GABA는 무엇입니까?

감마 아미노 부티르산의 약자 인 GABA는 뇌의 신경 세포 사이의 충동을 차단하는 일차적 인 억제 신경 전달 물질 (화학 메신저) 역할을하는 아미노산입니다. 또한 척수에있는 주요 억제 신경 전달 물질이기도합니다. 자연적인 기능은 뉴런 수용체 GABA-A 및 GABA-B에 결합하여 전달을 늦추고 신경 활동을 진정시킵니다.

사람들이 불안, 두려움, 스트레스를 경험하는 방식에 중요한 역할을합니다. 신경 신호가 너무 빨리 발화하고 불안을 유발하는 신호를 전달하면 GABA는 신호를 늦추는 역할을하여 압도적 인 불안감을 줄입니다. 신체에 적절한 수준의 GABA가 없으면 신경 세포가 너무 자주 활성화되어 불안 장애와 같은 특정 정신 상태를 악화시킬 수 있습니다.

GABA는 무엇입니까?

감마 아미노 부티르산은 중추 신경계 전체에 걸쳐 억제 성 신경 전달 물질로 작용하는 인간 피질의 비 단백질 아미노산입니다. 뉴런의 활동 전위를 감소시켜 신경 전달을 제한합니다 (뉴런이 세포체에서 떨어져있는 축색 돌기로 정보를 보낼 때). 활동 전위가 일정 수준 이하로 떨어지면 뉴런은 활동 전위를 생성하지 않습니다. 근처의 뉴런을 자극합니다.

GABA 신호 전달의 모든 오발은 신경 ​​학적 및 정신적 상태와 관련이 있습니다. 연구에 따르면 GABA 신호 전달은 신경학, 정신과 및 마취에서 약리학 적 치료의 기초라고합니다.

신경 전달 물질 유형의 차이

GABA와 같은 억제 성 신경 전달 물질은 특정 뇌 신호를 억제 또는 차단하고 신경계 활동을 감소시킵니다. 또 다른 주요 억제 신경 전달 물질은 기분을 안정시키는 데 도움이되는 세로토닌입니다. GABA의 잘못된 발화 또는 불균형은 결과적으로 인근 뉴런과 수용체에 영향을 미치므로 기분 장애와 직접 관련된 세로토닌 및 도파민과 같은 호르몬을 처리하는 방법에 영향을 미칩니다.

흥분성 신경 전달 물질은 반대 효과가 있습니다. 특정 뇌 신호를 자극하고 신경계 활동을 증가시킵니다. 흥분성 신경 전달 물질의 예로는 에피네프린이 있는데, 이는 뉴런이 서로 소통하도록 도와줍니다.

기능

흥분성 시냅스 후 전위를 유발하여 다음 뉴런으로 메시지를 전달하는 흥분성 뉴런과 달리, 억제 성 뉴런은 억제 성 시냅스 후 전위를 유발하여 다음 뉴런이 발화 할 가능성을 줄입니다. 따라서 활동 전위가 gabaminergic 뉴런의 축삭 말단에 도달하고 시냅스 틈새로 GABA가 방출되어 시냅스 후 수용체와 상호 작용할 때 이러한 수용체는 염화물 이온 채널을 엽니 다. 이러한 음전하를 띤 염화물 이온이 수신 뉴런으로 쇄도하면 내부가 더 음으로되어 발화 할 가능성이 줄어 듭니다.

GABA는 밀리 초 이내에 수용체를 활성화하고 그 농도는 밀리 초 이내에 감소하지만 시냅스 전류는 GABA가 상대적으로 느리게 결합 해제되기 때문이 아닙니다. 척수에서이 과정은 감각 정보 통합을 허용하고 부드러운 움직임을 만드는 데 도움이됩니다.

장애

GABA는 진정제 역할을하기 때문에이 신경 전달 물질의 낮은 수준은 일반화 된 불안과 같은 다양한 정신 건강 상태와 관련이 있습니다. GABA의 농도가 감소하면 불안감을 조장하는 것으로 이해됩니다. 낮은 수준의 GABA는 또한 조현 병, 자폐 스펙트럼 장애 및 주요 우울 장애와 관련이 있습니다.

불안 장애

적절한 양의 GABA는 시스템을 진정시키고 인근 뉴런의 흥분을 방지하여 건강한 스트레스 반응을 촉진합니다. 그러나 많은 것들이 GABA 수준 및 관련 수용체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 외부 스트레스 요인과 초기 생활 스트레스 요인이 GABA 수용체 기능에 직접적인 영향을 주어 불균형을 일으킬 수 있다는 것이 문서화되었습니다. 이러한 불균형은 신체가 불안감을 처리하는 방식에 문제를 일으킬 수 있습니다.

