휠체어는 섬유 근육통, 만성 피로 증후군 또는 다른 쇠약 한 질병을 가지고 여행 할 때 축복이자 저주가 될 수 있습니다. 통증, 피로 또는 기타 증상이 훨씬 덜한 상태에서 여행을 가능하게 할 수 있지만 상황도 복잡합니다.
여행을 위해 의자를 사용하는 많은 사람들이 풀 타임으로 사용하지 않기 때문에 휴가 중에 로프를 배우게됩니다. 그것은 이상적이지 않으므로 여행하기 전에 마을 주변에서 연습을하십시오.
물어볼 질문
제로 크리에이티브 / 게티 이미지
먼저 어떤 유형의 의자가 나에게 적합한 지 또는 어디로 가는지에 도움이되는지 살펴 보겠습니다. 다음 질문을 스스로에게하십시오.
- 당신은 전혀 혼자 일 것입니까? 자신을 돌아 다니는 것은보기보다 어렵습니다. 손, 팔, 어깨 또는 등의 피로, 운동 후 불쾌감 또는 통증은 수동 의자를 배제 할 수 있습니다.
- 의자는 자동차, 버스 또는 기차에 넣어야합니까? 부피가 크고 매우 무거운 전기 스쿠터 용 개인 차량은 거의 없습니다. SUV조차도 뒤쪽에 경사로가있는 특수 캐리어가 필요한 경우가 많습니다. 수동 의자는 종종 트렁크 또는화물 영역에 맞습니다. 대부분의 대중 교통을 이용할 수 있지만 경사로 나 승강기를 기다리는 것보다 걸어가는 것이 더 빠르고 쉽습니다.
- 방문하는 장소는 의자로 접근 할 수 있습니까? 일부 역사적인 장소는 당신을 수용하지 않을 수 있으므로 가기 전에 확인하십시오. 공원, 정원 및 기타 야외 장소에는 자갈길, 고르지 않거나 바위가 많은 땅 또는 의자에 적합하지 않은 기타 통로가있을 수 있습니다. 이러한 경우 일반적으로 전기가 가장 좋습니다.
- 의자가 항상 필요한지 아니면 동물원 및 박물관과 같은 일부 명소에서 제공하는 의자를 사용할 수 있는지 고려하십시오. 방문하는 장소의 웹 사이트를 확인하고 질문에 대한 답변을 얻으려면 미리 전화하십시오.
- 목적지를 오가는 동안 의자가 필요하지 않은 경우, 목적지에 도착하면 의자를 대여 할 수 있습니다. 미리 전화하여 예약하십시오.
장애인 주차 플래 카드를 반드시 지참하십시오. 가지고 있지 않다면 구입을 고려하십시오.
"접근성"의 진정한 의미
Bernard Van Berg / EyeEm / 게티 이미지
예, 접근성을 요구하는 법률이 있습니다. 그렇다고해서 문제없이 원하는 곳으로 갈 수 있다는 의미는 아닙니다.
기업은 다음과 같은 특정 지침을 따라야합니다.
- 휠체어 용으로 충분히 넓은 문
- 경사로, 승강기 또는 엘리베이터와 같은 계단의 대안
- 공간을 통과하는 통로
그러나 변경이 보호 된 기능을 변경하거나 파괴하는 것을 의미하는 경우 역사적인 건물은 면제됩니다. 안전 문제도 제한으로 이어질 수 있습니다.
일부 기업은 너무 작아서 의자를 수용 할 수 없으며 도로변 서비스와 같은 대안을 제공해야합니다.
현실 세계에서는 의자를 처음 접했을 때 예상했던 것보다 까다로운 상황에 처하게됩니다.
문
Grady Coppell / 게티 이미지
문은 충분히 넓어야하지만 쉽게 열 수있는 것은 아닙니다.
핸들에 닿으려면 문 가까이에서 움직여야합니다. 즉, 핸들을 자신쪽으로 휘둘 수있는 공간이 없습니다.
많은 비즈니스 문이 정말 무겁습니다. 조심하지 않으면 의자를 당기면 문보다 의자가 더 많이 움직일 수 있습니다.
의자가 방해가되기 때문에 누군가가 당신을 밀기 때문에 문도 어렵습니다.
해결책
동반자는 문을 열고 문에 등을 대고 의자를 움직 인 다음 뒤로 가야 할 수도 있습니다. 기동을 도와야 할 수도 있습니다.
혼자있을 때는 일어 서서 문을 열고 빈 의자를 뒤로 젖혀 야 할 수도 있습니다.
좌절을 피하기 위해 여행 전에 이것을 연습하십시오.
푸시 버튼으로 열리는 문을 좋아하는 법을 배웁니다. 당신이 그들을 사용하기 위해 밖으로 나가야 할지라도 그들은 최고입니다.
운반물
Abalcazar / 게티 이미지
혼자라면 아무것도 가지고 다니기가 어렵습니다. 핸들 바에 물건을 걸어 둘 수 있다고 생각할 수도 있지만, 가방이 올바른 종류가 아니면 좁은 공간을 통과 할 때 바퀴에 방해가되거나 쓰러 질 수 있습니다.
랩도 좋은 해결책이 아닙니다. 항목은 기동하는 동안 방해를 받거나 경사로 또는 경사로를 내려가는 동안 떨어질 수 있습니다.
해결책
의자 뒤쪽에 잘 맞는 가방이 있는지 확인하십시오. 아무것도 없으면 온라인에서 많은 휠체어 액세서리를 찾을 수 있습니다.
