대부분의 흡연자들이 19 세 이전에 흡연을 시작했고 중독되었을 때 기본적으로 어린이 였다는 사실에 집중하십시오."라고 그녀는 말합니다. "이러한 결과는 우리가이 새로운 세대를 위해 예방하려는 모든 것입니다."
2020 년 5 월 스탠포드 대학교 의과 대학은 담배를 피우는 4,351 명의 청소년을 대상으로 설문 조사를 실시한 결과, 담배를 피우지 않는 사용자보다 COVID-19에 걸릴 가능성이 7 배 더 높고 COVID-19에 걸릴 '즉각적인 위험'에 처해 있음을 발견했습니다.
COVID-19 기간 동안 JUUL 종료 지원
2019 년 American Academy of Pediatrics에서 여름 인턴쉽을 한 Bartels는 경험을 통해 얻은 지식으로 친구들이 그만두도록 여러 번 노력했다고 말했습니다. "저는 항상 전자 담배 나 전자 담배를 사용하는 것보다 돈을 쓰거나 저축하고 싶은 일이 많다고 말합니다. 특히 지금은 여전히 많은 사람들이 일자리를 찾고 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
행동 건강 전문가들은 전염병 속에서 현재의 흐름 상태에서 vaping을 그만두면 더욱 어려워진다는 데 동의합니다. 사람들이 재정적 부담, 차별 또는 주택 불안정과 같은 여러 형태의 스트레스로 인해 압력을 받으면 담배를 피울 가능성이 훨씬 더 높아집니다.
Ramo는 현재 청소년에게 금연에 대한 증거 기반 치료를 제공하기 위해 소셜 미디어를 사용할 수있는 방법을 연구하고 있습니다. “3 건의 임상 실험에서 저희 팀은 소셜 미디어 개입 모델이 금연 시도로 이어질 수 있으며 일반적으로 흡연자에게 전달 될 때, 흡연 및 과음에 적합 할 때, 그리고 다음과 같은 LGBTQ + 청년들에게 적합 할 때 유망했습니다. 동료보다 더 높은 비율로 담배를 피 웁니다.”라고 그녀는 말합니다.
Vaping을 종료하는 방법
다양한 형태의 중독에 대해 12 단계 모델은 지원적이고 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 니코틴 중독의 경우 가장 효과적인 치료법은 상담과 약물의 조합입니다.
“청소년이 중등도에서 중증의 니코틴 중독 증상이있는 경우 미국 소아과 아카데미는 니코틴 대체 요법 등의 사용을 고려할 것을 권장합니다.
DelveInsight에서 2 월 3 일에 발표 한 금연 시장 분석 보고서에 따르면 금연 관리에 사용할 수있는 89 개의 제품과 서비스가 있으며, 금연을 위해 특별히 지정되지 않은 12 개의 금연 대안이 있습니다.
FDA 승인 NRT 옵션은 다음과 같습니다.
- 경피 패치
- 고무
- 비강 스프레이
- 구강 흡입기
- 마름모꼴
- 부프로피온
- Warenicline (Chantix / Champix)
현재 FDA는 18 세 미만 청소년을위한 니코틴 대체 요법 (NRT)을 승인하지 않았습니다. 그러나 Walley는 소아과 의사들이 이러한 약물에 익숙하고 사용법을 알고 있다고 말했습니다. “우리는 때때로 NRT 오프 라벨을 처방합니다. 연구에 따르면 NRT는 매우 안전합니다.”라고 그녀는 말합니다. 그러나 그녀의 경험에 따르면 십대들은 시간이 지남에 따라 패치 나 껌을 사용하는 것에 대해 성인만큼 신뢰할 수있는 경향이 없다고 말했습니다. 재발은 흔합니다.
모든 건강 보험 회사가 18 세 미만의 중단 요법을 보장하는 것은 아닙니다. 대체 옵션으로 Ramo는 오늘날 청소년이 이용할 수있는 많은 무료 디지털 치료법을 확인해 볼 것을 제안합니다. 그녀가 언급 한 한 가지 예는 청소년을 대상으로하는 비영리 담배 통제 단체 인 Truth Initiative의 문자 메시지 프로그램 인 This Is Quitting입니다.
