이고르 하리 타노비치 / 펙셀
핵심 사항
- 새로운 연구는 커피 소비 증가와 대장 암 결과 개선 사이의 연관성을 발견했습니다.
- 대장 암 치료제로 커피를 마시는 것은 너무 이르지만 연구 결과에 따르면 커피를 마시는 것이 해롭지 않고 유익 할 수 있다고합니다.
- 커피에는 항산화, 항 염증 및 항암 특성을 가진 일부를 포함하여 1,000 개 이상의 화학 화합물이 포함되어 있습니다.
커피 소비는 진행성 또는 전이성 대장 암 환자의 수명 증가와 관련이있을 수 있습니다.JAMA 종양학.
“다른 관찰 연구와 마찬가지로 현재 연구는 커피를 마시는 것과 대장 암 진행 및 사망 위험 감소 사이의 인과 관계를 확립하지 않습니다.”공동 제 1 저자 인 Chen Yuan, ScD 및 수석 저자 인 Kimmie Ng, MD, MPH는 Verywell Health에 말했습니다. 이메일을 통한 공동 성명에서. Yuan은 연구원이고 Ng는 Dana Farber Cancer Institute의 의학 부교수입니다.
위안과 응은“이 연구는 진행성 또는 전이성 대장 암 환자가 커피를 마시기 시작하거나 커피 소비량을 늘릴 것을 권고 할 충분한 근거를 제공하지 않는다”며“다량 섭취를 권장하는 것은 시기상조 임에도 불구하고 대장 암에 대한 잠재적 인 치료제로 커피를 마시는 것이 우리의 연구에 따르면 커피를 마시는 것은 해롭지 않으며 잠재적으로 유익 할 수 있습니다.”
피부암을 제외하고 대장 암은 미국에서 세 번째로 흔한 암입니다. American Cancer Society는 2020 년에 미국에서 104,610 건의 새로운 대장 암과 43,340 건의 새로운 직장암이 발생할 것으로 예상합니다.
커피와 결장 건강
커피에는 카페인과 카월을 포함한 1,000 가지 이상의 화합물이 포함되어 있습니다. 또한 항산화, 항 염증, 항암 특성이있는 것으로 밝혀졌습니다.
Chen Yuan, ScD 및 Kimmie Ng, MD, MPH
대장 암에 대한 잠재적 인 치료법으로 커피를 많이 섭취하도록 권장하는 것은 시기상조이지만, 우리의 연구는 커피를 마시는 것이 해롭지 않고 잠재적으로 유익 할 수 있음을 시사합니다.
— Chen Yuan, ScD 및 Kimmie Ng, MD, MPH이전 연구에서는 커피가 미국에서 가장 큰식이 항산화 제 공급원이라고 확인한 후 연구원들은 커피가 신체에 미치는 영향을 연구하는 데 관심을 갖게되었습니다.
Yuan과 Ng는“커피 섭취와 다른 암, 그리고 당뇨병과 대사 증후군과 같은 다른 만성 질환 사이의 관계에 대한 연구가 증가하고 있습니다.
일반 커피와 디카 페인 커피는 모두 대장 운동 활동을 자극합니다. 어떤 사람들에게는 커피 한 잔이 완하제 효과를 가질 수 있습니다. Yuan과 Ng는 습관적인 커피 섭취가 인슐린 감수성을 증가시켜 세포가 호르몬에 더 반응하도록 할 수 있다고 설명합니다.
Yuan과 Ng는 또한어떻게커피 (우유, 설탕, 둘 다 또는 둘 다)를 마시면 특히 전이성 대장 암 환자의 대장 건강에 영향을 미칩니다.
이전 연구에 따르면 우유 섭취량이 많을수록 비전 이성 대장 암 환자의 전반적인 생존율이 향상되는 반면, 과당 섭취량이 많을수록 3 기 결장암 환자의 무 재발 생존율이 악화되는 것으로 나타났습니다. ,,,,,,,,, 무,,,,,,,,,,,.
연구
Yuan, Ng 및 그들의 팀은 완료된 임상 3 상 시험 인 Cancer and Leukemia Group B (CALGB, 이제는 Alliance for Clinical Trials in Oncology) / SWOG 80405에 등록 된 참가자 집단의 데이터를 분석했습니다.
환자가 확인 된 경우, 절제 불가능한, 국소 진행성 또는 전이성 대장 직장암이있는 경우 시험 대상으로 간주되었습니다. 데이터는 2005 년 10 월 27 일부터 2018 년 1 월 18 일까지 수집되었습니다.
원래의 임상 시험에서는 최적의 생물학적 요법과 화학 요법의 조합을 찾으려고했습니다. 참가자들은 또한식이 요법 및 생활 습관 동반자 연구에 참여할 수있는 옵션이있었습니다.
실험에 등록한 첫 달 동안 참가자들은 지난 3 개월 동안 일반 커피 또는 디카 페인 커피를 마 셨는지 여부를 포함하여 131 개의 음식과 비타민 / 미네랄 보충제를 얼마나 자주 섭취했는지, 그렇다면 커피를 얼마나 마 셨는지 질문했습니다. .
연구진은 대장 암 환자의 결과에 영향을 미칠 것으로 생각되는 변수를 통제 한 후 진행성 또는 전이성 대장 암 환자 1,171 명을 분석했다.
임상 시험의 전형적인 환자는 59 세 남성 (59 %), 백인 (86 %)이었습니다.
평균적으로 커피를 자주 마시는 사람들은 하루에 4 잔 미만의 커피를 마 셨습니다. 또한 평균 알코올 섭취량이 더 많았으며 현재 또는 이전에 흡연자 일 가능성이 더 높았습니다. 이는 대장 암 발병 위험을 증가시키는 것으로 알려진 요인입니다.
