Mittelschmerz는 무엇입니까?

생리 기간 사이에 통증이나 경련이 있습니까? 그렇다면 Mittelschmerz를 경험할 수 있습니다.

Ulnike Schmitt-Hartman / 게티 사진

개요

Mittelschmerz는 일부 여성에서 배란 중에 발생하는 골반 통증 및 경련입니다. 단어Mittelschmerz독일에서 유래하고 번역은 "중간 통증"을 의미합니다. 일반적으로 난자가 난소에서 방출 될 때 일부 여성이 느끼는 불편 함을 나타냅니다. 배란은 생리주기의 대략 중간 지점에서 발생합니다. Mittelschmerz는 고통스러운 배란, 중간주기 통증, 중간 경련 또는 통증이라고도합니다.

원인

배란은 일반적으로 월경 첫날로부터 약 2 주 후에 발생합니다. 이 2 주 동안 난소가 난자를 방출하도록 자극하는 호르몬 변화가 발생합니다. 각 난자는 난포로 알려진 자체 구획 내에서 발달합니다. 난소를 자극하면 여러 난포가 부어 오르고 난자를 방출 할 준비가되어 약간의 불편 함을 유발할 수 있습니다. 궁극적으로 이러한 부종의 난포 중 하나만 난자 또는 난자를 방출하여 난관으로 들어갑니다. 난자가 방출되거나 배란 될 때이 우세한 난포가 부러져서 일부 체액과 함께 난자를 방출합니다. 때로는 파열 된 난포에서 일부 출혈이 있습니다. 이 체액과 혈액이 골반으로 방출됩니다. 이를 자유 액체라고하며 통증 섬유가 포함 된 복부와 골반의 내벽을 자극합니다. 자유 액체는 또한 장을 약간 느리게 만들 수 있습니다. 당신은 당신의 불편 함을 더하는 백업 된 가스 때문에 팽창 될 수 있습니다.

약 20 %의 여성이 배란과 함께 심한 통증이나 경련을 경험합니다. Mittelschmerz를 경험하는 여성은 하복부의 한쪽에 심하거나 날카로운 통증이나 경련을 느끼고 심각한 문제가 있다고 느낄 수 있지만 Mittelschmerz는 거의 심각하지 않습니다.

Mittelschmerz에서 때때로 발생하는 다른 증상으로는 메스꺼움 및 / 또는 가벼운 출혈 또는 얼룩이 있습니다. 좋은 소식은이 상태와 관련된 통증, 경련 및 기타 증상이 일반적으로 6 ~ 8 시간 지속되지만 Mittelschmerz는 최대 24 ~ 48 시간 지속될 수 있다는 것입니다.

치료

다행히도 Mittelschmerz의 통증과 증상을 완화 할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다. 옵션은 다음과 같습니다.

열 적용 : 불편 함을 덜어주기 위해 따뜻한 팩이나 가열 패드를 사용합니다.
NSAID 사용 : 이부프로펜 또는 나프록센 나트륨과 같은 항염증제는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이 약을 공복에 복용하지 마십시오.
압력 적용 : 부드러운 압력이나 복부 마사지는 가스 팽창을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항 가스 제 복용 : 시메 티콘이 함유 된 약을 복용하면 가스가 장을 통과하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 팽창 된 장으로 인한 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예방

상당한 배란 불편 함을 동반 한주기가 가끔 발생하는 것이 일반적입니다. 그러나 매월 상당한 Mittelschmerz가있는 경우 호르몬 피임 사용을 고려할 수 있습니다. 피임약, 피임 패치 또는 피임 링은 모두 배란을 억제함으로써 작동합니다. 배란하지 않으면 배란 통증이나 Mittelschmerz가 없습니다.