편두통의 원인과 위험 요인

편두통의 원인은 주로 신경 학적이지만 유전 적 요인과도 관련이 있습니다. 모니터링 전 증상, 기운, 두통 및 퇴원 후 단계를 포함한 증상은 뇌의 여러 부분, 통증 경로 및 뇌 화학 물질의 기능 장애를 포함합니다. 또한 편두통 유발과 관련된 많은 악화 요인이 있습니다.

일반적인 원인

갑자기 얼굴이 따끔 거림을 느끼고 시야에서 이상한 모양이 보이기 시작합니다. 이전에 이것을 경험했다면 편두통 기운이라고하는 편두통이 시작되고 있으며 두통이 진행됨에 따라 증상을 예상 할 수 있습니다. 전에 느껴본 적이 없다면 이상하고 무서운 경험이 될 수 있습니다. 증상이 오라로 확인되면 몇 단계를 거쳐 향후 증상을 예방할 수 있습니다. 이를 위해서는 무엇이 그들을 악화시키는 지 이해하는 것이 중요합니다. 편두통은 사람마다 다르게 나타날 수 있으며 또한 다르게 유발됩니다.

악화 요인

2007 년에 발표 된 한 연구에서 1,200 명의 환자를 평가하여 유발 인자와 편두통 사이의 관계를 확인했습니다. 그들 중 75.9 %가 트리거를보고했습니다. 40 %는 드물게 방아쇠를 당 겼고, 26.7 %는 자주 방아쇠를 당겼으며, 8.8 %는 아주 자주 발생했습니다. 주요 트리거는 다음과 같습니다.

• 참가자의 80 %가보고 한 스트레스
• 65 %가보고 한 여성의 호르몬 변화
• 57 %로보고
• 날씨, 53 %보고
• 수면 장애, 50 %보고
• 향수와 같은 냄새가 44 %로보고되었습니다.
• 목 통증, 38 %보고
• 조명, 38 %보고
• 알코올, 38 %보고
• 연기, 36 %보고
• 늦게 수면, 32 %보고
• 열, 30 %보고
• 음식, 27 %보고
• 운동, 22 %보고
• 성행위, 5 %보고

열악한 수면의 질과 비만은 모두 편두통 빈도와 중증도 증가와 관련이 있습니다. 수면 무호흡증, 턱 움켜쥠 또는 이갈이 또한 편두통을 유발할 수 있습니다. 비만인 사람들은 수면 무호흡증과 같은 수면 장애가있을 수 있으므로 이러한 것들이 함께 존재할 수 있습니다.

편두통은 때때로 지속적인 움직임, 육체적 노력 및 빠른 머리 움직임으로 인해 악화 될 수 있습니다. 특정 정신 질환도 편두통 빈도에 영향을 미칠 수 있습니다. 카페인도 유발 요인이 될 수 있습니다.

에스트로겐

에스트로겐은 중추 신경계에 몇 가지 중요한 작용을하기 때문에 여성은 편두통에 걸리기 쉽습니다. 에스트로겐은 마그네슘과 같은 일부 화학적 매개체에 영향을 미쳐 뇌의 흥분성 및 억제 성 신경 경로를 변경할 수 있습니다.

생리 기간 동안 뇌에서 에스트로겐 농도가 감소하면 세로토닌 농도도 감소합니다. 이로 인해 뇌 혈관의 혈관 확장 (확장)을 유발하는 물질이 방출되고 편두통 증상을 유발할 수있는 뇌의 특정 신경이 민감 해집니다.

피질 확산 우울증

편두통을 동반 한 오라로 인한 통증은 대뇌 피질 확산 우울증이라고하는 것으로 생각됩니다. 이는 뇌의 일부가 우울 해져 편두통의 두통을 유발하는 뇌의 통증에 민감한 부분에 염증 변화를 일으 킵니다. .

감작

감작은 뇌의 세포 인 뉴런이 자극에 점점 더 반응하는 과정입니다. 이것은 편두통의 많은 임상 증상의 원인 일 가능성이 높습니다. 여기에는 특정 동작으로 인한 통증 악화, 고통스러운 자극에 대한 민감성, 욱신 거리는 감각, 심지어 일반적으로 통증을 유발하지 않을 수있는 고통스러운 것들에 대한 민감성 증가가 포함됩니다.

뇌 구조

일부 연구에 따르면 편두통이있는 일부 사람들은 편두통 증상을 수반하는 뇌 영역으로의 혈류를 변경 한 것으로 나타났습니다. 뇌의 구조적 변화도 확인되었습니다.

유전학

편두통은 여러 요인의 복잡한 상호 작용 일 가능성이 높기 때문에 유전 적 근거를 정확히 찾아내는 것은 매우 어렵습니다. 그러나 편두통은 아마도 유전됩니다. 사실, 동일한 유전 적 구성을 가진 일란성 쌍둥이에서 편두통을 앓고있는 두 쌍둥이가 유전 적 구성이 다른 이란성 쌍둥이에 비해 더 높은 비율이 있습니다.

편두통을 경험하는 친척이 있으면 편두통에 걸릴 위험이 3 배 더 높습니다.

유전학과 관련된 편두통을 앓는 특정 그룹 및 개인에서 확인 된 뇌의 신경 경로에는 몇 가지 이상이 있습니다. 그러나 유전자는 단독으로 작용하지 않습니다. 추가적인 환경 요인으로 인해 개인이 편두통에 걸리기 쉽습니다. 연구원들은 효과적인 치료법을 만들 수 있도록 정확한 유전 적 원인을 찾고 있습니다.

심혈관

증거는 현재 상충되지만 편두통과 난소 공 (patent foramen ovale)이라는 선천성 심장 결함 사이에 연관성이 있습니다. 오른쪽에서 왼쪽 심장 션트라고도하는 난원 공은 태어날 때 오른쪽과 왼쪽 심방 사이의 구멍이 닫히지 않는 경우입니다. 심방 중격 결손과 같은 다른 선천성 심장 결손은 편두통과 관련이 있습니다. 이것이 발생하는 이유에 대한 메커니즘은 완전히 이해되지 않았습니다. 근본적인 유전 적 기초가 두 조건을 함께 묶을 가능성이 있습니다. 다른 이론은 이러한 심장 결함과 함께 혈류 방향의 변화를 포함합니다.

Verywell의 한마디

편두통은 몸을 쇠약하게하고 그 자체로 스트레스의 큰 원인이 될 수 있습니다. 많은 편두통 환자는 다음 발생을 끊임없이 두려워하며 순간적으로 어디로 갈 수 있는지 걱정합니다. 자신의 신체와 그 한계를 아는 것이 중요합니다. 필요한 경우 즉시 참여할 수있는 친척과 같은 계획을 세워두면 편두통으로 인한 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신경학 분야의 편두통을 전문으로하는 의사들이 증상에 따라 생활 방식 변경과 함께 치료를 제공하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 해결책을 찾는 데는 긴 여정이 될 수 있으므로 필요한 도움을 구하고 진행 상황에 인내심을 가져야합니다.

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