우리는 남성보다 여성에게 훨씬 더 많은 영향을 미치는 물질로 SD (striae distensae)라고도 알려진 스트레치 마크를 생각하는 경향이 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 남성은 여성과 동일한 이유로 스트레치 마크를 얻을 수 있습니다.
피부는 믿을 수 없을 정도로 유연하지만, 우리가 튼살로 인식하는 눈물과 흉터를 일으키지 않고는 더 이상 늘어나지 (또는 충분히 빠르게 늘어날 수없는) 지점에 도달합니다.
베리 웰 / JR 비조짐
튼살은 피부가 늘어날 수있는 것보다 기저 조직이 더 빨리 성장할 때 발생합니다. 피부의 전체적인 모양을 유지하는 역할을하는 진피라고하는 피부 중간층에서 발생합니다.
빠르게 늘어나는 찢어짐은 진피를 눈에 띄게 얇게하여 피부 상층 (표피)에 선형 줄무늬 (스트레치 마크)를 유발합니다.
눈물은 또한 피부의 작은 혈관을 파괴하여 스트레치 마크에 특징적인 분홍빛 또는 자줏빛을 띠게합니다.
튼살이 처음 발생하면 타는듯한 느낌이나 가려움증을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 조직 자체가 약간 반짝이는 것처럼 보일 수 있지만 피부의 정상적인 색소 침착이 회복 될 수 있습니다.
튼살은 해롭지는 않지만 불쾌하고 감정적 고통을 유발할 수 있습니다.
태닝은 튼살의 모양을 감소시키기보다는 향상시키는 경향이 있습니다.
원인
남성의 튼살의 원인이 여성과 크게 다르지는 않지만 주로 세 가지 생리적 조건과 관련이 있습니다.
- 주로 팔뚝, 허벅지, 엉덩이 및 등에 수평 스트레치 마크를 남깁니다.
- 급격한 체중 증가 및 비만, 피하 지방 축적이 복부에 수직 튼살을 유발합니다.
- 근육의 급속한 성장이 근육의 둘레를 따라 스트레치 마크를 유발하는 보디 빌딩 (가슴 근육의 바깥 쪽 가장자리 또는 어깨 근육의 줄무늬와 나란히)
일부 보디 빌더가 사용하는 단백 동화 스테로이드도 SD에 기여할 수 있습니다.
관련 조건
일부 남성은 다른 남성보다 튼살에 더 취약 할 수 있습니다. 이것은 특히 코르티코 스테로이드로 알려진 호르몬의 과잉 생산을 유발하는 건강 상태가있는 남성에게 해당됩니다.
많은 기능 중에서 코르티코 스테로이드는 특정 피부 세포의 생성을 조절합니다 : 표피의 각질 세포와 진피의 섬유 아세포.
섬유 아세포는 신체가 피부를 유연하게 유지하는 데 사용하는 콜라겐을 생성하기 때문에 특히 중요합니다. 코르티코 스테로이드가 과잉 생산되면 콜라겐이 적게 생성되고 피부가 구부러지지 않습니다.
코르티코 스테로이드 과잉 생산은 종종 다음과 같은 부신의 장애와 관련이 있습니다.
- 당뇨병
- 쿠싱 병
- 마르 판 증후군
- Ehlers-Danos 증후군
- 경피증
코르티 코르티코 스테로이드 약물은 광범위한 염증 및자가 면역 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 콜라겐 손실과 스트레치 마크 위험 증가로 이어질 수 있습니다. 국소 코르티코 스테로이드도 과도하게 사용하면 피부가 얇아 질 수 있습니다.
치료
스트레치 마크는 특히 광범위하거나 심한 경우 개인의 자신감에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
이를 없애기 위해 많은 사람들이 SD의 출현을 예방 및 / 또는 감소 시킨다고 주장하는 제품에 의존합니다. 그러나 현재까지 이러한 주장을 뒷받침 할 임상 적 증거는 거의 없습니다.
그럼에도 불구하고, 전혀 치료하지 않는 것보다 더 잘 작동한다고 여겨지는 일부 일반 의약품 및 천연 제품.
국소 트레티노인 크림
Tretinoin 크림은 아마도 Retin-A라는 브랜드로 가장 잘 알려져 있습니다. Avita 및 Renova로도 판매됩니다.
2014 년에 실시 된 소규모 무작위 연구에 따르면 0.05 % 트레티노인 크림이 새로운 튼살의 모양을 줄일 수 있지만 오래된 흉터는 줄일 수 없습니다.
이 약물은 여드름 치료에 널리 사용됩니다.
센 텔라 아시아 티카
Gotu Kola라고도하는센 텔라 아시아 티카SD를 예방하기 위해 국소 적으로 사용되는 다년생 허브입니다.
일부 오래된 연구에서는 위약보다 효과적이라고 제안했습니다 (56 % 대 34 %). 그러나 이러한 연구는 잘못 설계된 것으로 간주되며 결과에 대한 다른 가능한 설명을 탐색하지 않았습니다.
미세 박피술 및 레이저 치료
미세 박피술과 레이저 치료는 특히 튼살이 깊다면 피부의 전체적인 외관을 개선하여 SD에 도움이 될 수 있습니다.
2016 년에 실시 된 소규모 연구에 따르면 이러한 절차가 국소 트레티노인 크림보다 더 효과적이라고 제안했습니다.
튼살이 있으면 체중 감량을 통해 추가 확산을 방지 할 수 있습니다. 외부에서 자외선 차단제를 사용하고 태닝 및 태닝 베드를 피하여 외모를 줄일 수도 있습니다.
Verywell의 한마디
어떤 사람들이 당신에게 말할 수 있지만, 식단은 튼살의 위험을 줄일 수 없으며, 가열 패드 또는 마사지와 같은 기계적 기술로 SD를 예방하거나 치료할 수 없습니다. 콜라겐 보충제는 영향이 거의없는 것으로 보입니다.
튼살 때문에 신경이 쓰이는 경우에는 어떤 치료법이 귀하에게 가장 적합한 지 의사와상의하십시오.
.jpg)
-asthma.jpg)
