질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 병원에 입원 한 사람 25 명 중 1 명이 입원 기간 동안 감염 될 것으로 추정됩니다. 항생제 내성 박테리아 균주의 증가와 병원에서 획득 한 패혈증의 증가율을 감안할 때 이것은 놀라운 통계입니다.
Christopher Furlong / 게티 이미지모든 미국 병원에서 감염 통제 관행 (보편적 예방 조치라고 함)을 따르는만큼 프로토콜 준수 여부는 다를 수 있습니다.
환자 또는 방문자는 몇 가지 간단한 예방 조치를 취하여 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
감염을 예방하는 방법
의료 관련 감염 (HAI)은 미국 병원과 전 세계 병원에서 점점 더 우려되고 있습니다. 병원은 아픈 사람들로 가득 차 있기 때문에 감염의 온상으로 남아 있습니다. 병원 직원은 감염 확산을 방지하기 위해 모든 조치를 취하지 만 전염이 발생할 수 있습니다.
HAI의 조류를 막기위한 노력의 일환으로 병원의 보편적 예방 조치 및 기타 감염 관리 조치를 개선하기 위해 더 많은 규제 감독이 시행되었습니다. CDC에 따르면 이러한 개선 된 조치는 2008 년부터 2014 년까지 HAI의 급격한 감소로 이어졌습니다.
- 중앙선 혈액 매개 감염은 50 % 감소했습니다.
- 메티 실린 내성황색 포도상 구균(MRSA) 감염은 36 % 감소했습니다.
- 카테터 관련 요로 감염은 24 % 감소했습니다.
- 수술 부위 감염이 17 % 감소했습니다.
귀하 또는 입원 한 사랑하는 사람이 HAI를받을 25 명 중 1 명이되지 않도록하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
손을 씻으세요
비누와 물 (또는 알코올이 60 % 이상 함유 된 손 소독제)로 손을 씻으면 감염 위험이 줄어 듭니다. 이것은 누군가를보기 전후 또는 즉각적인 "깨끗한 공간"외부의 표면을 만진 후 여야합니다.
비누와 물로 손을 씻으면 표면 오염 물질이 90 % 이상 제거됩니다. 항균 비누는 박테리아, 바이러스 및 기타 질병을 유발하는 미생물을 추가로 제거하지만 몇 분 동안 사용하는 경우에만 가능합니다.
당신이 만지는 것을보십시오
손을 씻는 것 외에도 얼굴을 만지지 않아야합니다. 이렇게하면 표면, 다른 사람 또는 대변-구강 경로를 통해 입과 코로 세균이 전파되는 것을 촉진합니다.
입원 한 경우 방이나 복도에서 맨발로 걷지 않아야합니다. 곰팡이 및 세균 감염은 바닥에서 발로 쉽게 전염 될 수 있으며, 그중 일부는 잠재적으로 심각 할 수 있습니다.
여기에는 국소 세균 감염이 초기 노출 부위 (예 : 피부 파손)에서 주변 조직으로 퍼지기 시작하는 심각한 피부 합병증 인 봉와직염이 포함됩니다.
공기 중 감염 방지
COVID-19 시대의 모든 사람들은 사회적 거리두기와 안면 마스크의 중요성을 알고 있습니다. 호흡기 감염이 흔한 병원에서는 자신뿐 아니라 주변 사람들을 보호하기 위해 이러한 지침을 준수해야합니다.
병원에서 호흡기 감염의 전파를 예방하려면 :
- 특히 다른 사람 주변이나 병동 또는 공동 방에서 마스크를 착용하십시오.
- 다른 사람들로부터 최소 3 피트 (이상적으로는 6 피트) 떨어져 서십시오.
- 표면을 만지지 마십시오.
- 기침이나 재채기를해야한다면 휴지 나 팔꿈치 구부러진 부분에 넣으십시오.
- 방에 들어 오거나 나갈 때 또는 기침이나 재채기를 한 후에는 손을 세게 씻으십시오.
예방 접종
입원 한 사람들은 종종 면역 체계가 약화되어 일반적인 감염에 맞서 싸울 수 없습니다. 이러한 이유로 의료 종사자들은 병원에서 발생하는 일반적인 감염에 대한 예방 접종을 받아야합니다. 누군가가 병원에 가거나 병원에있는 누군가를 방문 할 계획이라면 당신도 그렇게해야합니다.
여기에는 연간 독감 예방 접종뿐만 아니라 COVID-19 백신 (지역 보건 당국의 지시에 따름)도 포함됩니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 입원 예정인 경우, 최대한의 보호를 받으려면 최소 2 주 전에이 작업을 수행해야합니다.