이것은 또한 불안 장애로 고통받는 사람들을 돕기 위해 보충제를 통해 GABA를 활용하는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다.

정신 분열증

GABA 결손은 관련된인지 결손이며, 이는 정신 분열증 환자에게 임상 적 의미가 있습니다. GABA 막 수송 체 및 수용체의 문제, 즉 적절하게 기능하는 GABA-A 수용체의 부족은 환각 및인지 장애를 포함한 정신 분열증의 임상 적 특징에 기여하는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 수용체의 무능력 때문입니다. GABA에 결합하고 이것이 도파민과 세로토닌과 같은 인근 뉴런에 미칠 수있는 추가 영향.

적절한 양의 작동하는 GABA 수용체 (GABA 기능 저하)가 없으면 정신 분열증과 관련된 병리가 엉망이됩니다. 이것은 GABA 조절이 정신 분열증 환자에게 치료 적 이점을 제공 할 수있는 방법을 이해하는 길을 열었습니다.

자폐 스펙트럼 장애

자폐 스펙트럼 장애 (ASD)의 정확한 병리학은 아직 명확하지 않지만, 동물과 인간 연구 모두 흥분 (글루타메이트) 및 억제 (GABA) 신경 전달 물질 기능 이상과 제한된 관심 및 사회적 호혜성에 대한 결핍을 포함한 기저 ASD 증상 사이의 연관성을 발견했습니다. .

이것은 GABA가 단독으로 작동하지 않으며 불균형이 다른 신경 전달 물질 및 수용체에 파급 효과가 있음을 강조합니다. 방향성 인과 관계는 알려져 있지 않지만 연구원들은 ASD 병리가 성인의 낮은 농도의 글루타메이트와 어린이의 낮은 GABA 기능에 의해 영향을받으며 추가 연구가 필요한 이러한 신경 전달 물질에 대한 잠재적 인 연령 관련 변화를 나타냅니다.

주요 우울증

체내 GABA 수치가 낮 으면 주요 우울 장애 (MDD), 일명 양극성 우울증과도 관련이 있습니다. 이것은 방출과 관련된 신경 세포를 포함하여 인근 뉴런에 영향을 미치는이 신경 전달 물질의 억제 특성으로 설명 할 수 있습니다. 도파민의 (기분 좋은 또는 결합 호르몬). 충분한 도파민 생성은 우울증 증상과 직접적으로 관련이 있습니다.

연구에 따르면 뇌와 척수를 포함하여 신체의 여러 영역에서 우울증이있는 환자에서 GABA 수치가 낮다는 사실이 밝혀졌습니다. 자살.

신체 조건

정신 건강 외에 GABA는 다음과 같은 여러 질병 상태에도 관여합니다.

• 피리독신 결핍은 비타민 피리독신을 GABA 합성에 사용할 수없는 드문 질병입니다. 결핍은 일반적으로 항 경련제 치료에 내성이 있지만 비타민 보충제에 매우 잘 반응하는 영아기의 빈번한 발작으로 나타납니다.
• 간성 뇌병증 (신경 정신과 적 이상)은 GABA 수용체에 결합하고 적절한 기능에 영향을 미치는 암모니아 수치 상승으로 인한 것으로 생각되는 임상 적 특징을 가지고 있습니다.
• 헌팅턴병에는 자발적인 움직임을 조절하는 뇌 영역의 GABA 결핍으로 인해 부분적으로 발생하는 증상이 있습니다.
• 근긴장 이상 (운동 장애) 및 경련은 GABA 신호 전달의 결핍과 관련이있는 것으로 여겨집니다

기타 관련 신경 전달 물질

GABA는 가장 보편적 인 신경 전달 물질로 간주되지만 단독으로 작동하지 않습니다. 연구에 따르면 GABA는 우울증 장애에 영향을 미치는 다른 신경 전달 물질, 즉 5-HT 및 CRH와 ​​협력하여 작동합니다.

용도

약물

GABA 수용체에 작용하는 약물은 치료 적으로나 약물 남용과 관련하여 임상 적으로 중요한 의미를 지니므로 전문 분야에 관계없이 어떤 의사도 GABA와 관련된 상황에 직면하지 않을 가능성이 낮다고합니다.

GABA 신호를 조절하는 약물은 다음과 같습니다.

