이제 나이가 들면서 피부 관리가 매우 중요합니다. 좋은 스킨 케어는 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 여드름과 여드름에도 도움이 될 수 있습니다.
피부 관리는 그리 어렵지 않습니다. 나이가 많은 아이들에게 완벽한 쉬운 스킨 케어 루틴이 있습니다. 세 단계입니다.
A. Chederros / 게티 이미지세수해라
여드름은 얼굴이 더러워서 생기는 것이 아니라 땀, 더러움, 기름, 화장은 전혀 도움이되지 않습니다. 피부를 깨끗하게 유지하는 것은 건강한 스킨 케어 루틴의 첫 번째 단계입니다. 잠자리에 들기 전에 매일 아침과 매일 세안을해야합니다.
방법은 다음과 같습니다.
- Dove 또는 Neutrogena와 같은 순한 비누 나 여드름 치료 클렌저 (부모 나 의사의 제안에 따라 다름)를 사용하십시오.
- 얼굴과 손을 적시십시오.
- 손가락이나 매우 부드러운 수건으로 클렌저를 얼굴 전체에 부드럽게 마사지하십시오. 목도 청소하는 것을 잊지 마십시오.
- 따뜻한 물로 얼굴을 잘 헹구고 비누를 모두 제거하십시오.
- 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.
하지 말아야 할 것
거친 천이나 "스크 러비"패드로 얼굴을 문지르지 마십시오. 그리고 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 편안하게 따뜻함이 완벽합니다.
당신의 여드름 치료 약물을 적용하십시오
이 단계는 여드름을 치료하고 새로운 여드름이 생기지 않도록 도와주는 단계입니다. 여드름이 없거나 가끔씩 여드름이 생기면이 단계가 필요하지 않습니다. 그냥 건너 뛰세요.
방법은 다음과 같습니다.
- 세안 후 얼굴을 잘 말리십시오.
- 소량의 여드름 치료제를 복용하고 얼굴 전체에 조심스럽게 문지릅니다.
매장에서 구입 한 여드름 치료의 경우 패키지의 지침을 읽고 따르십시오. 부모님에게 도움을 요청해야합니다.
의사로부터 처방받은 여드름 치료제를받은 경우 의사가 말한 그대로 사용하십시오.
하지 말아야 할 것
약을 여드름에만 바르지 마십시오. 그것이 작동하려면 당신은 그것을 어디에서나, 심지어 탈주가없는 얼굴 부위에도 두어야합니다.
또한 과도하게 사용하지 말고 너무 많이 바르십시오. 한 푼 정도의 소량 만 있으면됩니다.
보습제 바르기
비누와 여드름 치료는 피부를 단단하고 건조하게 만들 수 있습니다. 매일 보습제를 사용하면 피부가 좋아지는 데 도움이됩니다. 또한 피부가 벗겨지는 것을 방지하고 부드럽고 매끈한 느낌을줍니다.
방법은 다음과 같습니다.
- 보습 로션을 한 푼 정도만 사용하십시오.
- 손끝으로 얼굴에 부드럽게 문지릅니다.
- 보습제가 흡수 될 때까지 조심스럽게 문지릅니다 (피부로 사라진 것처럼 보일 것입니다).
하지마
기름진 보습제를 사용하지 마십시오. 다음과 같은 제품을 사용하십시오.비 코메도 제또는오일 프리. 부모는 피부에 좋은 보습제를 선택하도록 도와 줄 수 있습니다.
질문
피부를 적절하게 관리하는 방법을 배울 때 질문이있는 것은 정상입니다. 따라서 부모, 보호자 또는 다른 성인에게 도움을 요청하십시오. 지금 스킨 케어에 대해 배우는 것은 평생 동안 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.