Chen Yuan, ScD 및 Kimmie Ng, MD, MPH
우리는 카페인이 들어간 커피와 디카 페인이 들어간 커피의 소비가 생존 결과와 유사한 연관성을 가지고 있다는 사실에 놀랐습니다.
— Chen Yuan, ScD 및 Kimmie Ng, MD, MPH연구자들은 연구 등록 시점에 커피를 더 많이 섭취하면 질병 진행 및 사망 위험이 낮아진다는 사실을 발견했습니다. 개선 된 환자 결과는 일반 커피와 디카 페인 커피를 마신 사람들 모두에게 적용되었습니다.
발견 사항
참가자의 무 진행 생존 기간 (무작위 약물 할당에서 처음으로 문서화 된 질병 진행 또는 사망까지의 시간으로 정의 됨)의 중앙값은 다음과 같습니다.
- 절대 커피를 마시지 않는 12 개월
- 한 잔 이하의 커피를 마신 경우 12 개월
- 2 ~ 3 잔의 커피를 마실 때 13 개월
- 4 잔 이상의 커피를 마신 경우 14 개월
연구원들은 또한 참가자의 전체 생존 기간의 중앙값이 다음과 같음을 발견했습니다.
- 절대 커피를 마시지 않는 31 개월
- 한 잔 이하의 커피를 마실 경우 30 개월
- 2 ~ 3 잔의 커피를 마실 때 32 개월
- 4 잔 이상의 커피를 마실 경우 39 개월
“카페인과 디카 페인 커피의 섭취가 생존 결과와 유사한 연관성을 가지고 있다는 사실에 놀랐습니다. 대장 암 결과에서 커피의 비 카페인 성분에 대한 역할을 강조하지만 완전히 밝혀지지 않았습니다.
저자는 그들이 아는 한, 이것이 전이성 대장 암 환자의 생존과 관련하여 커피 소비를 조사한 최초의 연구라고 언급했습니다.
그들은 이러한 발견이 유망하다고 생각합니다. 많은 수의 대장 암 환자가 궁극적으로 치료법이없고 완화 적 치료 만있는 전이성 대장 암으로 발전하기 때문입니다.
최근 조사
이 연구는 최근 연구를 기반으로하지만 그 결과가 여전히 제한적이거나 혼합되어 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 대장 암 환자의 커피 소비와 결과 사이에는 인과 관계가 없으며 대장 건강을 위해 커피를 마시는 것에 대한 광범위한 권장 사항이 없습니다.
데이터는 종종 대장 암에 대한보다 일반적으로 커피 소비에 대한 질문을 던진 대규모 연구에서 추출되었습니다. 이로 인해 커피 소비를 다른 식단 및 생활 습관과 분리하기가 어렵습니다.
대장 암 환자의 커피 소비와 결과 사이에 인과 관계가 없으며 대장 건강을 위해 커피를 마시는 것에 대한 광범위한 권장 사항이 없습니다.
예를 들어, 한 연구에서 커피 소비는 대장 암 발병 확률이 26 % 낮았습니다. 다른 연구에서 연구원들은 1 기 또는 2 기 암으로 진단 된 1,599 명의 환자를 대상으로 한 2 건의 종단 건강 연구에서 얻은 진단 데이터로 카페인 소비를 측정했습니다.
결과는 더 많은 커피 섭취가 3 기 결장암 환자 953 명의 암 재발 및 사망 감소와 관련이 있음을 나타냅니다. 인구 통계, 생활 방식 및 기타 요인을 조정 한 후 연구원들은 하루에 커피를 4 잔 이상 마신 환자가 대장 암으로 사망 할 가능성이 52 % 낮고 어떤 원인 으로든 사망 할 가능성이 30 % 낮다는 것을 발견했습니다. 커피를 마시지 않았습니다.
최근의 메타 분석은 더 많은 연구의 필요성을 강조합니다. 커피는 총 26 건의 연구 중 7 건의 미국 연구에서만 상당한 보호 효과가있는 것으로 밝혀졌습니다.
미래 연구
Yuan과 Ng는 현재 커피의 보호 효과를 설명 할 수있는 생물학적 메커니즘과 커피를 마시면 가장 많은 혜택을받을 수있는 환자를 식별하는 데 사용할 수있는 분자 적 특징을 더 잘 이해하기위한 후속 연구를 계획하고 있다고 말했습니다.
Yuang과 Ng는 대장 암 환자가 커피를 마실 위험은 없다고 말하지만 더 많은 연구가 필요하다고 덧붙였다. 그들은 또한 커피 섭취가 대장 암을 예방할 수 있다는 확실한 증거가 없다고 말합니다.
Yuan과 Ng는 사람들이 대장 암 발병 위험을 낮추기 위해 정기적 인 검진을 받고 생활 습관과식이 변화를 수정할 것을 권장합니다.
미국 암 학회에 따르면 전반적인 건강을 유지하고 대장 암 위험을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 생활 방식 변화가 있습니다.
건강을 개선하고 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 조치는 다음과 같습니다.
- 건강한 체중 유지
- 신체 활동의 양과 강도 증가
- 붉은 육류와 가공육을 제한하고 야채, 과일 및 곡물을 더 많이 섭취합니다.
- 술을 마시지 않음
- 금연
이것이 당신에게 의미하는 것
더 많은 연구가 필요하고 최근 연구를 기반으로 한 광범위한 권장 사항이 없지만 전이성 결장암 환자는 하루에 커피를 2 ~ 3 잔 마시는 것이 도움이 될 수 있으며 최소한 해를 끼치지는 않을 것입니다.