천연 자외선 차단제를 선택하는 방법

당신은 이미 자외선 차단제가 당신의 스킨 케어 루틴에서 필수이며, 단지 일광 화상을 예방하는 것이 아니라는 것을 알고 있습니다. 정기적 인 자외선 차단제를 사용하면 조기 노화, 어두운 반점, 고르지 않은 피부 색조, 심지어 피부암을 예방할 수 있습니다.

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특히 천연 자외선 차단제 영역에서 그 어느 때보 다 더 많은 선택권이 있습니다. "천연"선 스크린은 미네랄 기반이며 무독성입니다. 그러나 이러한 모든 선택은 엄청나게 압도적 일 수 있습니다. 귀하와 귀하의 가족을 위해 올바른 자외선 차단제를 선택하는 데 도움이되도록 여기에서 모든 것을 분석하고 있습니다.

(제외로 미용 산업과 과학은 용어가 매우 다릅니다. 기술적으로 과학에 따르면 모든 것은 화학 물질로 구성되어 있습니다 : 자외선 차단제, 물, 나무, 당신과 나. 우리가 미용 제품에 대해 이야기 할 때, 용어는화학인위적이거나 자연적이지 않은 것을 지칭하는 데 사용됩니다. 따라서 우리의 목적을 위해화학그리고 더 적절한 용어인조동의어로.)

천연 자외선 차단제를 선택하는 이유는 무엇입니까?

천연 자외선 차단제를 사용하기로 선택한 사람은 누구나 자신의 이유로 그렇게하지만 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

합성 화학 물질에 대한 노출 감소. 대부분의 사람들은 매일 노출되는 화학 물질의 양을 줄이기 위해 천연 자외선 차단제를 선택합니다. 어떤 사람들은 화학 성분을 신뢰하지 않고 피부에 바르고 싶지 않습니다. 최근 화학 자외선 차단제에서 발견되는 성분 중 일부가 조사를 받고 있습니다. 옥시 벤존은 적어도 실험실 쥐에서 호르몬을 방해하는 것으로 나타났습니다. 화학 자외선 차단제의 다른 활성 성분은 가능한 호르몬 파괴 및 암과 관련이 있습니다. 다시 말하지만, 이러한 성분은입증 된위험한. 자외선 차단제에 사용되는 합성 성분이 적어도 인간에게 해를 끼친다는 결정적인 증거는 없습니다.
환경에 대한 부정적인 영향 감소. 화학 기반 자외선 차단제가 환경을 오염시키고 있다는 증거가 있습니다. 이국적인 해변으로 가십니까? 일부는 취약한 생태계에 해를 끼칠 수있는 위험을 피하기 위해 천연 자외선 차단제 만 사용하도록 요구합니다.
합성 자외선 차단제는 피부를 자극합니다. 특히 민감한 피부, 습진, 건선 또는 화학 자외선 차단제에 의한 쉬운 자극이 있다면 자연스런 선택이 좋습니다. 천연 자외선 차단제의 활성 성분 (약간 더 많이 포함)은 화학 자외선 차단 성분보다 피부 자극을 유발할 가능성이 적습니다. 따라서 매우 민감한 피부를 가진 사람들은 피부를 자극하지 않고 자외선 차단 효과를 얻을 수 있습니다.

자외선 차단제는 무엇이 자연 스럽습니까?

간단히 말해서, 자외선 차단제가 천연인지 아닌지를 결정하는 것은 자외선 차단제의 활성 성분입니다. 미국에서 이산화 티타늄과 산화 아연은 FDA에서 승인 한 유일한 천연 자외선 차단 성분입니다.

이러한 미네랄이 자외선 차단제의 활성 성분을 구성한다면 그것은 "천연"입니다. 옥시 벤존, 옥 티녹 세이트 또는 아보 벤존과 같은 합성 활성 성분이 포함 된 경우 천연 자외선 차단제가 아니라 화학 자외선 차단제입니다.

그러나 용어를 두지 마십시오자연스러운100 % 천연 제품이라고 생각하도록 속이십시오. 당신은 (대부분) 그렇지 않습니다. 천연 자외선 차단제의 "천연"은 활성 성분만을 의미합니다. 천연 자외선 차단제의 나머지 성분은 완전히 합성 될 수 있습니다.

유기농 선 스크린과 천연 선 스크린의 차이점

짧은 대답 : 유기농은 적어도 미용 산업과 관련된 마케팅 용어이며 자외선 차단제의 활성 성분과 관련이 없습니다. 더 긴 답변을 위해 우리는 뷰티 산업과 과학계가 다시 갈라진 곳을 살펴 봐야합니다.

