혈당 측정기 사용 방법

제 1 형 당뇨병이 있든 제 2 형 당뇨병이 있든 혈당계라고하는 가정 내 혈당 모니터링 장치는 혈당이 너무 낮거나 너무 높거나 적절한 범위에 있는지에 대한 귀중한 정보를 제공 할 수 있습니다. 이 휴대용 전자 장치는 즉각적인 피드백을 제공하고 혈당이 무엇인지 즉시 알려줍니다.

정기적 인 모니터링은 당뇨병을 관리하고 혈당을 조절하는 데 특히 도움이되는 방법이므로 장치를 올바르게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

휴고 린 / 베리 웰

혈당 측정기 정보

포도당 측정기라고도하는 포도당 측정기는 매우 정교하여 한 방울의 혈액 만 필요로하며 크기가 편리하고 휴대가 간편합니다. 이동 중에 휴대 할 수있을만큼 작으며 편안함 수준에 따라 언제 어디서나 사용할 수 있습니다.

혈당 측정기를 사용해야하는 사람

1 형 당뇨병, 2 형 당뇨병, 성인의 잠복 성자가 면역 당뇨병 (LADA)이 있거나 임신 중 임신성 당뇨병 진단을받은 경우, 치료 계획의 주요 부분은 혈당계로 혈당 수치를 정기적으로 테스트해야합니다.

혈당계를 자주 사용하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

혈당이 얼마나 조절되고 있는지 그리고 혈당이 높거나 낮은 지 확인하십시오
포도당이 급증하거나 충돌 할 가능성이 더 큰 경우 패턴 인식
운동 후 또는 스트레스 시간에 혈당 수치가 어떻게 반응하는지 확인
당뇨병 치료제 및 기타 요법의 효과 모니터링
특정 치료 목표를 얼마나 잘 충족하고 있는지 평가

테스트시기

하루 중 얼마나 자주, 몇시에 검사해야하는지, 결과가 낮거나 높을 경우 어떻게해야하는지 의사와상의하십시오. 귀하의 검사 빈도는 귀하의 특정 유형의 당뇨병 및 개인 치료 계획에 따라 달라질 수 있습니다.

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유형 1

일반적으로 1 형 당뇨병이있는 경우 하루에 4 ~ 10 회 포도당 수치를 테스트해야 할 수 있습니다. 음식 (식사 또는 간식)을 먹기 전, 운동 전후, 잠자리에 들기 전, 그리고 가능하면 밤에 테스트를 할 것입니다. 귀하의 상태는 적절한 인슐린을 생산할 수없는 것으로 표시되기 때문에 혈당을 안정적으로 유지하기에 충분한 인슐린이 있는지 더 자주 확인해야합니다. 일상이 바뀌거나 아프면 하루 종일 더 많은 시간을 테스트해야 할 수도 있습니다.

유형 2

제 2 형 당뇨병이나 임신성 당뇨병이있는 경우 인슐린 복용 여부에 따라 하루에 2-4 회 검사 만하면됩니다. 일반적으로 식사 전과 취침 시간에 검사를 받아야합니다. 인슐린이 아닌 약물로 당뇨병을 관리하고 있다면, 전형적인 패턴을 배운 후에는 매일 당분을 테스트 할 필요조차 없습니다.

혈당 측정기 사용 방법

종종 공인 당뇨병 교육자를 만나지 않았다면 의사는 사용 방법을 명시 적으로 알리지 않고 혈당 측정기 처방전을 제공했을 수 있습니다. 대부분의 사용 설명서는 사용자에게 친숙하지만 테스트를 처음 접하거나 기술적으로 능숙하지 않은 경우이 작업이 어려울 수 있습니다. 안전하고 쉬운 테스트를 위해 다음 지침을 따르십시오.

