독감 치료 방법

대부분의 건강한 사람들은 독감 증상을 치료하기 위해 가정 요법이나 일반 의약품 만 필요하며, 일반적으로 3 ~ 7 일 동안 지속됩니다 (기침이 훨씬 더 오래 지속될 수 있음). 그래도 의사와상의하여 확인하는 것이 좋습니다. 합병증을 예방하는 데 도움이되는 항 바이러스 약물 처방이 권장 ​​될 수있는 경우, 특히 고위험군 인 경우.

독감에 걸렸을 때해야 할 일을 아는 것은 기분이 더 빨리 나아질뿐만 아니라 주변 사람들도 인플루엔자 바이러스에 감염되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

독감 합병증의 위험이 높은 사람들은 다음과 같습니다.

• 65 세 이상 성인
• 5 세 미만의 어린이 (특히 2 세 미만)
• 신경 질환이있는 어린이
• 임산부
• 천식, 암, 심장 질환, 당뇨병, 비만, 만성 폐 질환, 간 질환, 신장 질환, HIV / AIDS 또는 혈액 질환이있는 분.

힐러리 앨리슨 / 베리 웰

가정 요법 및 라이프 스타일

직장, 학교, 친구 집 또는 공공 장소에서 독감 증상이 나타나면 집으로 가십시오. (해열제를 사용하지 않고) 24 시간 이상 열이 나지 않을 때까지 의료 서비스를 제공하지 않는 한 그곳에 머무르고 누구 에게서도 멀리하십시오.

의학적 응급 징후가없는 한, 독감에 걸렸을 때 응급실에 갈 필요가 없습니다. 외출해야한다면 마스크를 써서 다른 사람을 보호하십시오.

독감 증상이 발생한 후 48 시간 이내에 담당 의사에게 연락하십시오. 그러면 증상에 대해 논의하고 고위험군인지 판단하고 처방 치료를 시작해야합니다.

인플루엔자에 걸렸을 때는 휴식이 필요합니다. 또한 흡연과 간접 흡연은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해야합니다.

인플루엔자 환자에게는 물과 맑은 액체를 권장합니다. 이것은 탈수를 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 독감에 걸렸을 때는 술을 피해야합니다.

인후염의 경우 따뜻한 바닷물 가글이나 마름모꼴이 완화에 도움이 될 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물

처방전없이 살 수있는 약은 인플루엔자의 증상 중 일부를 완화시킬 수 있지만 치료하거나 그 과정을 단축하지는 않습니다.

열, 몸살, 인후통 또는 두통의 경우 타이레놀 (아세트 아미노펜) 또는 애드 빌 (이부프로펜)을 사용할 수 있습니다. 아스피린 (아세틸 살리실산)은 심각한 합병증 인 라이 증후군으로 이어질 수 있으므로 특히 어린이와 청소년이 피해야하는 사용을 피하십시오.

인플루엔자는 종종 콧물, 울혈 및 기침을 유발합니다. 많은 OTC 제품이 이러한 증상을 완화하기 위해 만들어졌습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• Benadryl (diphenhydramine), Claritan (loratadine), Allegra (fexofenadine), Zyrtec (cetirizine), Xyzal (levocetirizine) 등 콧물에 대한 항히스타민 제
• Sudafed (pseudoephedrine) 및 phenylephrine을 포함하는 채워진 코나 가슴을위한 충혈 제거제
• Robitussin, Mucinex 및 다중 증상 포뮬러와 같은 제품에서 발견되는 guaifenesin을 포함하는 점액을 완화하는 데 도움이되는 기대 제
• 기침 억제제는 기침이 너무 고통스러워 견딜 수없는 경우에만 사용해야합니다. 여기에는 덱스 트로 메 토르 판이 포함되며, 이는 4 세 미만의 어린이에게 투여해서는 안됩니다 (4 세에서 11 세 사이의 어린이는 의사와상의하십시오).

항히스타민 제 또는 충혈 완화제를 사용하여 지속적인 기침을 완화 할 수도 있습니다.

어린이는 또한 인플루엔자로 인해 구토 및 설사를 할 수 있지만 아스피린 유사 살리 실 레이트가 포함 된 Pepto-Bismol과 같은 제품은 피해야합니다. 마찬가지로, 의사의 지시가없는 한 4 세 미만의 어린이에게는 일반 의약품 기침 및 감기약을 권장하지 않습니다.

