수면 무호흡증이 천식을 악화시키는 방법

수면 무호흡증 또는 폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 공식적으로 사람들이 수면 중에 반복적으로 호흡을 멈추거나 감소시키는 장애입니다. 일시적인 에피소드는 기류를 감소시켜 혈류의 산소 수치를 낮추고 심장에 부담을 줄 수 있습니다.

D. Sharon Pruitt 핑크 셔벗 사진 / 순간 / 게티 이미지

폐쇄성 수면 무호흡증이있는 대부분의 사람들은 코를 크게 고르고, 수면 중에 호흡을 멈추고, 밤에 자주 깨어나는 헐떡임, 질식, 구토 및 기침 에피소드를 경험합니다.

종종 그 사람은 자신이 밤새도록 수십 번 깨어나는 것을 인식하지 못합니다. 그러나 이러한 호흡 곤란 에피소드는 사람이 수면을 시도하는 시간에 관계없이 불안한 수면을 취하고 따라서 주간 피로로 이어집니다.

많은 사람들이 천식이 아닌 수면 무호흡증을 앓고 있지만, 연구에 따르면 천식 환자는 수면 무호흡증 위험이 증가한다고합니다. 수면 무호흡증은 또한 여러 가지 방법으로 천식 및 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다.

수면 무호흡증이 천식 증상에 미치는 영향

수면 무호흡증이 천식 증상에 영향을 미칠 수있는 한 가지 방법은기도를 약화시키는 것입니다. 수면 무호흡증은 천식 환자의기도 주변 평활근에 더 많은 자극과 수축을 일으켜기도를 좁히고 천식 증상을 악화시킵니다.

수면 무호흡증은 또한 혈류 내 염증성 화학 물질의 수를 증가시켜 천식으로 인한 폐의 염증을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 염증성 화학 물질은 또한 체중 증가와 비만에 기여하여 천식을 더욱 악화시킵니다.

수면 무호흡증이 천식 증상에 영향을 미치는 또 다른 방법은 위산 역류입니다. 수면 무호흡증은 위산을 유지하는 식도의 괄약근 근육의 능력을 감소시켜 위산 역류를 유발 및 / 또는 악화시킬 수 있습니다. 수면 중 산성 역류는 야간 천식 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

산성 역류는 식도와 목의 신경을 자극하여기도의 평활근 수축을 유발할 수 있습니다. 역류 된 위 내용물이 폐로 들어가기도를 자극 할 수도 있습니다. 이것은 쌕쌕 거림, 기침 및 기타 천식 증상을 유발할 수 있습니다.

수면 무호흡, 위산 역류, 비만 및 천식은 복잡한 방식으로 상호 작용합니다. 예를 들어, 위산 역류가있는 경우 음식을 씹는 침이 산을 중화시키는 데 도움이되므로 과식하는 경향이 있습니다. 그것은 체중 증가로 이어질 수 있으며, 이는 천식, 수면 무호흡증 및 역류를 악화시킬 수 있습니다.