걷는 지팡이라고도하는 지팡이는 보행 또는 걷기에 도움이되는 몇 가지 보조 장치 중 하나 일뿐입니다. 지팡이를 사용하면 사람의 지원 기반을 늘림으로써 균형을 개선 할 수 있습니다. 올바르게 사용하면 지팡이가있는 손의 반대쪽 다리를 최대 25 %까지 내립니다. 이렇게하면 부상당한 신체 부위에 압력을 가하지 않고 안전하게 돌아 다닐 수있는 동시에 최적의 치유가 이루어질 수 있습니다.
Thanasis Zovoilis / 게티 이미지지팡이 사용에 대한 한 가지주의 사항 : 다양한 유형이 있으며 올바른 지팡이를 사용하면 안전한 걷기와 안전하지 않은 걷기의 차이를 의미 할 수 있습니다. 물리 치료사는 올바른 유형의 지팡이를 가지고 있는지 확인하기 위해 방문하기에 완벽한 사람입니다.
지팡이의 종류
오늘날 시장에는 다양한 종류의 지팡이가 있으며, 각각 약간 씩 다른 지원을 제공합니다. 사용하는 지팡이는 현재 요구 사항과 기능 수준에 잘 맞아야합니다. 자신에게 적합하지 않은 지팡이를 사용하면 보행 자세가 나 빠지고 넘어져 부상을 입을 수 있습니다.
- "C"지팡이. C 지팡이는 상단에 손잡이를 형성하는 곡선이있는 단일 직선 걷는 지팡이입니다. 이것은 모든 지팡이 중에서 가장 간단합니다. 위에서 설명한 메커니즘으로 균형을 개선하는 데 도움이됩니다. 똑 바른 지팡이는 균형에 약간의 도움이 필요하거나 반대쪽 다리의 무게를 최소화하는 것만 필요로하는 환자가 사용해야합니다. 일반적으로 지역 약국이나 의료 용품점에서 구할 수 있습니다.
- 기능적인 그립 지팡이입니다. 기능성 그립 지팡이는 손잡이를 제외하고 C 지팡이와 유사합니다. 기능성 그립 지팡이에는 부드러운 곡선이 아닌 직선 그립 핸들이 있습니다. 이것은 환자가 더 잘 잡을 수 있도록하고 개선 된 그립은 더 나은 지팡이 제어를 허용하므로 C 지팡이보다 더 많은 지원을 제공합니다. 기능성 그립 지팡이는 C 지팡이가 제공하는 것보다 약간 더 많은 균형 지원이 필요한 환자에게 적합합니다.
- 쿼드 지팡이. 직사각형 바닥과 바닥에 닿는 4 개의 작은 지지대가있는 걷는 지팡이를 쿼드 지팡이라고합니다. 이 큰베이스는 위의 두 지팡이보다 더 많은 지원을 제공합니다. 쿼드 지팡이는 직사각형베이스의 크기에 따라 두 가지 종류가 있습니다. 적절하게 그들은 작은 기본 및 큰 기본 쿼드 지팡이로 분류됩니다. 쿼드 지팡이는 C 지팡이와 기능성 그립 지팡이가 제공하는 것보다 훨씬 더 많은 균형 지원이 필요한 환자에게 유용합니다. 쿼드 지팡이는 한쪽 팔, 다리 또는 둘 다의 편마비 또는 마비가있는 사람이 자주 사용합니다. 쿼드 지팡이의 또 다른 이점은 사용하지 않을 때 무언가에 대해 설정할 필요가 없다는 것입니다. 큰 받침대와 4 개의 다리는 스스로 설 수 있습니다.
- 헤미 워커. 이 지팡이는 쿼드 지팡이와 워커의 기능을 결합합니다. 그베이스는 위에서 설명한 지팡이보다 훨씬 크므로 환자에게 가장 많은 지원을 제공합니다. Hemiwalkers는 또한 추가적인 양의 측면 지원을 제공합니다. 더 심한 편마비 환자 또는 보행 보조기 사용에서 지팡이로 전환하는 환자는 편마비 사용의 이점을 누릴 수 있습니다.
지팡이의 크기를 적절하게 조정하는 것이 중요합니다. 서있을 때 지팡이를 잡은 팔은 팔꿈치가 약간 구부러져 있어야합니다. 혼란이 있으면 지역 물리 치료사에게 도움을 요청하십시오. 지팡이 나 기타 보조 장치를 변경하거나 변경하기 전에 의사 나 물리 치료사와상의하여 상태에 맞는 장치를 사용하고 있는지 확인하십시오.
Verywell의 한마디
지팡이 나 기타 보조 장치를 가지고 걸 으면 더 잘 움직일 수 있습니다. 자신에게 맞는 지팡이를 선택하면 부상 위험을 최소화하면서 안전하게 시내를 돌아 다닐 수 있습니다.