IBS의 뇌 내장 연결

뇌와 장 사이의 연결 장애는 과민성 대장 증후군 (IBS)의 원인이 될 수 있습니다.

IBS는 단순한 것과는 거리가 멀고 연구자들은 IBS를 이해하려고 시도하고 이해하기 위해 장을 넘어서 장과 뇌를 연결하는 복잡한 통신 시스템을 찾고 있습니다.

생물학 기초

우리 몸의 모든 부분 간의 의사 소통은 신경에서 신경으로 정보를 전달함으로써 발생합니다.

이 커뮤니케이션은 다음 경로를 따라 진행됩니다.

• 중추 신경계 (CNS) : 뇌와 척수
• 말초 신경계 (PNS) : 뇌와 척수를 넘어 확장되는 신경 경로.

말초 신경계는 두 부분으로 더 나뉩니다.

• 체세포 신경계 : 근육의 자발적인 조절과 외부 감각에 대한 반응을 담당합니다.
• 자율 신경계 : 내부 장기 (내장)의 운동 및 감각 반응을 담당합니다.

장 신경계

장 신경계 (ENS)는 소화 과정을 조절하는 자율 신경계의 일부입니다. ENS는 운동성 (근육의 움직임), 체액 분비 및 혈류를 관리합니다. 장 시스템의 기능 장애는 IBS의 주요 요인입니다.

아래 계단 위로

의사 소통은 뇌와 소화 기관에있어 양방향 거리입니다. 여러 경로가 뇌와 장을 지속적으로 앞뒤로 흐르는 정보와 연결합니다. 이 밀접한 관계는 스트레스 (지각 된 위협)에 대한 우리의 대응에서 가장 분명하게 볼 수 있으며, 이는이 통신 네트워크가 우리의 생존에 매우 중요 함을 시사합니다.

연구자들은 이러한 위아래 경로를 따른 기능 장애가 IBS의 증상 인 복통, 변비 및 / 또는 설사에 기여할 수 있다는 증거를 찾고 있습니다. 과도한 민감성을 경험하는 장의 신경은 뇌의 변화를 유발할 수 있습니다.

불안이나 각성과 관련된 뇌 부분의 생각, 감정 및 활성화는 과장된 장 반응을 자극 할 수 있습니다. 뇌와 장을 연결하는 다양한 경로를 따라 오작동이 발견 될 수도 있습니다. 뇌-장 통신 시스템의 기능 장애는 모든 시스템이 원활하게 작동하는 상태 인 항상성을 유지하는 신체의 능력을 방해합니다.

세로토닌의 역할

하나의 신경 세포가 다음 신경 세포와 통신하는 수단은 신경 전달 물질이라는 화학 물질을 통해 이루어집니다. 소화 기능에 매우 중요한 신경 전달 물질은 세로토닌 (5-HT)입니다. 인체에있는 세로토닌의 최대 95 %가 소화관에서 발견되는 것으로 추정됩니다. 세로토닌은 뇌와 장 사이의 의사 소통 시스템의 중요한 부분으로 간주됩니다. 세로토닌은 운동성, 민감성 및 체액 분비에 중요한 역할을하는 것으로 보입니다. 운동, 통증 민감성 및 대변에있는 체액의 양-세로토닌이 IBS 연구자들의 초점이 된 이유를 알 수 있습니다.

설사로 고통받는 환자와 변비가있는 환자 사이의 세로토닌 수치에서 차이가 발견되었습니다. 한 연구에 따르면 설사 환자는 식사 후 혈중 세로토닌 수치가 정상보다 높았고, 변비 환자는 세로토닌 수치가 정상 수치보다 낮았습니다. 또는 IBS를 치료하기 위해 특정 수용체 ​​부위 (5-HT3 및 5-HT4)를 표적으로하여 세로토닌 수준을 감소시킵니다. 이 카테고리에는 IBS-D 및 IBS-C를 치료하기위한 몇 가지 새로운 약물이 있습니다.

새로운 IBS 연구 방향은 세로토닌 재 흡수 수송 체 (SERT)라고하는 단백질 클래스에 초점을 맞추고 있습니다. SERT는 세로토닌이 방출 된 후 제거하는 역할을합니다. IBS 또는 염증이있을 때 SERT 활동에 차이가 있다는 징후가 있습니다. 한 학파는 과도한 세로토닌이 항상성 과정을 방해하여 소화 시스템이 정상적인 방식으로 기능하는 것을 방해한다는 것입니다.

아는 것이 힘이다

새로운 지식을 IBS 관리에 도움이되도록 어떻게 번역 할 수 있습니까? 당연히 세로토닌 수치에 직접적으로 영향을 미칠 힘이 없습니다. 그러나 당신의 행동이 뇌와 장 사이의 의사 소통 시스템에 직접적인 영향을 미치는 두 가지 영역이 있습니다.

이완 운동을 사용하면 생각과 감정에 반응하여 장 변화가 발생하는 스트레스 반응을 해제하기 위해 적극적으로 노력할 수 있습니다. 어떤 음식을 먹을지 결정할 때 많은 음식이나 지방이 많은 음식을 먹음으로써 결장 수축이 자극되는 위장 반사를 고려할 수도 있습니다. 설사의 경우 적은 양의 식사를하는 것이 좋으며, 변비의 경우 배변을 유발하는 것보다 많은 식사를하는 것이 좋습니다.

IBS의 문제가 "민감한 위장"을 갖는 것 이상으로 확장된다는 이해는 바로 이러한 문제를 해결하기위한 다양한 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.