과학적으로 유기 화합물은 탄소를 포함합니다. 이산화 티타늄과 산화 아연은 탄소를 포함하지 않습니다.무기물기재. 자외선 차단제의 합성 성분 중 상당수는 탄소를 함유하고 있기 때문에 기술적으로본질적인.

FDA는 유기농 제품을 구성하는 것에 대한 구체적인 지침을 가지고 있지 않습니다. 따라서 직관에 반하는 것처럼 보이지만 천연 선 스크린 성분은 기술적으로 "무기물"이며 합성 선 스크린은 "유기농"으로 표시 될 수 있습니다.

자외선 차단제의 유기농 라벨은 일반적으로 살충제없이 생산 된 일종의 식물 성분 (예 : 녹차 추출물)을 함유하고 있음을 의미합니다. 유기농 제품이 100 % 천연, 비 합성 또는 천연 활성 성분을 사용한다는 의미는 아닙니다.

산화 아연과 이산화 티타늄은 유일한 천연 선 스크린 활성 성분입니다

앞서 언급했듯이 산화 아연과 이산화 티타늄은 자외선 차단제에 천연 SPF를 제공하기 위해 FDA에서 승인 한 유일한 성분입니다. 산화 아연과 이산화 티타늄은 지구에서 자연적으로 발견되는 미네랄입니다. 그러나 일단 자외선 차단제에 들어가면 가공되고 정제되었습니다.

아마도 이러한 미네랄에 익숙 할 것입니다. 부모 여러분, 베이비 파우더와 크림과 같은 다른 제품의 산화 아연에 익숙 할 것입니다. 기저귀 발진 크림에는 수많은 산화 아연이 포함되어 있습니다. 아기의 아픔을 진정시키고 치유하는 성분입니다.

이산화 티타늄은 스킨 케어 산업에서도 널리 사용됩니다. 미네랄 메이크업 및 파운데이션, 비누, 로션 및 치약에 사용됩니다. 생산자가 찾고있는 색을 만들기 위해 우리 음식, 특히 사탕과 껌 같은 것들에서도 발견된다는 사실에 놀랄 것입니다.

천연 자외선 차단제는 다르게 작동합니다

천연 자외선 차단제는 화학 자외선 차단제와는 다르게 작동합니다. 합성 자외선 차단 성분이 자외선을 흡수합니다. 반면에 산화 아연과 이산화 티타늄은 물리적 인 자외선 차단제입니다. 그들은 자외선을 흡수하지 않습니다.블록 그들. 피부에 약간의 "방패"가있어 햇빛에 노출되지 않도록 보호하는 것과 같습니다.

물리적 자외선 차단제를 장기간 사용하면 합성 자외선 차단제와 달리 피부에 화학 반응이 일어나지 않기 때문에 광노화에 대한 더 나은 보호를 제공한다는 몇 가지 징후가 있습니다.

합성 자외선 차단제보다 더 불투명합니다.

합성 자외선 차단제와 천연 자외선 차단제의 가장 분명한 차이점은 피부에 흡수되는 방식입니다. 천연 선 스크린은 일반적인 선 스크린 제품과는 약간 다른 질감과 일관성을 가지고 있습니다. 많은 사람들이 그것을 더 두껍게 묘사합니다. 완전히 흡수 되려면 조금 더 문지르는 것이 필요할 수 있습니다.

합성 자외선 차단제가 흔적없이 피부로 사라지는 방식에 익숙하다면 천연 자외선 차단제를 처음 사용할 때 놀라실 수 있습니다. 사용하는 브랜드와 제형에 따라 약간 불투명 한 필름을 흰색 줄무늬로 남깁니다.

산화 아연과 이산화 티타늄은 천연 형태로 피부에 흡수되지 않는 믿을 수 없을 정도로 하얀 미네랄입니다. 대신, 그들은 태양을 차단하기 위해 위에 앉아 있습니다. (코 다리를 가로 지르는 흰색으로 된 구식 인명 구조 원을 생각해보십시오. 그것은 산화 아연입니다.)

미분화 된 산화 아연 또는 이산화 티타늄이 함유 된 제품은 피부에 훨씬 부드럽고 고르게 혼합됩니다. 완전히 사라지지 않으면 아주 가까이 다가옵니다.

미분화 된 미네랄은 더 미세하고 더 작은 크기로 갈아서 피부에 훨씬 덜 눈에 띕니다. 그러나 이것은 논란이없는 것이 아닙니다.

