관절염 환자의 가족 및 친구를위한 12 가지 팁

관절염을 이해하는 것은 질병에 걸린 사람에게 영향을 미칠뿐만 아니라 가까운 가족과 친구 사이에있는 모든 사람에게 영향을 미치기 때문에 중요합니다. 관절염은 만성 질환이며 그 영향은 평생 지속됩니다.

관절염이있는 사람들은 종종 낙담하며 "가족이 이해하지 못합니다"또는 "친구가 나에게 어떤 느낌이 들지 않습니다"라고 말합니다. 가족과 친구들은 고의적으로 오해하거나, 어렵거나, 냉정하게 보이려고하지 않습니다. 그들은 진정으로 이해하지 못합니다. 가족과 친구들이 이해를 높이기 위해 취할 수있는 특정 행동이 있습니다.

크리스 개렛 / 스톤 / 게티 이미지

기꺼이 배우십시오

관절염에 관한 책, 기사 또는 웹 사이트를 열람하십시오. 관절염 환자가 매일 직면하는 고유 한 문제와 도전을 이해하려면 질병에 대해 알아야합니다. 관절염이 어떻게 통증, 피로, 뻣뻣함, 부기, 치료 및 약물 부작용을 세계에 가져 오는지 알아보십시오.

당신이 알고 있다고 가정하지 마십시오

가정하는 것은 인간의 본성이지만 관절염이있는 사람이 어떻게 느끼는지 알고 있다고 가정하지 마십시오. 관절염의 진행은 매일 매일 예측할 수 없습니다. 특히 자신이 질병에 걸린 하루를 보낸 적이 없다면 관절염 환자가 어떤 기분인지 알 수 없습니다. 사람이 울지 않거나 눈에 띄게 고통스럽지 않다고해서 그들이 조용히 고통스럽지 않다는 의미는 아닙니다.

좋은 경청자가 되십시오

경청을 통해 관절염에 대해 이해해야하는 대부분의 내용을 흡수 할 수 있습니다. 관절염이있는 사람이 가족이나 친구를 동료로 여기면 관절염에 대한 감정을 공유하게됩니다. 그 사람이 당신에게 필요한 것을 들어보십시오. 관절염이있는 사람이 당신에게 필요한 것에 대한 단서는 대화에 포함되어 있습니다.

적응 가능

관절염은 질병을 앓고있는 사람과 그 가족 및 친구의 적응력을 요구합니다. 당신의 기대가 엄격하고 유연성을 허용하지 않는다면 관절염 환자의 필요를 제쳐두고있는 것입니다. 관절염에 걸린 사람의 좋은 날과 나쁜 날을 그래프로 그린다면 직선이 아닐 것입니다. 그 충격을 기꺼이 타십시오.

의사 예약으로 이동

관절염이있는 사람의 가족이나 친한 친구로서 의사 예약에 동행 할 수 있는지 물어보십시오. 이것은 귀하의 지원을 보여주는 방법이며 질문을 제기하고 의사로부터 직접 응답을들을 수있는 기회를 제공합니다. 동시에 배우고 지원하는 또 다른 좋은 방법입니다.

지원 그룹 또는 관절염 커뮤니티에 가입

관절염 지원 그룹에 참여하거나 온라인 관절염 커뮤니티를 찾으십시오. 관절염을 앓고있는 사람들로부터 이해를 얻을 수있는 더 좋은 곳은 없습니다. 더 큰 그룹과의 상호 작용은 특히 모든 관절염 환자가 동일한 증상을 나타내거나 동일한 치료를 받거나 동일한 방식으로 대처하는 것은 아니기 때문에 더 넓은 이해 범위를 제공합니다. 우리는 서로에게서 그리고 공유 된 경험에서 배울 수 있습니다.