• 벤조디아제핀 : GABA-A 수용체에 결합하여 진정 효과를 높입니다.
• Barbiturates : GABA가 GABA-A 수용체에 결합하는 시간을 늘리는 진정제가 있습니다.
• 비가 바 트린 : 간질 치료에 효과적인 GABA의 분해를 억제하는 데 사용됩니다.
• Propofol : GABA 기능을 촉진하고 전신 마취에 일반적으로 사용되는 진정제입니다.
• Flumazenil : 이것은 GABA-A 수용체에 결합하여 벤조디아제핀 중독을 되돌리고 간성 뇌병증의 정신 상태를 개선 할 수 있습니다.
• Baclofen : GABA-B 결합을 촉진하고 근육 이완제입니다.
• 발 프로 산 : GABA 섭취를 억제하고 기분 안정제 및 항간질제 역할을합니다.
• Zolpidem : 진정-최면 효과를 위해 GABA-A 수용체에 작용합니다.
• 가바펜틴 : 이것은 GABA 합성을 증가 시키며 일반적으로 신경 병성 통증을 치료하기 위해 처방됩니다.

보충제

GABA는 기분 및 스트레스 관리와의 관련성으로 인해 보충제 형태로 널리 보급되었습니다. 불안을 치료하는 처방전없이 살 수있는 처방전없이 살 수있는 방법을 찾는 사람들은 GABA가 스트레스를 진정시키고 완화하는 데 도움이된다는 약속 때문에 GABA를 선택합니다.

제조업체는 천연 GABA를 다양한 가격으로 알약과 캡슐로 판매하며, 자사 제품이 스트레스를 줄이고 평온함을 유발하며 (일시적) 이완을 촉진 할 수 있다고 주장합니다. 수면을 촉진하는 멜라토닌과 같은 다른 물질과 분리되거나 혼합되어 발견 될 수 있습니다.

GABA 보충제는 안전합니까?

GABA 보충제를 복용하는 것은 안전한 것으로 간주됩니다. 다른 많은 허브 보충제와 마찬가지로 임산부와 모유 수유중인 여성은 GABA 보충제 복용을 피해야합니다. 이러한 집단에서 안전성을 보여주는 이용 가능한 연구가 부족하기 때문입니다.

GABA 보충제가 귀하에게 적합하다고 생각되면 사전에 의사와상의하여 금기 사항이나 위험 요소를 배제하십시오.

위험

GABA가 수용체를 충족시키는 이완 효과는 남용 가능성이 높습니다. 사실, 알코올과 같이 GABA-A 수용체에 영향을 미치는 물질은 일반적인 남용 약물입니다. 알코올성 음료는 그러한 예에 불과합니다.

알코올은 GABA 수용체의 활동을 촉진하여 일시적으로 차분하고 편안하게 느껴지지만 이는 인공적이고 위험합니다. 시간이 지남에 따라 동일한 효과를 얻지 못할 것이며, 내성이 증가하고 차분함을 느끼기 위해 더 많은 물질 (알코올)이 필요할 때 문제가 빠르게 발생할 수 있습니다. GABA 생산 또는 흡수를 조절하기위한자가 치료는 권장되지 않습니다.

과다 복용하거나 여러 가지 GABA 조절 약물 (예 : GABA 보충제 복용 및 음주)을 복용하면 뇌간에서 증가 된 GABA 신호로 인해 호흡 억제가 발생할 수 있습니다.

도움을 구할 때

GABA는 많은 이점을 가지고 있지만 물질을자가 치료하는 사람들에게도 문제가 될 수 있습니다. 알코올 및 벤조디아제핀과 같은 GABA 조절 약물 섭취에 대해 솔직하게 말하는 것이 중요합니다. 특히이 두 가지 남용 물질은 유사한 방식으로 행동하기 때문에 상호 관용을 유발할 수 있습니다 (서로 상쇄되기 시작하고 효율성이 크게 감소 함).

약물이나 보충제 사용이 문제가되는지 확실하지 않으면 의사와상의하십시오. 약물 남용에 대해 자세히 알아보기 위해 방문 할 수있는 기타 리소스는 다음과 같습니다.

• 국립 약물 남용 연구소 : https://www.drugabuse.gov/
• 마약 익명 : https://na.org/

Verywell의 한마디

불안이나 우울증의 증상이있는 경우, 처방전없이 살 수있는 GABA 보충제로자가 치료를하기 전에 의사와 상담하십시오. 기분 장애는 복잡하며 종종 다양한 치료가 필요합니다. 또한 집에서 GABA 수준을 측정 할 방법이 없습니다. 결핍을 확인하려면 신경 전달 물질 검사가 필요합니다. GABA 보충제의 사용을 줄이거 나 중지하는 동안 전문가의 감독하에있는 것이 좋습니다.

GABA 조절 약물은 긴장을 풀고, 자신을 진정시키고, 수면을 취하기 위해 고군분투하는 사람들에게 강력한 힘을 줄 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 학대 위험을 증가시켜 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 약물 남용 문제 나 남용으로 어려움을 겪고있는 경우, 치료를 더 빨리 받으면 부정적인 영향을 최소화 할 수 있습니다.