산화 아연과 이산화 티타늄은 자연 상태에서는 흡수되지 않지만 초소형 입자 (나노 입자라고 함)로 분쇄하면 체내에 더 쉽게 흡수 될 수 있습니다. 이것이 우리의 건강에 미칠 수있는 영향은 아직 완전히 연구되지 않았습니다. 어떤 사람들은이 때문에 나노 입자를 피하는 것을 선호합니다.

식물성 기름은 태양으로부터 당신을 보호하지 않습니다

이 시점에서, 특히 DIY에 열성적인 사람이라면 스스로 천연 자외선 차단제를 만드는 것에 대해 생각할 수 있습니다. 안타깝게도이 작업을 수행 할 수있는 방법이 없으며 피부를 보호하는 데 필요한 SPF를 받고 있다는 것을 확신 할 수 있습니다.

많은 블로그, 온라인 비디오 등에서 말하는 것과는 달리, 자연적인 자외선 차단을 위해 피부에 바를 수있는 식물성 오일, 에센셜 오일, 허브 등은 없습니다. 예, 일부 식물에는 자연적인 자외선 차단 능력이있는 것은 사실입니다. 예를 들어 코코넛 오일과 레드 라즈베리 씨 오일은 자외선을 차단하는 자연적인 능력을 가지고 있습니다. 그러나 그것은낮은, 가장 좋은 경우 SPF 7 만 제공하고 최악의 경우 SPF 1 만 제공합니다.

또한 이러한 오일은 올바른 파장에서 UV를 차단하지 않습니다. 요컨대, 그들은 화상과 황갈색 광선이 바로 통과하도록 허용하고 피부를 보호하는 데 아무것도하지 않습니다. 연구에 따르면 이러한 오일이 자외선 차단 능력이 있고 천연 자외선 차단제로 사용될 수 있다는 사실이 입증 된 출처는 데이터를 오해하고 있습니다. 따라서이 DIY 제품을 건너 뛰어 피부를 보호하십시오.

천연 자외선 차단제 선택을위한 4 가지 포인트 체크리스트

이제 천연 자외선 차단제와 그 작동 방식에 대해 상당히 좋은 실무 지식을 얻었습니다. 귀하에게 적합한 제품을 선택할 준비가 되셨습니까? 이 체크리스트가 도움이 될 것입니다.

활성 성분을 살펴보십시오. 당신은 특별히 산화 아연을 단독으로 또는 이산화 티타늄과 함께 찾고 있습니다. 산화 아연은 넓은 스펙트럼의 SPF를 제공하므로 UVA 및 UVB 광선으로부터 사용자를 보호합니다. 이산화 티타늄은 UVB에만 가장 효과적이므로 전체 스펙트럼에서 보호하지 못하며 독립형 활성 성분으로 사용해서는 안됩니다. 그러나 산화 아연의 효과를 높일 수 있습니다.
30 이상의 SPF를 선택하십시오. SPF가 최소 30이되기를 원할 것입니다. 이렇게하면 합리적인 기간 동안 충분한 보호를받을 수 있습니다. SPF는 최대 50+까지 올라갈 수 있지만 SPF 30을 초과하면 자외선 차단 효과가 점차 증가합니다.
모든 천연 성분을 찾고 있다면 다른 성분을 살펴보십시오. 화장품 (예 : 스킨 케어 제품 및 메이크업) 또는 비처방 약품 (예 : 여드름 제품 및 자외선 차단제)에 대해 "자연"을 구성하는 기준은 없습니다. 따라서 자외선 차단제 (및 해당 문제에 대한 모든 스킨 케어 제품)에 대한보다 자연스러운 옵션을 찾고 있다면 약간의 조사를해야합니다. 자외선 차단제에 천연 활성 성분이 있다고해서 그 자체로 자외선 차단제가 100 % 천연이되는 것은 아닙니다. 그만큼차량-기본적으로 자외선 차단제의 다른 모든 성분은 합성 성분으로 구성되어있을 수 있습니다. 이것은 반드시 자외선 차단제가 다른 사람보다 좋거나 나쁘게 만드는 것은 아닙니다. 찾고있는 제품의 유형과 개인 취향에 따라 결정됩니다.
원하는지 결정미분화또는비 나노 입자생성물. 라벨이 붙은 제품미분화, 앞면이나 활성 성분 중 하나가 더 잘 흡수되고 피부에 불투명도를 거의 남기지 않는 자외선 차단제를 제공합니다. 이것은 당신이 익숙한 합성 자외선 차단제처럼 보이고 느껴지는 최종 결과를 줄 것입니다. 반면에미분화되지 않은또는비 나노제품은 피부 표면에 흰색 필름을 남기므로 문지르지 못합니다. 그러나 나노 입자의 건강 위험이 우려되는 경우 이는 허용 할 수있는 절충안이 될 수 있습니다.