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종합 최고 : 아마존의 i-Health 노터치 이마 온도계
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체온은 활동, 시간, 심지어 먹는 음식과 같은 다양한 요인으로 인해 하루 종일 변동하지만 갑작스런 온도 변화는 건강에 문제가 있다는 지표가 될 수 있습니다.
역사적으로 화씨 98.6 도는 "정상"체온으로 간주되었지만 최근 한 연구에서는 97.9도에 더 가깝다고 계산했습니다. "열은 종종 어떤 유형의 감염과 싸우는 신체의 신호일뿐입니다. 체온이 상승하면 신체가 회복되는 데 도움이됩니다."Maryellen Flaherty-Hewitt, MD, FAAP, 일반 소아과 담당 과장 예일 약.
열을 식별하는 것은 매우 중요하며“의사가 상황을 적절하게 평가하려면 정확성이 중요합니다.”라고 그녀는 계속합니다. “많은 사람들이 손등을 사용하여 추측 할 수 있다고 생각하지만 이것은 정확하지 않은 것으로 나타났습니다.”
이것이 바로 발열이 전염성이 높은 바이러스의 증상 중 하나이기 때문에 가족의 건강 키트에 보관하기 위해 정확한 체온계 (또는 두 개)에 투자하는 것이 우선 순위 여야하는 이유입니다. 특히 COVID-19 대유행 기간에는 더욱 그렇습니다.
Sidney Kimmel 의과 대학, Thomas Jefferson University의 응급 의학 조교수 Darren Mareiniss, MD는“아플 때마다 체온을 측정해야합니다.
선택할 수있는 다양한 유형의 온도계가 있습니다. 그렇다면 어떤 점을 고려해야합니까?
Mareiniss 박사는 "구강, 고실 또는 직장 온도계를 사용합니다. 구강 및 직장 온도계가 더 정확합니다."라고 말합니다. 성인은 일반적으로 "심부 온도를 더 잘 표시하고 종종 구강 온도보다 섭씨 온도가 더 높을 수있는"직장 온도계를 사용하지 않지만 어린이 및 병원 환자에게 정기적으로 사용됩니다.
Flaherty-Hewitt 박사는 나이가 많은 어린이에게는 겨드랑이를 사용하고 성인은 물론 "적절하게 지시를 따를 수있는 어린이에게는"구두로 사용할 것을 권장합니다. “적외선 온도계는 선별 검사에는 좋지만 발한이나 혈관 변화의 영향을받을 수 있으므로 유아의 열 평가와 같은 특정 임상 판단에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
분명히 정확한 온도계를 원합니다. Mareiniss 박사는 온도계의 정확성을 테스트하기 위해 온도를 여러 번 측정 할 수 있다고 설명합니다. "일관되게 유사한 결과를 제공"한다면 신뢰할 수 있습니다. 또한 Flaherty-Hewitt 박사는 사용하기 쉬운 제품을 찾을 것을 제안합니다. 올해 사용해 볼 최고의 온도계 몇 가지를 소개합니다.
우리의 최고 추천
종합 최고 : i-Health 노터치 이마 온도계
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Ihealthlabs.com에서 구매노터치 온도계는 사용이 매우 간편하여 하루에 여러 번 온 가족의 체온을 측정하는 과정을 쉽게 할 수 있습니다.
iHealth PT3는 정확하고 효율적이며 사용자 친화적 인 배터리 작동 식 베스트셀러 온도계입니다. 사용하려면 이마 중앙에서 1.18 인치 떨어진 곳에 놓기 만하면됩니다. 3 개의 적외선 센서의 도움으로 100 개의 서로 다른 데이터 포인트를 읽고 알고리즘을 사용한 다음 1 초 내에 정확한 판독 값을 제공합니다.
어린이와 성인에게 사용하기에 좋은 옵션으로 가족 용 체온계에 적합합니다. 또한 대형 LED 디스플레이와 초대형 텍스트 덕분에 조명이 꺼진 상태에서도 쉽게 읽을 수 있습니다. 또 다른 멋진 기능? 체온 측정 과정에서 삑하는 대신 단순히 진동하기 때문에 아이가 잠자는 동안 깨어날 염려없이 체온을 모니터링 할 수 있습니다.
최고의 예산 : Femometer Digital Thermometer
Amazon 제공. 아마존에서 구매최소한의 비용으로 효율적인 온도계를 찾고 있다면 Femometer의 디지털 온도계가 최고의 선택입니다. 구강, 겨드랑이 아래, 직장에서 사용할 수있는이 디지털 기기는 어린이, 성인 및 애완 동물에게 적합합니다. “구강 체온계 팁 : 체온을 측정하는 동안 입을 닫아 두어 체온이 부정확하게 낮아지지 않도록합니다.”라고 Mareiniss 박사는 말합니다.
가볍고 편리하며 최대 2 ~ 3 분 안에 정확한 측정을 제공합니다.전원을 끄는 것을 잊었을 경우를 대비하여 배터리 수명을 보존하기 위해 10 분 후에 자동으로 종료됩니다. 하드 케이스도 함께 제공되므로 사용 후 소독 한 후 쉽게 보관할 수 있습니다.
