십대 소년의 여드름 치료

대부분의 십대 소년은 여드름에 걸립니다. 여드름은 십대의 정상적인 부분이지만 피부를 깨끗하게하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

베리 웰 / 알렉산드라 고든

신화를 믿지 마십시오

여드름이 더러운 얼굴로 인한 것이 아니라는 사실을 알고 놀라시겠습니까? 여드름은 초콜릿이나 감자 튀김과 같은 음식으로 인한 것이 아닙니다. 그리고 당신이들은 것과는 달리, 여드름은 자위, 성관계 또는 부족으로 인한 것이 아닙니다.

여드름은 외부 영향이 아니라 사춘기 동안 호르몬 변동에 의해 유발됩니다. 유전학 덕분에 어떤 사람들은 자연스럽게 여드름이 생기기 쉽습니다.

당신이 탈출하고 친구들의 피부가 깨끗할 때는 힘들지만 여드름이있는 것은 당신의 잘못이 아님을 이해하십시오. 실제로 여드름을 일으키는 원인과 그렇지 않은 원인을 아는 것은 효과가있는 치료에 집중하는 데 도움이됩니다.

효과적인 여드름 치료가 가능합니다

오늘날 시장에는 실제로 피부를 깨끗하게 할 수있는 많은 여드름 치료 제품이 있습니다. 그러나 가장 효과적인 제품조차도 TV 광고의 약속에도 불구하고 밤새 마술처럼 작동하지 않을 것입니다 (이것은 또 다른 여드름 치료 신화입니다). 광고가 말하는 것과는 달리 여드름도 치료하지 않습니다.

최소 6 ~ 8 주가 소요됩니다. 피부의 변화를 감지하기 전과 최적의 반응을보기 12 주 전. 인내심이 있다면 거의 확실히 개선 될 것입니다. 일부 제품이 주장하는 것만 큼 빠르지는 않습니다.

OTC 여드름 치료로 시작

여드름이 경미하거나 막 발발하기 시작한 경우에는 일반 의약품 (OTC) 여드름 치료제로 피부를 깨끗하게 할 수 있습니다. 그러나 모든 여드름 제품이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다.

가장 효과적인 것은 레티노이드, 과산화 벤조일 또는 살리실산을 포함합니다. 라벨에 유효 성분이 나와 있는지 찾아보세요. 브랜드 이름이나 사용중인 치료법 (예 : 클렌저, 약용 패드, 로션)에 대해 너무 걱정하지 마십시오. 대신 예산에 맞고 사용하기 쉬운 제품을 선택하십시오.

처방전없이 구입할 수있는 제품이 귀하에게 적합하다면 10 ~ 12 주 이내에 개선 된 점을 확인해야합니다. 하지만 일단 그렇게하면 여드름 제품을 계속 사용해야합니다. 멈 추면 여드름이 다시 나옵니다.

처방전이 필요할 수 있습니다

많은 OTC 제품을 사용해 보았지만 여전히 문제가 발생하면 백업을 요청할 때입니다. 의사는 여드름을 관리하는 데 도움이되는 많은 처방 여드름 치료 옵션을 가지고 있습니다.

반드시 피부과 의사를 만나실 필요는 없습니다. 가정의가 여드름이있는 많은 청소년을 도왔을 가능성이 있습니다. 담당 의사를 먼저 만나고 필요하다고 생각되면 피부과 의사에게 의뢰 할 것입니다.

여기서 장점은 처방약이 더 강하고 일반적으로 OTC 치료보다 더 빨리 작동한다는 것입니다. 또한 OTC 제품이 아니더라도 작동이 가능합니다.

여드름이 심하거나 염증이 있거나 흉터가 남는 경우 OTC 제품을 건너 뛰고 즉시 처방약을 복용해야합니다.

치료법을 올바르게 사용하십시오

치료를 집에 가져 가면 실제로 사용해야합니다. 미안하지만 십대 소년들은 치료법 사용을 잊은 것으로 유명합니다. 그리고 그것들을 사용하지 않으면 피부를 깨끗하게 할 수 없습니다.

우리는 당신이 바쁘고 치료를 사용하는 것이 번거 롭다는 것을 알고 있습니다. 그러나 이러한 치료법을 사용하는 것이 중요하므로 매일 사용하는 데 필요한 모든 조치를 취하십시오.

예를 들어, 칫솔 옆에 두어 기억을 되 살릴 수 있습니다. 습관이 될 때까지 상기시켜달라고 부모에게 요청할 수도 있습니다.