혈당계 사용에 필요한 것

알코올 준비 패드 (또는 싱크대에 접근 할 수있는 경우 비누와 물)
랜싯
테스트 스트립
혈당계
결과를 기록하는 노트북

혈당 측정기 사용 지침

먼저 혈당계, 검사지, 란셋 및 알코올 준비 패드를 설정합니다.
감염을 예방하기 위해 손을 씻으십시오. 싱크대 옆이 아니라면 알코올 면봉 만 사용해도됩니다. 싱크대 옆에서 손을 철저히 씻으면 알코올 면봉을 사용할 필요가 없습니다.
때때로 혈류를 더 쉽게 만들기 위해 먼저 손을 따뜻하게하는 것이 도움이됩니다. 손을 힘차게 문지르거나 따뜻한 물에 흘려 보낼 수 있습니다. 젖은 손으로 혈액 샘플이 희석되어 수치가 낮아질 수 있으므로 잘 말리십시오.
혈당계를 켜고 기계가 준비되면 기계에 테스트 스트립을 놓습니다. 스트립에 혈액을 놓는 표시기를 확인하십시오.
손이 건조한지 확인하고 알코올 준비 패드로 선택한 부위를 닦고 알코올이 증발 할 때까지 기다리십시오.
손톱 바닥과 손톱 끝 사이의 손가락 측면에 손가락 끝을 뚫습니다 (더 많이 끼일 수 있으므로 패드를 사용하지 마십시오). 필요한 혈액 방울의 유형은 사용중인 스트립의 유형에 따라 결정됩니다 (일부는 혈액 "매달려 방울"을 사용하는 반면 모세관 작용으로 혈액을 끌어들이는 스트립에는 작은 방울을 사용합니다).
스트립의 위나 옆에 피를 떨어 뜨립니다.
혈당계는 혈당 수치를 계산하는 데 몇 분 정도 걸립니다. 혈당 수치가 무엇이든 의사의 지시를 따르십시오.
여전히 출혈이있는 경우 알코올 준비 패드를 사용하여 혈액을 뽑은 부위를 지울 수 있습니다.
결과를 기록하십시오. 기록을 보관하면 귀하와 귀하의 의사가 좋은 치료 계획을 쉽게 수립 할 수 있습니다. 일부 혈당 측정기는 기록을 쉽게 유지하기 위해 결과를 메모리에 저장할 수 있습니다.

결과를 기록해두면 패턴 관리에 도움이 될 수 있습니다. 특정 음식, 운동 및 약에 신체가 어떻게 반응하는지에 대한 정보를 제공합니다. 또한 의사에게 치료가 어떻게 작용하는지에 대한 정확한 그림을 제공합니다.

지속적인 포도당 모니터링

제 1 형 당뇨병 환자는 당분을 더 자주 검사해야 할 수 있으며, 이러한 상황에서는 지속적 포도당 모니터 (CGM)가 매우 도움이 될 수 있습니다. CGM은 신체에 부착되어있는 혈당 측정기입니다. 제거) 여러 손가락에 대한 필요성. 센서를 피부 (대개 상완, 복부 또는 허벅지)에 부착하기 만하면 미리 정해진 간격 (보통 몇 분마다)으로 포도당 판독 값을 모니터링 장치로 전송합니다. CGM이 귀하에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.

목표 범위

개인화 된 목표 범위는 약간 더 좁을 수 있지만 대부분의 당뇨병 환자에게 정상적인 포도당 수치로 간주되는 기준이 있습니다. 귀하의 수준은 귀하의 연령, 활동 수준, 성별 및 당뇨병 유형에 따라 다를 수 있습니다.

미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 다음과 같은 목표 범위는 대부분의 임신하지 않은 성인에게 적용됩니다. / 섹스 및 기타 요인.

채점자목표치식전 혈당 (식전)80 ~ 130mg / dL식후 혈당 (식후)180mg / dL 미만A1c7 % 미만

최초 테스트 팁

테스트 절차는 장치마다 약간 다를 수 있으므로 혈당계와 함께 제공된 사용 설명서를 검토하십시오. 다음은 초보자를위한 몇 가지 유용한 팁입니다.

