식후 저혈압 개요

식후 저혈압은 사람이 식사 후 혈압이 떨어지는 상태입니다. ( "식후"는 "식후"를 의미합니다.) 식후 저혈압이있는 사람들의 경우, 식사 후 일어서는 단순한 행동은 특히 극적인 혈압 강하를 유발하여 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.

식후 저혈압은 노인에게서 가장 흔하게 나타납니다. 노인 3 명 중 1 명은 식후 2 시간 이내에 수축기 혈압이 최대 20mmHg까지 떨어지는 것으로 정의되는 어느 정도의 식후 저혈압을 보입니다.

이들 대부분의 경우 증상이 경미하며 증상과 관련이 없습니다. 그러나 일부에서는 식후 저혈압이 매우 심해질 수 있습니다.

식후 저혈압은 기립 성 저혈압의 특정 형태 중 하나입니다 (일 어설 때 혈압 강하). 모든 유형의 기립 성 저혈압은 고혈압 또는 파킨슨 병 및 당뇨병과 같은 자율 신경계를 손상시키는 특정 질환에 영향을 미칠 가능성이 더 높습니다.

식후 저혈압의 증상

식후 저혈압이있는 사람들은 식사 후 1 ~ 2 시간 이내에 일 어설 때 종종 현기증, 현기증, 쇠약 또는 심지어 실신 (의식 상실)을 느끼게됩니다.

과다한 식사, 탄수화물이 많이 포함 된 식사 또는 식사 중 또는 식사 전에 알코올을 섭취 한 후 증상이 더 심해지는 경향이 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 식사를 마친 후 약 2 시간 이내에 해결됩니다.

식후 저혈압의 원인

식후 저혈압의 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 소화 과정에서 복부 기관에 혈액이 고이는 것과 관련이있는 것으로 생각됩니다.

이 풀링의 결과로 일반 순환에 사용할 수있는 혈액의 양이 감소하여 혈압이 저하됩니다. 일어 서면이 효과가 증가합니다. 특히 서있을 때.

음식을 소화하려면 혈류가 증가해야하므로 식사 후 복부 기관에 일정량의 혈액이 축적되는 것은 정상입니다. 이를 보완하기 위해 다리의 혈관은 반사 작용으로 자연스럽게 수축됩니다.

식후 저혈압에서는 장내 혈액량이 과장되거나하지의 정상적인 혈관 수축이 감소한다고 생각됩니다.

고 탄수화물 식품

고 탄수화물 식사를하면 식후 저혈압이 악화되는 것으로 보입니다. 복부 혈관.

노화

어느 정도 노화 자체는 일반적으로 식사 후에 발생하는 복부 혈액 고집의 증가를 동반합니다. 대부분의 고령자들은 이러한 증가 된 혈액 고혈로 인해 증상이 나타나지 않지만 식후 저혈압으로 인해 심각한 증상이있는 사람들은 노인 인 경향이 있습니다.

치료

식후 저혈압을 제거하기위한 특별한 치료법은 없지만,이 상태를 가진 대다수의 사람들은 증상을 적절히 조절할 수 있습니다.

식후 저혈압의 증상을 치료하는 데는 네 가지 요소가 포함됩니다.

• 더 적게, 더 자주 식사하십시오. 다량의 식사를하면 복부 혈액 고집이 과장되는 경향이 있습니다. 식사량을 줄이면 혈액 고르기가 줄어 듭니다.
• 고 탄수화물 식사를 피하십시오.
• 알코올을 피하십시오. 알코올은 혈관을 이완시키고 일반적으로 복부 혈액 고임을 보상하는 다리의 혈관 수축을 방지하는 경향이 있습니다.
• 식사 후 한두 시간 동안 앉아 있거나 증상이 심할 경우 누워 있습니다. 복부 혈액 풀링은 식사 후이 시간 내에 소멸되는 경향이 있습니다.

이러한 조치가 불충분하면 기립 성 저혈압 치료에 일반적으로 사용되는 다른 요법이 도움이되는 경우가 많습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• NSAID : 식사 전에 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 복용하면 염분이 유지되어 혈액량이 증가 할 수 있습니다.
• 카페인 : 이것은 혈관을 수축시키고 증상을 감소시킬 수 있습니다.
• 구아 검 :이 농축 제는 식사 후 위 배출을 늦추어 증상 완화에 도움을줍니다.
• 운동 : 식사 사이에 충분한 운동 (예 : 걷기)을하면 혈관 긴장을 개선하고 식후 저혈압 증상을 줄일 수 있습니다.

확장기 심부전이 있고 이뇨제로 치료를 받고있는 식후 저혈압 환자는 이뇨제를 중단하면 증상이 크게 개선 될 수 있습니다.

증상이 심각하고 다른 방법으로 조절할 수없는 경우, 식사 전에 옥 트레오 타이드 (췌장 호르몬 소마토스타틴처럼 작용하는 약물)를 피하 주사하면 장으로 흐르는 혈액의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나이 치료법은 비용이 많이 들고 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

Verywell의 한마디

식후 저혈압은 때때로 특히 노인에서 심각한 문제가 될 수 있지만, 이러한 상태를 가진 대다수의 사람들은 몇 가지 생활 방식을 변경하여 증상을 조절할 수 있습니다.