자신이 가지고있는 증상을 치료하는 약만 복용하십시오. 당신이 가지고 있지 않은 증상을 치료하는 다 증상 약을 복용하는 것은 낭비 일뿐만 아니라 불필요한 부작용을 일으킬 수 있으며 때로는 위험 할 수 있습니다. 마찬가지로, 과다 복용으로 이어질 수 있으므로 동일하거나 유사한 성분을 포함 할 수있는 여러 약물을 복용하지 마십시오.

특별히보고 싶은 공통 성분 중 하나는 타이레놀 (아세트 아미노펜)으로, 여러 증상의 감기 및 독감 치료제에 포함되어 있습니다. 대부분의 사람들의 경우 하루 4g (g) 이하, 간 문제가있는 사람들의 경우 하루 최대 2g 인 안전한 복용량 이상을 복용하고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 너무 많은 아세트 아미노펜을 복용하면 생명을 위협 할 수 있으며 간부전으로 이어질 수 있습니다.

처방전

대부분의 건강한 사람들은 인플루엔자에 걸릴 때 처방전이 필요하지 않지만, 귀하의 건강 이력, 나이 및 기타 요인을 고려할 때 처방전이 권장되는지 여부는 의사가 가장 잘 판단합니다.

독감 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하면 도움이 될 수있는 항 바이러스제 처방을받을 수 있습니다. 항 바이러스 약물은 독감 증상이 시작된 후 48 시간 이내에 시작해야 가장 효과적입니다.

항 바이러스 약물은 항생제와 다르며 특히 인플루엔자 바이러스에 대항하여 질병의 경과를 단축하고 약하게 만들고 합병증을 예방합니다. FDA가 승인 한 인플루엔자 항 바이러스 약물은 다음과 같습니다.

• 타미플루 (오셀 타미 비르 포스페이트) : 알약 또는 액체 현탁액으로 제공되며 14 일 이상의 모든 연령대에게 투여 할 수 있습니다.
• Relenza (zanamivir) : 7 세 이상의 사람들을 위해 흡입기와 함께 투여되는 분말; 천식 또는 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 환자에게는 권장하지 않습니다.
• Rapivab (peramivir) : 정맥 내 약물
• Xofluza (baloxavir marboxil) : 12 세 이상을위한 알약이지만 임신, 모유 수유 중, 입원 중이거나 복잡한 질병이있는 사람에게는 권장하지 않습니다.

귀하 또는 귀하의 자녀가 호흡 곤란, 흉통, 혼란, 갑작스런 현기증 또는 심한 무기력증을 겪고 있다면 즉시 치료를 받아야합니다.

고위험 그룹에 속하지 않더라도 기관지염이나 폐렴과 같은 일반적인 독감 합병증의 증상이 나타나면 의료 제공자에게 연락하여 최선의 조치를 결정하십시오.

보완 및 대체 의학

National Center for Complementary and Integrative Health는 인플루엔자를 치료하는 데 도움이되는 보완 적 건강 접근 방식이없는 것으로 나타났습니다 (더 약하게 만들거나 진행 과정을 단축).

증상 완화를 위해 네티 포트 또는 기타 식염수 비강 관개 방법을 사용하면 혼잡 완화에 도움이 될 수 있습니다. 식염수를 만들려면 증류수, 멸균 수 또는 미리 끓인 물을 사용하십시오.

꿀은 어린이의 야간 기침 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 1 세 미만의 어린이에게는 절대로 투여해서는 안됩니다.

Verywell의 한마디

독감에 걸렸을 때해야 할 일을 아는 것이 더 쉽게 걸리지는 않을 수 있지만 가능한 한 빨리 회복하는 데 필요한 단계를 따를 수 있습니다. 대부분의 학교에는 해열제를 사용하지 않고 열이 가라 앉은 후 최소 24 시간 동안 집에 머물도록하는 정책이 있습니다. 직장에서 정해진 규칙은 아니지만 따라야 할 좋은 지침입니다. 성인도 마찬가지입니다. 열이 몇 시간 동안 사라 졌다고해서 직장에있을만큼 건강하고 건강하다는 의미는 아닙니다. 회복 할 시간을 가지십시오.