담배 흡연이 건강에 미치는 부정적인 영향에 대한 또 다른 언급을 찾는 것은 누구에게도 놀라운 일이 아닐 것입니다. 우리는 종종 암이나 심장병과 관련된 우려와 금연의 이점에 대해 듣습니다. 사람들이 잘 알지 못하는 것은 흡연의 근골격계 효과입니다.
JGI / 톰 그릴 / 게티 이미지
예상대로 담배를 피울 때 근골격계에서 발생하는 문제가 있습니다. 흡연이 어떻게 이러한 문제를 일으키는 지, 알아야 할 사항, 금연이 근골격계 건강을 개선 할 수있는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
2019 년 12 월 20 일부터 미국에서 담배, 시가 또는 기타 담배 제품을 구매할 수있는 새로운 법적 연령 제한은 21 세입니다.
뼈와 관절에 미치는 영향
담배 연기는 여러 가지 이유로 해 롭습니다. 담배를 피우면 일산화탄소, 암모니아, 시안화 수소 등 약 500 가지의 가스가 방출됩니다. 니코틴을 포함하여 담배 연기의 미립자 성분에는 약 3500 가지의 서로 다른 화학 물질이 있습니다. 이러한 화학 물질은 순환의 변화, 조직으로의 산소 전달 감소, 세포 기능의 변화 및 기타 문제를 포함하여 근골격계에 다양한 문제를 일으 킵니다.
담배를 피우는 다양한 생물학적 효과는 다양한 조건과 관련된 문제를 야기합니다. 이러한 상태는 다양한 방식으로 뼈와 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 다양한 정형 외과 질환 치료에 대한 반응에 영향을 미칠 수 있습니다. 혈류, 세포 활동 및 조직의 산소 공급의 변화는 모두 담배가 건강에 영향을 미칠 수있는 이유와 관련이 있습니다.
골밀도
골밀도는 개인의 뼈 강도를 측정 한 것입니다. 골밀도의 감소는 골다공증으로 이어질 수 있습니다.
골다공증은 남성보다 어린 나이에 여성에서 발생하는 경향이 있습니다. 골다공증이있는 사람은 뼈가 골절 될 위험이 훨씬 더 높습니다. 담배를 피우는 사람들은 골다공증 발병 위험이 훨씬 높으며 골밀도 감소로 인해 골절 위험이 더 높습니다.
흡연자의 골밀도가 낮은 정확한 원인은 파악하기 어렵습니다. 이러한 이유 중 일부는 흡연자들이 더 얇아지고,식이가 좋지 않으며, 신체 활동이 적다는 등 앞서 언급 한 위험 요소를 가질 가능성이 더 높기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 흡연이 뼈 건강에 직접적인 영향을 미쳐 골밀도를 악화 시킨다는 증거가 있습니다.
골절 치유
부러진 뼈의 치유에는 골절 부위의 산소 전달 및 세포 기능 측면에서 신체의 강력한 반응이 필요합니다. 담배를 피우고 부러진 뼈를 유지 한 사람들은 골절 치유와 관련된 문제의 위험이 훨씬 더 높습니다. 가장 걱정스러운 것은 뼈 치유 반응이 손상된 불유합이라는 상태입니다.
불유합은 골절이 제대로 치유되지 않을 때 발생하는 문제이며 수술을 포함한 추가 개입이 필요할 수있는 지속적인 골절 증상을 유발할 수 있습니다. 불유합의 위험은 특정 유형의 골절, 개방 골절 및 심하게 변위 된 골절에서 더 높습니다.
골절 부위에서 불유합의 위험이 증가하는 것 외에도 흡연자는 뼈가 부러 질 때 발생하는 다른 문제를 가질 수 있습니다. 골절 부위에 감염이 발생할 수 있으며 흡연자의 경우 감염 위험이 훨씬 더 높습니다. 이것은 사람들이 뼈가 피부를 관통하여 골절 부위가 감염되기 쉬운 개방 골절을 경험할 때 특히 문제가됩니다. 흡연자에게서 발생하는 또 다른 문제는 골절 부위의 통증 증가입니다. 흡연자는 뼈가 골절되거나 담배를 피우지 않는 사람이 더 많은 통증을 느끼는 경향이 있습니다.
하부 요통
흡연은 오랫동안 만성 요통과 관련이 있습니다. 흡연이 만성 요통의 직접적인 원인인지 아니면 단순히이 상태와 관련된 것인지 알기가 어렵습니다. 담배를 피우는 사람들은 전반적인 건강 상태가 좋지 않으며 운동을 적게하는 경향이 있습니다. 이러한 요인은 만성 요통의 발병에 기여할 수 있습니다. 즉, 요추의 건강에 영향을 미치는 흡연의 영향도있을 수 있습니다. 특히, 추간판에 대한 혈액 공급 및 영양에 대한 영향은 흡연자 인 사람들의 허리 문제의 가능한 원인으로 관련되어 있습니다.
