골반 신경통 개요

골반 신경 손상의 원인은 무엇입니까?

골반 신경통은 다음을 통해 발생할 수있는 골반 신경의 손상 또는 기능 장애로 인해 발생합니다.

당뇨병 성 신경 병증

자전거 좌석에 장시간 앉아있는 것과 같은 과도한 압박

복부 수술 중 흠집 또는 상처

수술 중 과도한 스트레칭

신경에 또는 주변의 외상

만성 골반 신경통은 골반의 신경 손상 또는 예상 치유 시간보다 오래 지속되거나 최소 3 ~ 6 개월 동안 지속되는 기능 장애로 인한 통증입니다.

골반 신경통 증상

다른 유형의 신경 병성 통증과 마찬가지로 만성 골반 신경 통증은 종종 타는듯한 또는 찌르는 것으로 묘사됩니다.오고 갈 수 있거나 상당히 안정 될 수 있습니다. 앉거나 누워있는 것과 같은 특정 활동은 증상을 증가시킬 수 있습니다.

관련된 신경에 따라 만성 골반 신경통이있는 사람은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

앉을 때 통증, 서있을 때 완화됨

외부 성기로 방사되는 통증

회음부 통증 (자전거 좌석에 닿는 부위로 생각)

복부 또는 허리로 퍼지는 통증

성교 중 통증

배뇨 또는 배변시 통증

골반 신경통 치료

골반 신경통을 다루는 경우 시도 할 수있는 치료법이 있습니다. 골반 신경통은 다음 중 하나로 치료할 수 있습니다.

항 경련제, 삼환계 항우울제 또는 NSAID와 같은 약물

신경 차단

척수 자극 및 천골 신경 조절

냉동 요법

수술 (신경 포착을 역전시키기 위해)

스테로이드 주사

펄스 고주파 (현재 연구 중)

생식기 대퇴 신경 병증과 같은 일부 유형의 골반 신경통은 치료 성공률이 좋습니다. 음부 신경 병증과 같은 다른 것들은 정확한 진단과 치료가 더 어려울 수 있습니다.

만성 골반 신경통에 대처하기

만성 통증 진단에 대처하는 것은 어려울 수 있지만 골반 신경 통증은 종종 오해를 받고 치료하기 어렵 기 때문에 대처 방법을 찾는 것이 삶의 질을 높이는 데 중요합니다.

다음은 시작하는 데 도움이되는 몇 가지 아이디어입니다.

통증 일지 작성 : 언제 통증이오고 가는지, 무엇이 더 악화되는지 기록하십시오. 이것은 의사의 진단과 치료에 도움이 될뿐만 아니라 그에 따른 계획을 세우는데도 도움이됩니다. 고통 일기를 사용하여 감정을 내부에 보관하는 대신 기록 할 수도 있습니다.

이완 연습 : 스트레스는 고통의 감정을 심화시킬 수 있습니다. 현실 세계에서는 스트레스를 거의 피할 수 없으므로이 반응을 줄이기 위해 몸과 마음을 이완하는 법을 배웁니다.

골반 신경 손상의 원인은 무엇입니까?