컵 홀더를 잊지 마세요! 그것들은 필수품입니다.
지갑의 경우 슬림 한 크로스 바디 스타일이 적합합니다. 스트랩은 목에 부담을주지 않도록 무릎이나 옆 좌석에 놓을 수있을만큼 길어야합니다. 핸즈프리이며 쉽게 접근 할 수 있으며, 일 어설 때 함께 사용되므로 잊지 않고 도난 위험이 있습니다.
그것은 좋은 지적을 제기합니다. 일어나서 걸을 때 의자에있는 물건은 도둑의 쉬운 표적이됩니다. 그들은 당신이 그들을 쫓을 수 없다는 것을 알고 있습니다.
내용물이 보이지 않도록 가방을 단단히 닫으십시오. 물건을 잡기 어려운 방식으로 묶고 싶을 수도 있습니다.
또는 귀하 (또는 동반자)가 빈 의자를 밀 수 있습니다.
공항
Huntstock / 게티 이미지
이를 상상해보십시오. 남자가 거대한 주차장을 통해 그녀를 밀고있는 수동 휠체어를 탄 여성이 더플 백과 카메라 백이 등에 매달린 롤링 가방을 관리하려고합니다. 재미있게 들리지 않습니까? 그렇지 않았습니다. 나보다 똑똑해 져라.
위의 그림을보세요. 그 남자는 가방에 손을 댔기 때문에 실제로 아무데도 가지 않는다는 것을 알 수 있으며, 케이스는 기동을 방해 할만큼 충분히 넓습니다. 또한 무게가 가중되어 돌아 다니기가 더 어려워집니다.
공항은 거의 항상 많은 물건을 가지고 다니기 때문에 많은 어려움을 안고 있습니다.
해결책
항공 여행의 첫 번째 규칙은 미리 전화하는 것입니다. 공항이나 항공사는 연석에서 누군가를 만나고 수하물을 처리하고 필요한 경우 게이트로 밀어 줄 수 있어야합니다.
모든 것을 관리 할 수 있다고 생각하는 동료가 있더라도 도움을 받으십시오. 마을을 떠나기 전에 옷을 입지 마십시오.
전기 스쿠터를 확인해야하므로 항공사에서 비행기에 탑승 할 수있는 의자를 제공합니다. 의자 나 스쿠터가 크면 승무원이 분해해야 할 수 있으며 특정 유형의 배터리를 분리해야 할 수도 있습니다. 즉, 특히 일찍 공항에 도착해야합니다.
수동 의자는 매표소 나 비행기 입구에서 확인하실 수 있습니다. 이름, 연락처 정보 및 목적지로 태그가 지정되어 있는지 확인하십시오.
항공사마다 절차가 다르므로 웹 사이트를 방문하여 미리 전화하십시오. 그리고 미리 전화하는 것을 잊지 마십시오. 이게 얼마나 중요한지 알 겠죠?
호텔
Huntstock / 게티 이미지
호텔은 장애인이 접근 할 수 있어야하고 접근 가능한 객실을 제공해야하지만 그렇다고 항상 모든 것에 쉽게 접근 할 수있는 것은 아닙니다.
좁은 엘리베이터 문, 어색한 엘리베이터 접근, 출구 또는 엘리베이터에서 먼 거리에 문제가 발생할 수 있습니다.
해결책
다시 한 번 전화하십시오. 접근 가능한 객실의 차이점과 해당 객실의 위치를 물어보십시오. 의자의 너비를 알고 엘리베이터가 충분히 넓은 지 그리고 그 안으로 직선 경로가 있는지 물어보십시오. (각도 또는 곡선은 어렵거나 불가능하게 만들 수 있습니다.)
차에 의자를두고 방을 오가는 것을 선호한다면 장애인 방보다는 짧은 도보 거리가있는 방입니다.
샤워를 잘하지 않습니까? 욕조를 요청하십시오.
낙인
Martin Barraud / 게티 이미지
의자와 걷기 사이를 전환하면 사람들이 당신이 게으르다 고 생각하거나 불쾌한 말을 할까봐 걱정할 수 있습니다.
그럴 수 있습니다. 어떤 사람들은 우리가 겪는 일을 이해하지 못하는 바보입니다.
해결책
최선의 해결책은 그들이 생각하는 것을 신경 쓰지 않는 것입니다. 그게 당신 문제가 아니라 그들의 문제입니다.
댓글에 대한 준비를하고 싶다면 "예, 걸을 수는 있지만 고통없이 걸을 수는 없습니다."와 같은 것을 생각해보십시오.
아니면 그냥 무시하십시오. 그들은 그것을 과용 한 결과를 감수 할 필요가 없습니다. 그렇습니다.
판단에 대한 두려움 때문에 여행과 삶을 더 좋게 만드는 데 필요한 일을하지 못하도록하지 마십시오.
밝은면에
걷지 않아도되는 것 외에도 휠체어로 여행하는 것에는 장점이 있습니다. 공항을 통해 물건을 운반하고, 짧은 TSA 노선을 통과하고, 먼저 비행기에 탑승하고, 많은 줄을 건너 뛸 수 있습니다. 이는 우리가 직면하는 문제를 보완하는 데 도움이됩니다. 때때로 할인을받을 수도 있습니다.
물론 통증과 피로도 적기 때문에 실제로 여행을 즐길 수 있습니다.
미리 전화하는 것을 잊지 마세요!
-side-effects.jpg)
