각질 제거는 피부 표면에서 죽은 피부 세포를 제거하여 새로운 세포를 만드는 것입니다. 신체는 자연적으로 이러한 세포를 흘리지 만 때로는 약간의 추가 도움이 필요한데 물리적 또는 화학적 각질 제거가 필요합니다.
각질 제거 제품과 트리트먼트는 피부를 칙칙하고 울혈하며 거친 피부에서 밝고 맑은 피부로 가꾸어줍니다.
Moyo Studio / E + / 게티 이미지
얼굴 각질 제거하는 방법
전문적인 치료뿐만 아니라 화학적, 물리적 인 다양한 약제로 얼굴 각질을 제거 할 수 있습니다.
화학 각질 제거제
두 가지 주요 유형의 각질 제거제가 있습니다. 화학 각질 제거제는 다음과 같은 순한 화학 물질을 사용하여 죽은 피부 세포를 용해시킵니다.
- 글리콜 산 또는 젖산과 같은 알파 하이드 록시 산 (AHA)은 일반적으로 잔주름을 줄이기 위해 사용됩니다.
- 살리실산과 같은 베타 하이드 록시 산 (BHA)은 일반적으로 모공을 막고 얼굴의 유분을 줄이는 데 사용됩니다.
- 화학적 필링은 일반적으로 피부를 다시 표면화하는 데 사용됩니다. 예를 들어 가벼운 필링, 가정 또는 의료 스파 사용에 안전합니다. 또는 의사 또는 피부과 의사 사무실에서 적용되는 더 강한 껍질.
- 처방전 Differin (adapalene) 또는 tretinoin 또는 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 레티놀과 같은 레티노이드 (비타민 A의 한 형태)는 일반적으로 여드름이나 노화 방지 목적으로 사용됩니다.
화학 각질 제거제는 클렌저, 토너, 크림, 마스크 또는 화학 필링에서 찾을 수 있습니다. 화학 각질 제거제의 강도는 일반 의약품, 처방전, 피부과 진료실 또는 평판이 좋은 의료 스파에서 치료할 수 있는지 여부에 따라 달라집니다.
모든 종류의 화학 각질 제거제는 깨끗한 얼굴에 바르고 눈과 입술 주변의 연약한 피부에는 피해야합니다. 자극, 발적, 벗겨짐의 위험을 줄이기 위해 전문가들은 화학 각질 제거제를 일주일에 한 번 테스트하고 피부가 견딜 수있는 경우 일주일에 2 ~ 3 회 사용량을 늘릴 것을 권장합니다.
의사 나 의료 스파 전문가가 화학 필링을 얼마나 자주 얻을 수 있는지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 건선 및 주사비와 같은 민감한 피부 또는 피부 상태를 가진 사람들은 잠재적으로 가혹한 화학 각질 제거제를 사용하기 전에 반드시 의사에게 문의해야합니다.
물리적 각질 제거제
물리적 각질 제거제는 연마 성분 또는 도구를 사용하여 수동으로 죽은 피부 세포를 제거합니다. 수동 각질 제거제라고도하는 예는 다음과 같습니다.
- 구슬, 곡물 또는 기타 분쇄 재료로 거친 스크럽
- 클렌징 브러시 또는 도구
- 수건 또는 클렌징 패드
- 미세 박피술 절차
물리적 각질 제거제는 제품이나 도구를 피부에 작은 원을 그리며 마사지 한 후 "즉각적인"결과를 제공하여 더 부드럽고 더 부드럽고 밝은 안색을 드러냅니다. 피부를 세안 한 후 물리적으로 각질을 제거하는 것이 가장 좋으며 보습제를 바른 후 수분을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
일주일에 한 번 물리적 각질 제거제 사용하기. 피부가 그것을 견디면 결국 일주일에 두세 번 증가 할 수 있습니다.
여드름이 나는 피부 각질 제거
마찰은 이미 염증이 있거나 탈주하기 쉬운 피부를 자극 할 수 있으므로 물리적 각질 제거제를 너무 많이 사용하지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 더 심한 염증성 여드름이있는 사람은 의사가 권장하지 않는 한 물리적 각질 제거제를 피해야합니다.
미세 박피술
미세 박피술은 피부과 전문의 또는 기타 피부 관리 전문가가 수행하는 치료입니다. 각질을 제거하여 피부를 다시 표면화하는 최소 연마 도구를 사용합니다.
이 치료를받는 동안 전문가는 지팡이 모양의 핸드 헬드기구를 기계에 부착하여 피부를 부드럽게 "샌딩"합니다. 미세 결정 또는 미세 박피 팁으로 구동되는 미세 박피술 도구는 각질을 제거하고 지팡이를 통해 진공 청소기로 제거합니다.
치료는 15 분에서 30 분 정도 소요될 수 있으며 일반적으로 세션 당 $ 75에서 $ 300 이상입니다. 종종 전문가들은 피부의 질감을 개선하고 잔주름, 태양 손상, 여드름, 검버섯 및 모공 확대를 줄일 수있는보다 눈에 띄는 결과를 위해 일련의 미세 박피술 치료법을 권장합니다.
