우리 중 가장 끔찍한 사람조차도 가스를 통과시키는 것이 적절하지 않은 때가 있음을 인정해야합니다. 예를 들어, 면접 중 판매 포인트가 아닙니다. 이러한 경우에 방귀를 참 으면 결과가 있습니까?
아마도. 어떤 원인이 될 가능성이별로 없습니다.실제손상되지만 불편할 수 있습니다.
장에서 가스를 제거 할 수 없다면 고통 스러울 수 있지만 문제가 될 가능성이 훨씬 더 높은 복통의 다른 원인이있을 수 있습니다. 팽만감과 팽만감은 진정한 불만이지만 방귀가 필요한 것처럼 느껴지더라도 헛배 림과는별로 관련이 없을 수 있습니다. 가스를 배출하는 것보다 메탄을 더 빨리 만들고 있다면 분명히 그렇게 될 것입니다. 위장관에 압력을가하십시오. 문제는 당신이 부풀 었다고해서 복부가 실제로 팽창했거나 장의 압력이 위험한 수준이라는 것을 의미하지는 않습니다.
적어도 한 연구에서지각당신이 방귀를 놓지 않기로 선택했을 때보 다 당신이 할 수없는 육체적 이유가있을 때 불편 함의 정도가 더 높습니다. 방귀가 필요하다는 것을 우리에게 알려주기 위해 장이 뇌를 촉발하는 방식이 그 이유의 일부입니다. 일어난다. 압력이 증가하면 팽만감과 날아가고 싶은 충동이 생깁니다. 감정을 무시하고 있다면 가스를 통과해야한다는 것을 매우 잘 알고 있다는 뜻입니다. 그것을 너무 불편하게 만드는 것은 인식입니다.
방귀가 형성되는 방법
위장 (GI) 시스템은 입술에서 시작하여 항문에서 끝납니다. 위장 시스템에는 몇 가지 이름이 있습니다. 위장관, 소화관 및 장 (일반적으로 식도 다음에 오는 부분을 나타냄)이 가장 일반적입니다.
당신은 영양가있는 음식과 음식을 먹거나 마시고, 치아로 씹어야하는 것을 씹은 다음 식도로 삼켜 서 위로 빠져 나가 산으로 더 분해됩니다. 위는 음식과 산성 혼합물을 휘젓습니다.
위 바닥에는 음식과 위액의 슬러리가 소장에 부어집니다. 소장은 폭이 약 1 인치이고, 그 내용물을 물결 모양으로 밀어 내고 수축하는 근육이 있습니다.
소장은 박테리아로 가득 차 있습니다. 우리 음식의 대부분의 영양소는 소장 벽을 통해 흡수됩니다. 소장의 다른 부분은 다른 것을 흡수하며 각각 고유의 이름이 있습니다.
여정의 마지막 부분은 대장 (일명직장). 이것은 소장의 박테리아가 가득한 내용물의 마지막 영양소와 물이 흡수되는 곳입니다. 이것은 배설물이 일회용으로 만드는 일관성으로 형성되는 방법입니다.
장을 통해 배설물 (음식과 박테리아)을 이동하는 전체 과정을 통해 메탄이 방해를받습니다. 움직임을 멈추는 것은 아니지만, 가스 기포가있어 장벽이 내용물에서 멀어지면 내용물이 움직이지 않습니다. 장 벽의 파동 작용은 먼저 가스를 밀어냅니다.
방귀를 쥐고 있으면 가스 거품이 장에 유지됩니다. 가스가 없어 질 때까지 어떤 물질도 실제로 움직일 수 없습니다.장에서 나오는 신호가 뇌에 움직임이 정말로 일어나야한다고 말하고 있음에도 불구하고 아무것도 움직이지 않는다는 사실이 전체 경험이 그토록 불편한 이유입니다.
방귀를 피하는 방법
그것은 모두 내장에 관한 것입니다. 당신이 넣는 것이 무엇을 얻을 것인지를 결정합니다. 올바른 음식은 당신의 존재를 알리지 않아도됩니다. 당신의 장은 박테리아의 풍요의 뿔이며, 심하게 들리지만 건강에 중요합니다. 장내 세균은 적절한 소화에 필수적이며 면역 체계를 돕습니다. 장내 세균과 미생물 군집의 다른 이점에 대한 여러 이론이 있습니다.
Methanobrevibacter는 가스를 제공 할 가능성이 가장 높은 박테리아입니다. 이름에도 있습니다.메탄. 적어도 한 연구에 따르면 프로바이오틱스를 섭취하면 위장관에서 세 가지 박테리아 균주 인 methanobrevibacter를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 중요한 것은이 연구에서 methanobrevibacter를 줄이는 것이 실제로 방귀를 줄이는 데 도움이된다는 것입니다.
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