관절염 발적의 원인과 증상

플레어의 증상

관절염 발적은 질병 활동이 증가하거나 증상이 악화되는 에피소드로 정의됩니다. 관절염이있는 사람들은 일반적으로 열, 피로, 불쾌감, 뻣뻣함 또는 관절 부종과 같은 다른 특징적인 증상을 동반하는 관절통의 갑작스런 강도로 플레어를 인식합니다.

플레어 중에는 피로가 너무 심해져 숙면을 취한 후에도 상쾌하지 않은 느낌이들 수 있습니다.

플레어는 단일 관절 또는 다중 관절을 포함 할 수 있습니다. 일반적으로 골관절염 환자는 단일 관절 침범 또는 동일한 다중 관절을 가진 재발 성 발적을 갖게됩니다. 대조적으로, 류마티스 관절염이나 건 선성 관절염과 같은자가 면역성 관절염이있는 사람들은 종종 여러 관절 발적을 동시에 경험할 수 있습니다.

원인

발적의 원인은 관절염 유형에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 골관절염 발적은 관절에 직접 영향을 미치는 상태 또는 사건과 관련이있는 반면,자가 면역 관절염 발적은 주로 면역 체계에 영향을 미치고 염증 반응을 유발하는 상태 또는 사건과 관련이 있습니다.

가장 일반적인 트리거는 다음과 같습니다.

골관절염의 경우 과도한 운동과 외상이 발적의 가장 큰 원인입니다. 반복적 인 동작이나 체중 증가와 같은 신체적 유발 요인은 추위 또는 기압 변화와 같은 외부 유발 요인과 같이 발적의 가능성을 높일 수 있습니다.

류마티스 관절염의 경우 발적은 면역 체계가 염증에 반응하는 모든 상태와 관련이있을 수 있습니다. 과로와 같은 신체적 자극이나 스트레스와 같은 정서적 자극 일 수 있습니다. 특정 식품이 알레르기를 유발할 수있는 것과 마찬가지로 관절염을 유발할 수있는 식품 알레르기 항원이 있습니다. 또한 류마티스 관절염 (면역 반응을 약화시켜 작용)을 치료하는 데 사용되는 약물은 감염 위험을 증가시켜 발적 위험을 증가시킬 수 있습니다.

건 선성 관절염의 경우 발적의 원인은 건선의 경우와 거의 비슷합니다. 여기에는 스트레스, 피부 손상, 박테리아 감염, 특정 약물, 알레르기, 흡연,식이 요법, 날씨 변화 및 과도한 알코올 섭취가 포함될 수 있습니다.

진단 및 치료

발적의 치료에는 프레드니손 또는 메틸 프레드니손과 같은 코르티코 스테로이드의 단기 코스가 필요할 수 있습니다. 발적이 지속되면 의사는 현재 약물의 복용량을 조정하거나 약물이 더 이상 효과가 없다고 판단되는 경우 치료법을 완전히 변경할 수 있습니다.

발적과 질병 악화를 구별하기 위해 의사는 적혈구 침강 속도 (ESR) 및 C- 반응성 단백질 (CRP) 검사를 포함한 혈액 검사 배터리를 주문하여 만성 (지속적) 염증과 급성 (현재) 염증을 구별 할 수 있습니다. .

Verywell의 한마디

관절염 발적의 증상은 고통 스러울 수 있지만, 자신을 자비에 맡겨서는 안됩니다. 약물 외에도 할 수있는 일이 많이 있습니다.

활동 수준을 조정하여 활동 기간과 휴식 기간의 균형을 맞 춥니 다.

충분한 다운 타임을 제공하기 위해 일일 의무를 계획하십시오.

감염된 관절에 온찜질 또는 냉찜질 사용하기. 콜드 팩은 염증을 완화합니다. 핫팩은 혈액 순환을 촉진하여 근육을 이완시킵니다.

관절, 특히 하체의 구조적 스트레스를 완화하기 위해 체중을 줄이십시오.

명상이나 요가 호흡과 같은 스트레스 해소 기술을 연습하여 증상을 악화시킬 수있는 근육 긴장을 줄이고 관절염 통증에 대한 반응을 줄입니다.