치료법을 사용해야 할뿐만 아니라 올바르게 사용해야합니다. 여드름 치료제 사용 방법을 정확히 알고 있는지 확인하십시오. 즉, 모든 지시 사항을 읽고 (명백해 보이지만) 의사가 제공하는 지시를 따르는 것을 의미합니다. 질문이 있는지도 물어보십시오.

고통처럼 들릴지 모르지만 중요합니다. 일단 치료법을 사용하는 습관이 생기면 그렇게 나쁘지 않고 시간도 많이 걸리지 않습니다.

매일 피부 관리

세안을하지 않아 여드름이 생기는 것은 아니지만, 하루 종일 쌓이는 과도한 기름과 먼지는 문제가되지 않습니다. 땀은 또한 피부를 자극하고 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 그것이 좋은 스킨 케어 루틴이 중요한 이유입니다.

하루에 몇 분 밖에 걸리지 않으며 일부 소녀들이 즐겨 사용하는 것과 같은 멋진 제품이 필요하지 않습니다. 필요한 것은 기본 세안 비누 또는 클렌저와 피부가 건조하다고 느끼는 경우 보습제입니다.

당신의 얼굴에 이상한 물건을 두지 마십시오

가장 친한 친구는 여드름에 치약을 바르라고합니다. 할아버지가 알코올을 문지르면 피부를 깨끗하게 해줄 거라고 말씀 하셨어요. 인터넷은 여드름을 없애기 위해 맹세 한 가정 요법과 함께 크롤링하고 있습니다.

그러나 진정으로 이상하게 들리면 얼굴에 바르면 안됩니다. 계피, 마늘, 레몬 주스와 같은 여드름에 대해 일반적으로 제안되는 많은 치료법은 피부에 바르면 극도로 자극적 일 수 있습니다. Windex 또는 소변과 같은 다른 것들은 매우 위험 할 수 있습니다.

이러한 치료법은 단순히 효과적이지 않습니다. 실제 여드름 치료제는 훨씬 더 나은 결과를 제공 할 것입니다.

큰 여드름 치료가 절실하다면 이상한 치료법 대신 여드름 부위 치료를 사용하십시오.

여드름을 면도하지 않도록주의하십시오

면도는 또 다른 문제입니다. 턱수염 부위에 여드름이 있다면 조심스럽게 면도하기 위해 최선을 다하십시오. 가능하면 주변을 둘러 보거나 적어도 여드름의 윗부분을 면도하지 않도록하십시오.

피부를 더 자극할수록 피부가 붉어지고 염증이 더 많이 나타납니다. 얼굴의 피부는 민감 할 수 있으므로 가능한 한 부드럽게 처리하십시오. 이것은 염증이 가라 앉을 때까지 면도 횟수를 줄여야 함을 의미 할 수 있습니다.

신체 여드름도 치료할 수 있습니다

얼굴 만이 여드름이 튀어 나올 수있는 곳이 아닙니다. 가슴, 등, 어깨, 목에 여드름이 생길 수 있습니다. 그것은 발생하고 당신이 생각하는 것보다 더 일반적입니다.

얼굴에 사용되는 동일한 약물 중 다수는 다른 신체 부위에도 사용할 수 있습니다. 과산화 벤조일 비누와 바디 워시는 종종 신체 탈주 치료에 사용됩니다.

의사는 경구 항생제 또는 이소트레티노인과 같은 다른 약물을 처방 할 수도 있습니다. 이것은 당신의 탈주가 얼마나 심각한 지에 달려 있습니다.

여드름에 걸리면 누군가에게 알리십시오

누구에게도 인정하고 싶지 않을 수도 있지만 여드름은 자존감에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 자신감, 불안감, 분노, 우울함을 덜 느끼게 할 수 있습니다. 이것은 정상적인 감정입니다.

치료를 시작하고 좋은 결과를 보는 것은 진정으로 기분이 나아지는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 피부 이외의 것에 집중할 수 있습니다. 결과를 기다리는 동안 스포츠, 음악, 예술 또는 기타 관심사로주의를 분산 시키십시오.

그러나 우리는 당신이 할 수없는 것처럼 보일 때가 있음을 알고 있습니다.아니여드름에 대해 생각해보십시오. 여드름이 당신이 원하는 것보다 더 많은 삶을 지배하고 있다면 누군가에게 알리십시오. 부모님, 좋아하는 선생님, 성직자, 의사 또는 신뢰할 수있는 사람에게 말하십시오.

당신은 그것을 극복 할 수 있고, 극복 할 수 있고, 당신의 피부와 자신에 대해 다시 기분이 좋아질 수 있습니다.