뇌졸중에서 회복중인 사람을 알고 있다면 사회적 지원이 치유 과정에 도움이된다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 긍정적 인 관계와 대인 관계는 뇌졸중 후 최적의 건강과 회복을 촉진하는 우울증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
암 및 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제가있는 사람들은 종종 친구와 선한 사람들이 무엇을 말해야할지 모를 때 혀를 묶을 수 있음을 알게됩니다. 뇌졸중 생존자들은 종종 그들을 격려하기위한 인위적이거나 과장된 열정을 경험하거나, 다른 극단적 인 경우 친구와 가족은 잘못된 말을하지 않으려 고 긴장할 수 있습니다.
존 무어 / 직원 / 게티 이미지뇌졸중에서 회복중인 친구, 가족 또는 동료가있는 경우 그 사람이들을 필요가있는 내용을 알면 훨씬 쉽습니다.
다음은 모든 뇌졸중 생존자가들을 필요가있는 여섯 가지 감정입니다.
하루 하루
친구가 달성 한 작은 발전에 진심으로 박수를 보냅니다. 10 걸음을 걸을 수 있다는 것은 일주일 전에 거의 걸을 수 없었던 사람에게 큰 성취가 될 수 있습니다. 사랑하는 사람이 내년에 다시 마라톤으로 돌아갈 수있을 것이라고 말함으로써 비현실적인 기대치를 설정하지 마십시오.
목표 설정의 세부 사항은 친구의 뇌졸중 결핍에 대한 개인 정보를 알고있는 치료사에게 맡기십시오. ‘하늘이 한계 다’라는 태도가 고무적이지만 뇌졸중 생존자들 중 일부는 기대에 못 미치는 것을 걱정할 수도있다. 장기적인 결과에 관계없이 친구를 받아들이는 것을 보여주십시오. 뇌졸중 후 개선이 상당하거나 미미할 수 있으며 예측 불가능한 수준이 있습니다.
무엇을 도와 드릴까요?
더 나은 방법은 다음 주 월요일에 무엇이 필요합니까? 도와 주겠다고 제안하고 그것을 실현할 시간을 지정하십시오. 많은 생존자들이 부담이되는 것에 대해 우려하고 있습니다. 당신이 돕고 싶은 특정한 날을 정하면 당신의 제안을 받아들이는 것을 주저하는 사람을 격려 할 수 있습니다.
무엇을 옮길 수 있습니까?
많은 뇌졸중 생존자들은 일상 생활을보다 편리하게하기 위해 집안의 물품을 재 배열해야합니다. 사람들이 없애고 싶은 낡은 물건, 이동해야 할 계절 물건, 재배치가 필요한 물건이있을 때 뇌졸중의 효과는 더욱 심오합니다. 빠르고 쉽게 보일 수있는 이러한 작업은 새로운 핸디캡을 가지고 생활하는 뇌졸중 생존자에게는 압도적 일 수 있습니다.
도와주세요?
이것은 정말로 당신의 친구가 살아 있고 중요하다고 느끼게 할 수 있습니다. 자녀 양육, 정원 가꾸기, 요리 또는 종교 등 그의 전문 분야에 대한 도움이나 조언을 요청하십시오. 대부분의 사람들은 존경과 인정으로 번성합니다. 뇌졸중 생존자에게 그녀의 능력을 상기시켜주고 노하우를 공유해달라고 요청할 수 있다면 채팅은 오랫동안 지속되는 추억을 만들어 낼 것입니다.
어울리고 싶어?
산책, 점심, 쇼핑, 공예, 자원 봉사 또는 방문을 가십시오. 치명적인 질병에서 회복중인 사람에게 의무감없이 재미로 함께 놀고 싶다고 말하면 본질적으로 친구가 인생의 새로운 장을 볼 수있게합니다. 당신은 사랑하는 사람에게 미래가 질병 그 이상에 관한 것이라는 확신을주고 있습니다.
당신의 계획은 무엇입니까?
친구의 다음 생일, 기념일 등의 계획에 대해 물어 보면 미래를 믿고 삶을 최대한 살았다는 것을 보여줍니다. 뇌졸중은 전 세계를 여행하는 황금기의 지출을 막거나 지연시킬 수 있지만 절대적으로 즐거움을 끝내지 않아도됩니다.
Verywell의 한마디
우리 중 많은 사람들은 최선의 의도를 가지고 있더라도 옳은 말을하는 방법을 아는 데있어 타고난 재능이 없습니다. 우리 중 일부에게는 공감과 연결이 계획을 세우고 약간의 생각이 필요합니다. 다른 사람의 입장에서 자신을 상상할 수 있으려면 시간이 걸릴 수 있습니다. 뇌졸중 생존자는 자신이 편안하고 일대일이들을 필요가있는 것을 포함하도록하기 위해 말할 내용을 생각할 때 도움이 될 것입니다.