상대적으로 드문 상태 인 기면증은 극심한 주간 졸림 (EDS)을 유발하는 신경 학적 장애로, 이는 깨어있을 수없고 통제 할 수없는 졸음을 유발합니다.이 상태의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 관련이 있습니다. 뇌의 시상 하부에서 특정 화학 물질 인 하이포크 레틴의 결핍으로
이 신경 펩티드 또는 뇌 단백질은 다른 기능 중에서 수면 및 각성주기를 조절하는 데 도움이됩니다. 연구에 따르면 대부분의 기면증 환자는 하이포크 레틴을 분비하는 뇌 세포의 양을 크게 줄였습니다.
연구에 따르면 기면증은 면역 체계가 신체의 세포를 공격하는자가 면역 질환이라고 지적하지만 이러한 세포가 감소하는 이유는 명확하지 않습니다. 이러한 종류의 장애에는 일반적으로 유전 적 요소가 있으므로 유전도 기면증의 요인이 될 가능성이 높습니다.
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일반적인 원인
기면증에는 세 가지 유형이 있으며 정확한 원인에 대해서는 여전히 질문이 있지만 연구자들은 답을 찾기 시작했습니다. 각 유형마다 다른 원인이있는 것 같습니다. 다음은 간단한 분석입니다.
제 1 형 기면증
제 1 형 기면증은 기면증을 동반 한 기면증으로도 알려져 있습니다. 이 경우 EDS 및 기타 증상은 일시적인 근육 약화 및 움직이지 못함을 동반합니다.
연구자들은이 유형의 사람들이 수면주기, 배고픔, 체온을 조절하는 뇌의 일부인 시상 하부에서 누락 된 하이포크 레틴 방출 뉴런의 80 ~ 90 %를 가지고 있음을 발견했습니다. 신체의 면역 체계가 이러한 세포를 공격하는자가 면역 장애 때문입니다.
제 2 형 기면증
제 2 형 기면증은 무력증이없는 기면증이며 일반적으로 그다지 심각하지 않습니다. 이 경우 하이포크 레틴 결핍은 그다지 심각하지 않습니다. 일반적으로이 기면증과 제 1 형 기면증에서 유전 적 요소가 의심됩니다.
이차 기면증
이차성 기면증은 교통 사고 나 추락시 발생할 수있는 시상 하부 손상으로 인해 발생하는 기면증의 한 유형입니다. 드물지만 이것은 뇌종양으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 경우 기면증 증상은 다른 신경 학적 문제를 동반하며 환자는 종종 10 시간 이상의 수면을 필요로합니다.
유전학
제 1 형 기면증과 제 2 형 기면증은 둘 다 중요한 유전 적 요소를 가지고있는 것으로 믿어지고 있지만, 그 연관성의 정확한 본질은 아직 연구 중입니다. 알려진 것은 1 형 기면증 환자의 최대 10 %가 가족 구성원이 있다는 것입니다. 그 외에도 연구자들은 기면증 형성에 중요한 역할을하는 몇 가지 유전 적 특징을 분리했습니다.
T 세포 수용체 유전자
신체의 면역 T 세포를 조절하는 데 도움이되는 T 세포 수용체 유전자는 기면증과 관련이있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 T 세포 수용체 알파와 베타의 기능 변화는이 상태에 대한 유전 적 소인을 만듭니다.
이것은 여기에서 발견 된 변화가 기면증을 일으키거나 자손에게 전달할 가능성을 증가 시키지만 반드시 그 자체로 인과적인 요인은 아닙니다.
인간 백혈구 항원 유전자
가장 영향력있는 것은 인간 백혈구 항원 (HLA) 유전자 인 DQB1 * 06 : 02로, 1 형 기면증 발병 위험을 20 배 증가시키는 동시에 2 형에 중요한 역할을합니다. 기타 HLA 유전자, 특히 DRB1 * 15 : 01 , 또한 제 1 형 기면증에서 역할을 할 수 있습니다.
이 유전자는 신체의 자체 구성 요소에 대한 면역 반응을 유발하기 때문에이 질병이자가 면역 질환으로 간주됩니다. 이 연결 고리의 정확한 특성을 확인하기위한 연구가 진행 중이지만, 이들은 특별히 하이포크 레틴 방출 뇌 세포를 공격한다고 믿어지고 있습니다.
라이프 스타일 위험 요인
일반적으로 말해서 특정 행동이나 습관은 기면증 발병과 관련이 없습니다. 그러나 증상의 심각성을 높일 수 있습니다. 특히, 도움이 될 수있는 몇 가지 라이프 스타일 변화가 있습니다.
- 규칙적인 수면 일정을 유지하십시오.
- 매일 정기적으로 낮잠을 자십시오.
- 자기 전에 카페인이나 알코올을 피하십시오.
- 담배를 피우거나 니코틴 섭취를 중단하십시오.
- 매일 운동하십시오 (하루 최소 20 분의 활동).
- 자기 전에 다량의 식사를하지 마십시오.
Verywell의 한마디
현재 의학이 직면 한 과제 중 하나는 기면증의 원인에 대해 더 많이 배우는 것입니다. 근본적인 유전 적 요인과이 질환과 관련된 다른 요인을 더 잘 이해하면 치료 방법이 계속 개발 될 것입니다.
그러나 확실한 치료법이있을 때까지 기면증을 효과적으로 관리 할 수 있습니다. 생활 습관의 변화와 함께 다양한 약물이 도움이 될 수 있습니다.
하지만 기면증 환자라면 더 중요한 것은 좋은 지원 시스템을 확보하는 것입니다. 의사와 수면 전문가에서 가족, 사랑하는 사람 및 친구에 이르기까지 구석에 다른 사람들이 있다는 것을 기억하십시오.
