여드름이 나는 피부를위한 데일리 케어 루틴

매일 피부 관리를 잘하는 것은 모든 사람에게 중요하지만 특히 여드름이 생기기 쉬운 경우에는 더욱 그렇습니다. 이 6 단계는 행복하고 건강한 피부를 만들고 탈주를 조절하는데도 도움이됩니다.

클렌징

피부 관리 루틴의 중추는 좋은 클렌징이어야합니다. 철저한 클렌징은 피부에 과도한 기름, 먼지, 땀 및 메이크업을 제거하고 여드름 치료 제품을위한 멋지고 깨끗한베이스를 남깁니다.

그러나 좋은 클렌징은 비누와 물을 넘어서는 것입니다. 먼저 피부에 딱 맞는 클렌저로 시작해야합니다. 너무 거칠거나 건조하지 않아야합니다. 항균 비누는 이런 이유로 좋은 선택이 아닙니다.

대부분의 사람들에게 하루에 두 번 세안하는 것이 좋은 목표입니다. 잠들기 전에 세안하는 것을 잊지 마십시오.

벗겨짐

여드름과 싸우기 위해서는 모공에서 시작되는 부분을 쳐야합니다. 규칙적인 각질 제거는 모공에 과도한 피부 세포와 유분을 제거하는 데 도움이됩니다. 각질 제거는 죽은 피부 세포 축적을 제거하고 코메 돈 형성을 감소 시키며 피부를 매끄럽고 부드럽게하는 데 도움을줍니다.

거친 얼굴과 바디 스크럽이 즉시 떠오르지 만 여드름이 나는 피부를위한 최고의 각질 제거 제품이 아닐 수도 있습니다. 스크럽은 부드럽게 사용하지 않으면 피부를 자극 할 수 있습니다.

그러나 별도의 각질 제거 제품이 필요하지 않을 수도 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 많은 여드름 치료 제품은 이미 각질 제거 기능을 가지고 있습니다.

토닝

Cecile Lavabre / 사진 작가의 선택 / 게티 이미지

세안 후 토너와 수렴제를 사용하여 피부를 상쾌하게 유지합니다. 수렴제는 피부에서 여분의 기름을 제거하도록 특별히 설계되었습니다. 일부에는 살리실산과 같은 흠집 방지 성분도 포함되어 있습니다.

그러나 이것들은 일상적인 피부 관리 루틴에서 필요한 부분이 아닙니다. 수렴제 사용 여부는 여러 요인에 따라 결정됩니다. 여드름 치료로 인해 피부가 민감하거나 건조하거나 자극을 받으면 토너와 수렴 제가 득보다 해로울 수 있습니다.

보습

지성 피부를 가진 많은 사람들은 보습제를 피합니다. 하지만 보습은 여드름이 나기 쉬운 분들에게도 좋은 일입니다.

좋은 오일 프리 보습제는 탈진을 유발하지는 않지만 건조 함, 벗겨짐 및 벗겨짐을 완화하는 데 도움이됩니다.여드름 치료는 피부를 완전히 건조시킬 수 있으며이를 막기 위해 보습을 원할 것입니다.

비결은 잡티가 생기기 쉬운 피부에 적합한 보습제를 선택하는 것입니다. 오일이없고 비 코메도 제닉이라고 표시된 것이 최선의 방법입니다.

태양 보호

피부를 태양으로부터 보호해야합니다. 선 스크린은 단순히 햇볕에 타는 것 이상을 예방합니다. 그것은 조기 선과 주름, 검은 반점 및 피부암이 발생할 가능성을 줄입니다.

무겁거나 기름지지 않고 모공을 막아 여드름을 악화시키지 않는 좋은 자외선 차단제가 오늘날 많이 있습니다. 많은 여드름 치료제가 피부를 햇볕에 더 민감하게 만들기 때문에 매일 자외선 차단제를 바르는 것이 피부 건강에 매우 중요합니다.

그리고 자외선 차단제가 여름철 피부 관리를위한 것이라고 생각하지 마십시오. 피부과 전문의는 최상의 보호를 위해 연중 자외선 차단제를 착용 할 것을 권장합니다. 따라서 겨울철 피부 관리 루틴에도 자외선 차단제가 포함되어야합니다.

매일 여드름 치료 약물

당신의 피부 관리 요법은 하루에 두 번, 단 몇 분만에 많은 시간이 걸릴 필요가 없습니다. 하지만 정말 여드름을 없애기 위해 좋은 피부 관리는 퍼즐의 한 조각 일뿐입니다. 여드름 관리는 일관된 피부 관리 루틴과 효과적인 여드름 치료 약물이라는 두 가지 접근 방식에 의존합니다.

여드름 치료제는 새로운 결점이 형성되는 것을 방지하면서 기존의 탈주를 제거하는 데 도움이됩니다. 일반 의약품 여드름 치료는 가벼운 형태의 여드름에 도움이 될 수 있습니다. 완고한 경우에는 처방약이 필요합니다.

피부과 전문의는 피부에 적합한 여드름 치료를 받고 올바른 피부 관리 요법을 만들 수 있도록 도와 드릴 수 있습니다.