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갑작스런 배뇨 충동과 방광 기능 조절 불능을 특징으로하는과 활동성 방광 (OAB)은 매우 흔합니다. 연구자들은 미국인의 23.3 %가이 질환을 경험하고 있으며 여성은 남성보다 2 배 더 많이 발병한다고 추정합니다.
생활 방식 변화에서 약물에 이르기까지 여러 가지 치료 방법이 있지만 OAB를 가진 많은 사람들은보고하기를 주저합니다. 이와 같은 조건은 많은 사회적 낙인을 수반합니다.
성인이 요실금과 과도한 배뇨에 문제가 있음을 인정하는 것은 당황스럽고 공개적으로 이야기하기가 어려울 수 있습니다. 그들은 OAB 증상에 대해 스스로를 비난하고 의학적 도움을 구하지 않을 수 있습니다. 그러나 다른 의료 문제와 마찬가지로 좋은 도움을 받으면 결과가 크게 향상됩니다.
도전이 될 수 있지만 OAB로 고통받는 것으로 의심되면 의사와상의해야합니다. 그것에 대한 일반적인 오해는 그것이 노화의 정상적인 부분이라는 것입니다.하지만 그렇지 않습니다. 치료할 수있는 상태입니다. 이를 염두에두고 언제 도움을 요청해야하고 어떻게해야하는지 아는 것이 중요합니다.
의사와 상담
OAB의 원인은 매우 다양합니다. 그 자체로 질병이 아니라 약한 골반 근육, 신경 손상, 일부 약물, 심지어 알코올이나 카페인 사용 등 다양한 상태로 인해 발생할 수있는 일련의 증상입니다.
OAB의 식별은 중요하며, 일반적으로 귀하의 상태가 일상 생활을 방해하거나 불편 함을 유발할 때마다 의료 도움을 받아야합니다.
OAB의 징후
OAB의 일반적인 증상을 이해하는 것은 상태의 적절한 관리에 필수적입니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면주의해야 할 4 가지 주요 징후가 있습니다.
- 요 절박은 소변을보아야 할 때 소변을 "참기"하는 데 어려움이 있거나 불가능한 것입니다. 이것은 사고가 발생하기 전에 화장실에 가야하는 시간을 제한합니다.
- 비정형 적으로 자주, 그리고 이전보다 더 많이 배뇨해야하는 것으로 정의되는 잦은 배뇨는 OAB의 또 다른 징후입니다.
- 급박 성 요실금은 갑작스럽고 강한 배뇨 충동이있을 때 소변이 새는 경향입니다.
- 밤에 두 번 이상 소변을 볼 필요가있는 야뇨증은 상태의 또 다른 특징입니다.
의사에게 전화 할 때
- 증상 자체의 존재 외에도 다음과 같은 다른 측면에서 의학적 치료를 받아야합니다.
- 방해 : 자신의 증상이 얼마나 방해가되는지 스스로에게 물어보십시오. 일상 생활을 즐기거나 일하러 가거나 성관계를 갖거나 다른 활동을하는 데 방해가되는 경우 도움을 구해야합니다.
- 근접성 : 증상 때문에 화장실 가까이에있는 것이 계속 걱정된다면 의사에게 전화하십시오.
- 중단 : 밤에 여러 번 소변을보아야하기 때문에 수면을 찾는 것은 도움이 필요하다는 신호입니다.
- 영향을받는 관계 : 특히 OAB가있을 때 많은 사람들이 느끼는 부담과 수치심 때문에이 상태는 사랑하는 사람 및 가족과의 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 귀하의 경우라면 의사의 진료를 받으십시오.
약속을위한 준비
OAB에 대해 의사를 만나러 갈 때 대비하는 것도 중요합니다. 귀하는 자신의 상태에 대해 정보에 입각 한 방식으로 이야기 할 수있을뿐만 아니라 중요한 정보를받을 준비가되어 있기를 원합니다. 예약 준비를 위해 준비 할 수있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 약품 목록 : 의사가이 정보를 알아야하므로 처방약과 일반 의약품 모두 복용중인 약품 목록을 가져 오십시오. 또한 복용하는 비타민, 허브 또는 보충제에 대해 알려주십시오.
- 병력 : 담당 의사가 귀하의 기록에 액세스 할 수 있지만 과거에 경험 한 질병 (진단 및 미 진단) 목록도있는 것이 좋습니다.
- 지지하는 사랑하는 사람 또는 친구 : 도움이 필요하면 가까운 친구, 사랑하는 사람 또는 가족과 함께 약속을 잡는 것이 좋습니다. 이 사람은 상담 중에 두 번째 눈과 귀가 될 것입니다.
의사에게 물어볼 질문
예약을 위해 오기 전에 질문을 준비하는 것도 좋은 생각입니다. 다음은 질문해야 할 중요한 사항의 목록입니다.
- 이러한 증상은 OAB입니까 아니면 다른 질환이있을 수 있습니까?
- 알아 내려면 어떤 검사를 받아야합니까?
- 내 OAB의 원인은 무엇입니까?
- 증상을 관리하기 위해 집에서 무엇을 할 수 있습니까?
- 내 치료 옵션은 무엇입니까?
- 치료를 위해 전문가가 필요합니까?
Verywell의 한마디
의사와 배뇨 및 방광 건강 문제에 대해 논의 할 생각이 있으면 불안해 할 수 있지만 그렇게하는 것이 중요합니다. OAB 관리를 더 빨리 시작할수록 더 나아지지만 슬픈 사실은 대부분의 경우 도움을받는 것을 늦춘다는 것입니다.
실제로 한 연구에 따르면 사람들은 증상이 나타난 후 평균 3.1 년을 기다렸다가보고합니다. 이것은 변경되어야합니다.
의사는 임상 환경을 기밀로 유지하고 개방적이며 환영하기 위해 최선을 다한다는 사실을 알고 있어야합니다. OAB 시스템으로 인해 낙인이 찍히면 혼자가 아니지만이 상태로 고통받는 경우에도 혼자가 아닙니다. 당신이 그것을 가질 수 있다고 의심되면 침묵으로 고통받지 마십시오. 필요한 도움을 받으십시오.
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