프로세스가 매우 고통 스럽다면 랜싯 게이지 (두께)를 변경해야 할 수 있습니다. 랜싯은 다른 게이지로 제공됩니다. 숫자가 높을수록 랜싯이 얇아집니다. 21 게이지 란셋은 30 게이지 란셋만큼 편안하지 않을 수 있습니다.
또한 절개 장치의 설정을 조정하여 바늘이 피부를 얼마나 멀리 관통하는지 묘사 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 중간 어딘가에서 적절한 샘플을 채취 할 수 있습니다. 예를 들어, 랜싯 번호가있는 경우 설정 번호 2로 조정합니다. 그래도 작동하지 않으면 설정을 높일 수 있습니다.
혈당계 용으로 설계된 테스트 스트립 만 사용하십시오.
일부 장치에는 더 큰 혈액 샘플이 필요합니다. 장치에서 요구하는 혈액 샘플 크기를 사용해야합니다.

피해야 할 일반적인 문제

잠재적 인 문제를 피하기 위해 포도당 측정기를 정기적으로 유지하는 것이 중요합니다. 좋은 기능을 보장하려면 다음 팁을 따르십시오.

혈당계에 맞는 배터리를 재고로 보관하십시오.
만료 된 테스트 스트립은 부정확 한 결과를 제공 할 수 있으므로 테스트 스트립이 만료되지 않았는지 확인하십시오.
테스트 스트립을 꺼낸 후 뚜껑을 단단히 닫습니다. 빛이나 습기가 너무 많으면 스트립이 손상 될 수 있습니다.
장치를 정기적으로 청소하고 메시지가 나타나면 품질 관리 검사를 실행하십시오.

이동 중 포도당 검사

여행 중에는 추가 공급품을 가져 가고 혈당 측정기가 계속 올바르게 작동하도록 각별한주의를 기울여야 할 수 있습니다.

이동 중에 테스트 할 때마다 필요한 경우를 대비하여 테스트 스트립과 랜싯이 두 배나 많은지 확인하십시오.
혈당계와 테스트 스트립을 깨끗하고 건조한 곳에 보관하십시오. 그리고 극한의 온도를 피하십시오. 예를 들어, 차가울 때나 직사광선이 비치거나 히터 위에있을 때 미터와 스트립을 차 안에 두지 마십시오.
랜싯은 펑크 방지 용기, 가급적 해당 용도로 만들어진 빨간색 날카로운 용기에 폐기하십시오. 의사 나 약국에서 구할 수 있습니다. 사용할 수없는 경우에는 나사 고정 캡이있는 두꺼운 플라스틱 세탁 세제 병을 사용하여 바늘로 찔리는 사고를 방지하십시오. 많은 병원과 약국에는 용기가 가득 찼을 때 가져갈 수있는 예리한 반납 프로그램이 있습니다.
며칠 동안 여행하는 경우, 버린 란셋을 보관할 단단한 플라스틱 필통을 가져와 제대로 처리 할 수있을 때까지 가져 오십시오.
응급 상황에 대비해 항상 빠르게 작용하는 탄수화물 스낵, 추가 인슐린 또는 추가 약물을 조금씩 보관하십시오.

어린이를위한 팁

당뇨병이있는 어린이 (1 형 또는 2 형이 더 흔하지 만 1 형이 더 흔함)가있는 어린이도 정기적으로 포도당 수치를 테스트하는 것이 중요합니다.

자녀가 정기적 인 포도당 검사에 익숙해지면 다음과 같은 이점이 있습니다.

치료 계획의 문제 해결
무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 통제 감
특정 음식, 운동 및 약물이 혈당에 미치는 영향 이해

어린이는 특히 인슐린을 복용하는 경우 성인보다 더 자주 검사해야 할 수 있습니다. 어린이는 또한 성인보다 포도당 목표 범위가 더 높을 수 있습니다. 고유 한 목표 범위에 대해 자녀의 의사와상의하십시오. 저혈당증 에피소드에 문제가있는 어린이는 한밤중과 병가에 검사가 필요할 수 있습니다.

포도당 수치 기록 유지는 특히 아이들이 다른 음식, 신체 활동 및 약물과 같은 특정 요인 이후 혈당 수치가 급증하고 충돌하는 추세를 파악하는 데 특히 도움이 될 수 있습니다.