외과 적 회복
담배를 피우는 사람들의 많은 수술 절차 후 회복 속도가 느리고 합병증 발생률이 더 높습니다. 담배 연기에 노출 된 사람들의 혈류가 손상되고 외과 적 외상에서 회복 된 조직으로의 산소 전달이 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 관절 교체 수술을 포함한 많은 수술 절차는 담배를 피우는 사람들의 상처 합병증과 치유 지연의 가능성이 높습니다.
수술 적 회복은 골절 복구를 위해 수행 된 절차에서 회복 중이거나 임플란트를 가진 사람들에게 특히 문제가됩니다. 이러한 개인은 불유합 (앞서 언급 한 바와 같이) 및 이식 된 물질의 감염을 포함한 의도적 인 합병증의 위험이 있습니다. 수술 후 감염된 사람들의 흡연자들은 감염의 영향을 찾기가 훨씬 더 어렵습니다. 흡연은 신체 내 감염과 싸우는 일차 세포 인 특정 백혈구의 기능을 직접적으로 손상시킵니다.
또한 골절 치료의 경우와 마찬가지로 흡연자는 외과 적 치료 후 비 흡연자보다 더 높은 수준의 통증을 보입니다. 담배 연기는 체내의 일반적인 염증을 증가시키는 것으로 나타 났으며 신체가 통증 신호를 인식하는 방식을 바꿀 수도 있습니다. 이러한 이유로 담배를 피우는 사람들은 더 높은 수준의 불편 함을 느끼고 통증을 조절하기 위해 더 많은 약물이 필요합니다. 더 많은 진통제가 필요하면 마약 성 진통제 중독과 같은 다른 문제가 발생할 수 있습니다. 언급 된 모든 이유 때문에 일부 외과의는 합병증의 가능성을 최소화하기 위해 금연을 할 때까지 특정 수술 절차를 거부 할 수 있습니다.
금연의 이점
담배 사용과 관련된 앞서 언급 한 문제에 대한 금연의 효과를 조사한 수많은 연구가 있습니다. 외과 적 개입과 관련된 합병증을 줄이는 이점은 많은 연구에서 분명하게 입증되었습니다. 예를 들어, 관절 교체 전에 수술 전 1 개월 중재를받은 환자는 합병증 비율을 52 %에서 18 %로 낮췄습니다. 외과 적 개입 시점까지 금연하지 않는 응급 수술의 경우에도 금연 할 수있는 사람들의 합병증 위험이 극적으로 감소합니다.
비용 측면에서 금연의 이점은 많습니다. 합병증과 관련된 비용을 줄이는 것부터 부상 후 치유 기간을 줄이는 것, 일의 손실을 최소화하는 것까지, 금연을 통해 우리 사회와 개인 모두에게 많은 경제적 이익이 있습니다. 개별적인 관점에서 담배를 끊는 비용에는 건강상의 이점, 생산성 이점 및 담배 비용 감소가 포함됩니다.
이러한 이유 중 하나 또는 다른 이유로 금연을 고려중인 경우, 귀하가 할 수있는 최선의 방법은이를 담당 의료 제공자와상의하는 것입니다. 갑작스러운 금연과 점차적으로 담배 소비를 줄이는 것은 일반적으로 성공하지 못합니다. 금연을위한 가장 좋은 방법은 상담, 그룹 요법, 의사 안내 프로그램, 니코틴 대체 요법 및 약물을 포함합니다.
Verywell의 한마디
금연의 건강상의 이점에 대해 읽는 것은 놀라운 일이 아니지만 많은 사람들은 흡연이 담배를 피우는 것이 근골격계에 미치는 영향과 외과 적 개입과 관련된 위험을 인식하지 못하고 있습니다. 좋은 소식은 사람들이 담배를 끊는 데 도움이 될 수있는 효과적인 치료법이 있으며 부상이나 수술 직후에 담배를 끊으면 치유와 회복 측면에서 이점을 얻을 수 있다는 것입니다. 금연이 건강에 도움이된다는 것은 누구나 알고 있지만, 집에 가까워 질 때까지 사람들이 생활 방식을 바꾸지 않는 경우도 있습니다. 아마도 최근의 골절이거나 다가오는 수술로 담배를 끊도록 동기를 부여 할 것입니다.
.jpg)