폐렴 구균 성 폐렴을 예방하는 폐렴 구균 백신을 맞지 않은 성인은 Prevnar 13 백신과 65 세 이상이거나 면역 저하 된 경우 Pneumovax 백신을 접종하는 것을 고려해야합니다.
예방 접종을 완전히 받았더라도 아프면 절대 병원에있는 사람을 방문하지 마십시오. 여기에는 호흡기 질환뿐만 아니라 발열, 오한, 메스꺼움, 구토, 설사, 근육통, 관절통 또는 설명 할 수없는 발진과 관련된 모든 질병이 포함됩니다.
항생제 내성을 피하는 방법
MRSA는 사람이 병원에있는 동안 얻을 수있는 많은 항생제 내성 박테리아 중 하나이며 전 세계적으로 항생제를 부적절하게 사용하여 통제하기가 점점 더 어려워졌습니다.
MRSA 외에도 다음과 같은 항생제 내성 박테리아가 공중 보건 관계자들에게 점점 더 우려되고 있습니다.
- 반코마이신 내성엔테로 코커스(VRE)
- 다중 약물 내성결핵균(MDR-TB)
- Carbapenem 내성장내 세균과(CRE) 장내 세균
이러한 약물 내성 감염의 확산을 방지하기 위해 병원에서 조치를 취하고 있지만 문제가 더해지지 않도록 할 수있는 방법이 있습니다.
수술을 받고 있다면 감염을 예방하기 위해 항상 항생제를 투여 받게됩니다. 저항을 피하려면 전체 치료 과정에서 처방 된대로 약을 복용해야합니다.
항생제가 작동하려면 가능한 한 많은 해로운 박테리아를 죽여야합니다. 기분이 나아져 치료를 일찍 중단하더라도 복제 할 수있는 박테리아가 여전히있을 수 있습니다. 이러한 박테리아 중 약물에 내성이있는 박테리아가 있으면 숫자가 증가하여 향후 항생제에 덜 민감해질 수 있습니다.
더욱이 내성 박테리아는 다른 사람에게 전염 될 수 있습니다. 즉, 약물 내성 균주를 "상속"하게됩니다. 이것이 더 많이 발생할수록 항생제 내성은 더 깊고 심각해질 수 있습니다.
항생제를 처방받은 경우 지시 된대로 복용하고 절대 일찍 중단하지 마십시오. 발진이나 기타 알레르기 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하여 치료를 중단해야하는지 변경해야하는지 확인하십시오.
의료 종사자의 위험을 줄이는 방법
병원 감염은 환자뿐만 아니라 병원 직원에게도 우려되는 사항입니다. 그중 약 385,000 명의 의료 전문가가 바늘로 찔린 부상 또는 기타 날카로운 부상으로 인한 혈액 매개 감염의 위험이 있습니다.
HIV, B 형 간염, C 형 간염 및 기타 혈액 매개 감염의 위험은 비교적 낮지 만 전파가 발생할 수 있습니다. HIV와 같은 질병의 경우, 잠재적으로 바이러스에 노출 된 의료 종사자는 감염을 예방하기 위해 28 일 동안 약물을 투여해야합니다.
의사와 간호 직원은 바늘을 다시 씌우고 사용한 바늘을 날카로운 물건 용기에 버리는 등 날카로운 부상을 방지하기 위해 표준 프로토콜을 따릅니다.
네 가지 간단한 규칙을 따르면 위험을 더욱 줄일 수 있습니다.
- 주사를하는 동안 절대로 간호사의 방식을 따르지 마십시오. 여기에는 사랑하는 사람의 손을 잡는 것도 포함됩니다.
- 주사를 맞을 때 질문하지 마십시오.
- 주사를 받거나 바늘을 제거 할 때 경련이나 움찔 거리는 것을 방지하십시오.
- 날카로운 물건 용기를 만지지 마십시오. 아이도 상자에서 멀리 떨어지게하십시오.
Verywell의 한마디
준비는 병원 관련 감염으로부터 자신이나 사랑하는 사람을 보호하는 열쇠입니다. 병원 시술 일정이 잡힌 경우 방문자가 도착하기 전에 할 수있는 일과 할 수없는 일을 이해할 수 있도록 방문자 규칙을 설정하십시오. 여기에는 가져 와서는 안되는 선물도 포함됩니다.
병원에 얼굴 마스크, 슬리퍼, 손 소독제가있을 가능성이 높지만, 만일을 대비하여 가져와야 할 것이 있는지 미리 전화로 확인하십시오.
입원 당일 몸이 아플 경우 사전에 병원에 전화하여 알려주십시오. 증상에 따라 무엇을해야하는지 지시 할 수 있습니다.