치료 후 하루 정도 피부가 약간 분홍색으로 보일 수 있으며 가벼운 햇볕에 화상을 입은 것처럼 느낄 수 있습니다. 압통, 멍, 부기가 발생할 수 있지만 이러한 부작용은 드뭅니다.
자외선에 대한 민감도를 높일 수 있으므로 미세 박피술 후에 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 임신 중이거나 여드름 치료제 인 이소트레티노인을 복용하는 사람들은 미세 박피술의 좋은 후보가 아닐 수 있으므로 의사 나 피부과 전문의에게 확인하십시오.
두피 각질 제거 방법
시간이 지남에 따라 헤어 제품, 천연 오일, 비듬 및 각질의 잔여 물이 두피에 쌓일 수 있으므로 각질 제거를 통해이 부위의 가려움, 벗겨짐, 건조 함을 줄일 수 있습니다. 숯, 사과 사이다 식초, 티 트리 오일, 살리실산과 같은 성분으로 만든 물리적 및 화학적 각질 제거제는 신체의이 부분의 피부를위한 옵션입니다.
전문가들은 젖은 샴푸로 시작하여 손끝이나 브러시로 제품을 바르는 것이 좋습니다. 부드럽게 원을 그리며 문지른 다음 지시에 따라 헹구고 말립니다. 일주일에 한 번 두피 각질 제거제를 사용하여 과도한 건조를 방지하고 필요에 따라 늘리십시오.
개방성 궤양이나이 같은 감염이있는 사람은 의사와상의하지 않는 한 두피의 각질 제거를 피해야합니다.
입술 각질 제거하는 방법
나머지 신체의 피부와 마찬가지로 입술의 민감한 피부도 건조하고 벗겨지며 물리적 각질 제거가 필요할 수 있습니다.옵션으로는 약국에서 립 각질 제거 제품을 사용하거나 집에서 몇 가지 재료를 혼합하여 DIY 스크럽을 할 수 있습니다.
집에서 스크럽하기 위해 전문가들은 소량의 순한 기본 성분 (예 : 커피 찌꺼기 또는 설탕)을 선택하고 코코넛 또는 올리브 오일 몇 방울과 혼합 할 것을 제안합니다.
손가락이나 칫솔로 입술에 페이스트를 가볍게 마사지하고 젖은 수건으로 여분의 제품을 부드럽게 제거하십시오. 나중에 립밤을 바르면 수분을 고정하는 데 도움이됩니다.
자극을 피하기 위해 특히 갈라진 입술을 너무 세게 문지르지 않도록주의하십시오. 작열감, 따끔 거림 또는 따끔 거림은 일반적으로 자극의 지표입니다.
몸을 각질 제거하는 방법
몸에서 죽은 피부를 제거하려면 스크럽과 다양한 각질 제거 도구를 사용할 수 있습니다.
바디 스크럽
얼굴의 피부보다 두꺼운 경향이있는 신체의 피부를 위해 특별히 만들어진 다양한 물리적 각질 제거 제품을 카운터에서 구입할 수 있습니다. 즉, 신체 피부는 일반적으로 모공과 기름 샘이 적어 건조 해지기 쉽습니다.
약국에서 바디 스크럽을 고를 때 글리세린, 시어 버터, 호호바 오일, 아르간 오일과 같은 수분을 공급하는 성분을 찾으십시오. 또한 파파야, 파인애플, 석류와 같은 식물 효소는 특히 민감한 피부에 천연 각질 제거 성분으로 잘 작용합니다.
소량의 설탕, 소금 또는 커피 찌꺼기와 코코넛 또는 아몬드 오일 몇 방울을 혼합하여 집에서 스크럽을 섞을 수도 있습니다.
바디 스크럽은 일반적으로 면도 전에 샤워 할 때 가장 효과적입니다. 작은 원으로 제품을 부드럽게 마사지하고 따뜻한 물로 헹구고 보습제로 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 팔꿈치와 무릎과 같은 거친 부위는 일반적으로 약간 더 많은 압력을받을 수 있지만 가슴과 목과 같은 민감한 부위에는주의해야합니다.
각질 제거 도구
신체 각질 제거 게임을 강화하는 데 도움이되는 몇 가지 유형의 도구가 있습니다.
- 수세미는 많은 사람들의 샤워에서 바디 워시를 할 때 필수품이며, 매일 부드러운 신체 각질 제거를 위해 더 의도적으로 사용할 수 있습니다. 팔꿈치와 무릎과 같이 건조 해지는 경향이있는 부위에 집중하면서 피부에 작은 원으로 수세미를 문지릅니다. 수세미는 공기를 말리고 매달 교체하십시오. 박테리아와 곰팡이가있을 수 있습니다.
- 드라이 브러쉬를 사용하여 샤워 나 목욕 밖에서 피부 각질을 제거 할 수 있습니다. 긴 손잡이 끝에있는 마른 브러시 모는 피부 전체에 짧고 가벼운 스트로크로 수동 각질 제거를 제공 할 수 있습니다. 피부가 건조 해 지거나 약간 분홍색이 될 수 있으므로 너무 세게 또는 너무 자주 닦지 마십시오. 일주일에 한두 번은 좋은 출발점이 될 것입니다.
