최하점어떤 것의 가장 낮은 지점을 가리키는 용어입니다. 의학적으로 최하점은 신체에서 가장 낮은 약물 농도를 의미 할 수 있습니다. 특히 화학 요법과 관련하여 화학 요법 치료 후 혈구 수가 가장 낮은 지점을 설명합니다. 일반적으로 의료 종사자와 환자 사이에서 "나 디르 기간"또는 간단히 "나 디르"라고합니다.
Ryan Etter / Ikon 이미지 / 게티 이미지Nadir이 발생하는 이유
화학 요법은 암세포를 직접 표적으로 삼지 만, 혈액 세포가 생성되는 장, 입안, 모발 및 골수에서 발견되는 세포를 포함하여 그 과정에서 다른 정상적인 빠르게 분열하는 세포에도 영향을 미칩니다.
화학 요법 중 골수 활동이 감소하여 적혈구, 백혈구 및 혈소판을 포함한 체내 혈구 수가 감소 할 수 있습니다.
각 화학 요법 치료에는 최하의 기간이 따르므로 치료를 더 자주받는 사람들은 치료 간격이 더 떨어진 사람들보다 더 자주 감소 된 수치를 경험할 수 있습니다.
타임 라인 및 위험
각 혈액 세포 유형은 서로 다른 시간에 최저점에 도달합니다. 낮은 수는 다양한 영향을 미칩니다.
화학 요법을 너무 자주 투여하면 골수에 영구적 인 손상이 발생할 수 있기 때문에 화학 요법 일정을 결정할 때이를 고려합니다. 다음 용량의 화학 요법은 최저 기간 후에 사람의 혈구 수가 안전한 수준으로 증가한 후에 만 제공되어야합니다. 이것은 점진적으로 발생하며 일반적으로 약 3-4 주가 걸립니다.
백혈구
백혈구 (WBC)는 일반적으로 화학 요법 치료 후 약 7 ~ 14 일 후에 최저 수치로 떨어집니다.
백혈구, 특히 호중구라고 불리는 특정 유형은 박테리아를 막아 내기 때문에 면역 체계의 중요한 구성 요소입니다. 이로 인해 수가 적을 때 감염이 발생할 위험이 높아집니다.
정상적인 호중구 수는 2,500에서 6,000입니다. 그보다 낮 으면 면역 체계가 손상되고 감염 위험이 증가한다고합니다. 호중구가 500 미만으로 비정상적으로 낮 으면 호중구 감소증이라고하며 심각한 감염이 발생할 수 있습니다.
적혈구
적혈구 (RBC)는 일반적으로 백혈구보다 오래 살고 치료 후 몇 주 후에 최하단 기간에 도달합니다. 그들의 임무는 산소를 폐에서 몸 전체의 조직으로 운반하는 것입니다.
적혈구에는 산소를 운반하고 혈액에 붉은 색을 부여하는 철분이 풍부한 단백질 인 헤모글로빈이 포함되어 있습니다. 적혈구 수가 너무 적 으면 그 결과를 빈혈이라고합니다.
혈소판
혈소판은 일반적으로 백혈구와 거의 동시에 최하단 기간에 도달합니다. 혈소판은 혈액 응고를 도와 출혈을 방지함으로써 중요한 기능을합니다.
체내 혈소판 수가 너무 낮아지면 혈소판 감소증이라고합니다. 타박상, 코피, 상처로 인한 과도한 출혈 및 피로로 표시됩니다. 작은 점처럼 보이는 적자색 피부 발진도 혈소판 수가 적다는 증상입니다.
감소 된 혈구 수 관리
혈구 수가 너무 낮아지면 WBC, RBC 및 혈소판이 수혈뿐만 아니라 세포 생성을 촉진하는 약물을 통해 증가 할 수 있습니다. 건강에 좋은 특정 육류, 과일 및 채소의 섭취를 늘리면 신체의 자연적인 혈액 세포 생성을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가금류 및 어류와 같은 단백질 공급원은 백혈구 생성을 촉진 할 수 있습니다. 비타민 B-9와 B-12가 풍부한 음식을 섭취하면 혈소판이 증가 할 수 있습니다.
다음과 같은 비타민과 미네랄은 신체의 적혈구 생성을 증가시키는 데 도움이됩니다. 보충제 추가 및 / 또는 다음이 풍부한 식품 섭취를 고려하십시오.
- 철분 : 케일, 시금치, 내장 육, 살코기, 달걀 노른자, 콩, 콩과 같은 잎이 많은 녹색 채소에서 발견됩니다.
- 비타민 A (레티놀) : 대구 간유, 고구마, 시금치, 브로콜리, 검은 눈 완두콩, 당근, 호박, 호박, 멜론, 망고, 살구에서 발견됩니다.
- 비타민 B-6 (피리독신) : 연어, 가금류, 계란, 감자, 고구마, 바나나, 아보카도, 피스타치오, 땅콩, 통 곡물 및 현미에서 발견됩니다.
- 비타민 B-9 (엽산) : 감귤류 과일, 바나나, 파파야, 비트, 아스파라거스, 브뤼셀 콩나물, 아보카도, 호두 및 아마씨에서 발견됩니다.
- 비타민 B-12 (코발라민) : 내장 육, 소고기, 참치, 송어, 연어, 정어리, 조개 및 계란에서 발견됩니다.
- 비타민 C : 감귤류 과일, 멜론, 키위, 파파야, 딸기, 고구마, 토마토, 피망, 브로콜리, 콜리 플라워, 케일에서 발견
- 구리 : 표고 버섯, 스피루리나, 아몬드, 캐슈, 참깨, 랍스터, 굴, 내장 육, 근대, 시금치, 케일에서 발견됩니다.
- 비타민 E : 연어, 송어, 새우, 거위, 시금치, 브로콜리, 순무 채소, 호박, 아보카도, 밀 배아 기름, 올리브 오일, 해바라기 씨, 아몬드, 헤이즐넛, 잣, 땅콩, 브라질 너트, 망고, 키위에서 발견됩니다.
Nadir 동안 취해야 할 예방 조치
감염과 싸우는 WBC와 응고를 돕는 혈소판이 감소하기 때문에 감염이나 출혈을 유발할 수있는 활동을 피하는 것이 중요합니다. 다음을 포함한 몇 가지 간단한 팁을 따르십시오.
- 자주 손 씻기
- 먹기 전에 음식물을 철저히 씻고 조리하십시오.
- 애완 동물 배설물뿐만 아니라 감염 가능성이있는 사람과의 접촉을 피하십시오.
- 긁힘이나 베임 방지
다음과 같은 방법으로 면역 체계를 강화하십시오.
- 충분한 수면
- 과일과 채소가 풍부한 건강하고 균형 잡힌 식사
- 카페인과 알코올 피하기
- 물을 많이 마시기
의사를 볼 때
출혈이 멈추지 않거나 100도 이상의 열이 나면 심각한 감염의 존재를 나타낼 수 있으므로 즉시 치료를 받으십시오.