이마에 최적 : iProven 온도계
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Iproven.com에서 구매iProven의이 온도계는 이마 또는 고막에서 측정 한 값을 제공하는 이중 작업입니다. 최첨단 적외선 기술이 특징이며 센서를 사용하여 방사선을 측정하여 단 1 ~ 3 초 만에 정확한 판독 값을 제공합니다. 또한 최대 20 개의 판독 값을 저장하므로 온도를 모니터링하는데도 훌륭한 도구입니다. 사용하려면 이마를 들거나 부착 된 이어 프로브를 사용하십시오. 경고음이 세 번 울린 후 열이 감지되면 빨간색 경고등이 표시되고 온도가 정상 범위 내에 있으면 녹색으로 표시됩니다. AAA 배터리 2 개와 보관할 수있는 편리한 휴대용 파우치가 포함되어 있습니다.
배란 추적에 최적 : Femometer Digital Basal Thermometer
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Femometer.com에서 구매임신을 시도하든 피하 려든 체온계는 배란을 추적하는 편리한 도구입니다. Fermometer의 Digital Basal Thermometer는 가족 계획을 위해 특별히 제작되었습니다. 이 스마트하고 정밀한 온도계는 블루투스를 통해 스마트 폰의 앱에 연결하여 온도를 추적하며 매일 복용하는 것이 좋습니다. 잊어 버린 경우를 대비하여 상기시켜주는 알람이 있습니다. 이 앱은 데이터와 고급 알고리즘을 사용하여 임신 가능성을 예측하고 BBT, 배란 테스트 결과, PdG 테스트 결과 및 생리 기간 정보를 포함한 다른 가임 징후를 통합합니다.
최고의 스마트 온도계 : Withings Thermo Temporal Thermometer
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Best Buy에서 구매 Withings.com에서 구매스마트 온도계는 온도 모니터링에 유용 할 수 있습니다. Withings Thermo Temporal Thermometer는 Wi-Fi를 통해 휴대폰과 자동으로 동기화하여 최대 8 명의 사용자가 개인 온도 기록에 액세스 할 수 있도록 데이터를 전송하는 비접촉식 도구입니다. 이 가제트는 단 몇 초 만에 무려 4,000 회 측정을 수행하는 16 개의 적외선 센서를 사용하여 정확한 판독 값과 열이 있는지 또는 온도가 정상인지 여부를 색상으로 구분하여 표시합니다. 추가 보너스? FSA 적격이므로 처방전이 필요하지 않습니다.
귀에 적합 : Kinsa Smart Ear 디지털 온도계
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Bed Bath & Beyond에서 구매 Best Buy에서 구매Kinsa의 Smart Ear Digital Thermometer는 안전과 정확성을 위해 FDA에서 승인 한 또 다른 지능형 온도 측정 도구입니다. 사용하기 쉽고 고막과 주변 조직에서 방출되는 적외선 열을 모니터링하여 1 초 만에 판독 값을 제공합니다. Bluetooth를 통해 데이터를 무료 Kinsa 앱으로 전송하여 판독 값을 저장하고 연령, 체온 및 기타 증상에 따른 지침을 제공합니다. 또한 어둠 속에서 정확한 판독을 위해 크고 읽기 쉬운 백라이트 디스플레이를 갖추고 있습니다.
최고의 구두 : Vicks ComfortFlex 디지털 온도계
Amazon 제공. 아마존에서 구매 Walmart에서 구매구강 체온계는 구식이며 정확한 체온 측정 방법입니다. 첨단 기술 및 "스마트"기기를 꺼리는 사람들을 위해 Vicks ComfortFlex 디지털 온도계는 단 8 초 만에 결과를 제공하는 사용자 친화적 인 도구입니다. 혀나 겨드랑이 아래, 심지어는 직장에서도 사용할 수있는 유연한 팁이 특징입니다.
최종 평결
시중에는 많은 온도계가 있지만 iHealth PT3는 특히 주목할 만합니다. 가격이 합리적 일뿐만 아니라이 노터치 가제트는 신속하게 판독 값을 제공하고 온 가족이 안전하고 효과적으로 사용할 수있어 완벽한 일상 용 온도계입니다. 그러나 특정 유형의 온도계를 찾고 있거나 예산 제한이 있거나 스마트 기능이있는 온도계를 찾고 있다면 살펴 봐야 할 다양한 온도계가 있습니다.
온도계에서 찾아야 할 사항
예산 : 건강 도구를 구매하기 전에 항상 예산을 고려하십시오. 온도계에 몇 달러 또는 100 달러 이상을 쓸 수 있습니다. 일반적으로 값 비싼 제품은 고급 기술에 의존하여 판독 값을 제공하고 Bluetooth 또는 Wi-Fi를 통해 앱에 연결할 수 있습니다. 그러나 저렴한 모델 중 일부는 정확합니다.
사용자 유형 : 의사가 언급했듯이 다양한 유형의 체온계가 다양한 연령에 더 적합하며 다른 체온계는 가족 계획과 같은 특정 용도에 특화되어 있습니다.
가정의 사용자 수 : 자신만을위한 온도계를 찾고 있다면 교차 오염에 대해 크게 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 온 가족이 사용하기 위해 하나를 구입하려면 매번 사용 후 소독 할 필요가 없기 때문에 노터치 장치가 더 나은 옵션입니다.
Verywell Health를 신뢰하는 이유
국제적으로 인정받는 건강 작가이자 제품 전문가 인 Leah Groth는 아무도 결과를 얻지 못하는 제품에 시간이나 돈을 낭비하고 싶지 않다는 것을 알고 있습니다. 수년에 걸쳐 그녀는 세계 최고의 건강 전문가와 인터뷰하고 수백 가지 항목을 검토하여 귀하와 같은 독자가 귀하가 자신의 모습을 가장 잘 보이고 느끼는 데 도움이되는 가장 효과적인 건강 도구, 도구 및 보조기구를 발견하도록 돕습니다.
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