- 각질 제거 장갑 또는 장갑은 질감이있는 섬유로 만들어져 손으로 쉽게 조절할 수있는 수동 각질 제거가 가능합니다. 등과 같은 특정 부위에 도달하는 것은 어려울 수 있지만, 바디 스크럽 또는 워시를 사용하거나 사용하지 않고 샤워 할 때 편리하게 사용할 수 있습니다. 팔꿈치, 무릎 및 발에주의하면서 작은 원으로 미트를 문지릅니다.
발 각질 제거 방법
각질은 발에 쌓여서 거친 굳은 살을 형성 할 수도 있습니다.
발 껍질
발 껍질은 발에 대한 화학적 각질 제거의 한 형태입니다. 이러한 제품은 지역 미용 제품이나 약국에서 찾을 수 있습니다. 그들은 일반적으로 AHA 성분으로 구성됩니다.
시트 마스크와 유사하게,이 과정은 플라스틱 양말이나 부티를 발에 최대 1 시간 동안 두어 화학 각질 제거제가 피부에 스며 들도록합니다. 제거한 후, 죽은 피부 세포는 다음 며칠 동안 계속해서 발에서 벗겨 지거나 "벗겨집니다".
발 껍질의 산 각질 제거는 일부 사람들에게 민감성을 유발할 수 있으므로 부기, 염증 및 물집과 같은 부작용이 있는지 주시하십시오. 발 껍질을 벗기기 전에 의사 나 피부과 전문의에게 확인하는 것이 좋으며 발에 상처, 상처 또는 열린 상처가 있으면이 옵션을 피하십시오.
피부 경결 제거제
굳은 살 (한 자리에 쌓인 딱딱하고 두꺼운 피부)은 신발이나 활동으로 인한 반복적 인 마찰로 인해 발에서 흔히 발견됩니다. 이 영역에 대한 피부 경결 제거 도구는 다음과 같습니다.
- 부석은 너무 많은 힘이나 압력을 가하지 않는 한 일주일에 몇 번 사용할 수있을 정도로 부드러운 천연 용 암석입니다. 샤워 후 굳은 살 부위를 경석으로 문지르면보기 흉하거나 불편한 각질이 쌓이는 데 도움이됩니다.
- 면도기는 치즈 강판과 비슷해 보이며 너무 과도하게 사용하면 위험한 도구가 될 수 있습니다. 축축한 피부에 굳은 살 피부를 앞뒤로 몇 번 부드럽게 문지릅니다. 강판 치즈처럼 각질이 벗겨지는 것을 볼 수 있습니다. 이 도구를 사용하면 피부를 자르거나 자극 할 수 있으므로 각별히주의하십시오. 매우 두꺼운 굳은 살에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 발줄은 더 큰 손톱 줄처럼 보이며 발의 굳은 살이나 건조한 부위를 사포질합니다. 샤워 후 촉촉한 피부에 사용하고 각질이 쌓인 부위는 앞뒤로 가볍게 갈아줍니다.
각별히주의를 기울이더라도 부상, 절단 또는 아픔이있는 발 부위에는 이러한 도구를 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 완고한 굳은 살에 도움이 필요하면 족부 전문의 또는 피부 관리 전문가에게 문의하십시오.
발 스크럽
발 스크럽은 연마 성분이 포함 된 물리적 각질 제거제입니다. 발바닥이 일반적으로 신체의 다른 부위보다 더 많은 문지르기를 견딜 수 있기 때문에 종종 약간 더 무거운 성분으로 만들어집니다. 예를 들어, 설탕 대신 소금을 기본 성분으로 사용할 수 있으며, 제품에는 마른 발을위한 두꺼운 보습제로 비타민 E의 코코아 버터가 더 많이 포함될 수 있습니다.
발 스크럽을 적용 할 때 더 강한 손을 사용할 수 있기 때문에 일주일에 여러 번 사용하거나 너무 세게 문지르지 않는 것이 좋습니다. 젖은 피부에 바르십시오.
재택 간호로 개선되지 않는 것 같은 과도한 양의 굳은 살이나 갈라진 피부를 다루고 있다면 항상 의사 나 족부 전문의에게 확인하십시오.
Verywell의 한마디
피부에 가장 적합한 성분으로 올바른 각질 제거제를 선택하는 것은 시행 착오를 겪을 수 있습니다. 귀하의 피부를 평가하고 안전하고 효과적인 개인화 된 각질 제거 계획을 추천 할 수있는 피부과 전문의에게 의뢰를 의사 나 의료 전문가에게 요청하는 것은 항상 옵션이라는 것을 기억하십시오.
특히 이소트레티노인이나 국소 레티노이드와 같은 약물을 사용하는 경우 여드름이나 기타 피부 질환이있는 사람들에게 특히 그렇습니다.
.jpg)
