자폐증이있는 어린이 (및 성인)는 특정 유형의 감각 입력에 긍정적으로 반응하는 경우가 매우 많습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 가중 조끼와 꽉 끼는 옷이 차분 해지는 반면, 다른 사람들은 신체 활동을 할 때 더 잘 집중할 수 있습니다. 감각 실은 그룹 또는 특정 개인의 필요를 위해 설계 할 수있는 다양한 진정 및 자극 감각 입력을 제공합니다.
자녀에게 자신의 필요를 충족시키는 감각 공간을 제공하기 위해 많은 돈을 쓸 수도 있지만 매우 제한된 예산으로 동일한 일을하는 것도 가능합니다. 핵심은 자녀에게 가장 적합한 감각적 경험을 정확히 찾아낸 다음 이러한 경험을 제공 할 비용 효율적이고 적절한 제품 및 기술을 찾는 것입니다.
Fizkes / 게티 이미지감각적 도전과 자폐증
2013 년에 자폐증 진단 기준은 "감각 입력에 대한 과잉 또는 저 반응 또는 환경의 감각적 측면에 대한 비정상적인 관심 (예 : 통증 / 온도에 대한 명백한 무관심, 특정 소리 또는 질감에 대한 역반응, 과도한 냄새 또는 물건을 만지고, 빛이나 움직임에 대한 시각적 매력). "
다시 말해, 자폐증 스펙트럼에있는 대다수의 사람들은 감각 입력에 끌 리거나 과민 반응을 보입니다. 많은 사람들은 입력의 유형과 그것이 경험하는 맥락에 따라 감각 입력에 대해 과민 반응 및 저 반응입니다.
일화적인 증거와 연구 모두 감각 입력을 도구로 사용하여 자폐증이있는 사람들이 "자기 조절"하거나 자신의 불안, 스트레스 및 감각 과부하를 관리하도록 도울 수 있음을 시사합니다.
감각 경험은 또한 자폐증이있는 개인이 균형 감각을 키우고 코어 강도를 향상 시키며 시끄러운 음악, 형광등 및 강한 냄새와 같은 감각 "폭행"을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
현실은 연구가 긍정적이지만 절대적으로 결정적이지는 않다는 것입니다. 예, 감각 요법과 감각 실이 도움이되는 것 같지만, 한 연구 검토에서는 "작은 무작위 대조 시험이 감각 통합 요법에 긍정적 인 효과를 가져 왔지만 효과를 평가하려면 감각 통합 요법을위한 수동 프로토콜을 사용하는 추가 엄격한 시험이 필요합니다. 자폐 스펙트럼 장애 및 감각 처리 문제가있는 어린이를 위해. "
그러나 연구의 차이에도 불구하고 자폐아에게 감각적 개입이 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 그 이유는 분명합니다. 아이들은 개입을 즐기고 많은 사람들이 감각적 경험 후에 더 차분하고 행복하다고 느낍니다. 또한 감각 실과 감각 요법은 위험한 부작용이없고 신체 건강을 개선 할 수 있으며 상대적으로 비용이 저렴합니다.
대부분 추가 교육을받은 작업 치료사 인 감각 통합 치료사는 다양한 도구를 사용하여 개별 고객에게 적절한 감각 경험을 제공합니다. 예를 들어, 가중 조끼는 자폐증이있는 어린이가 집중력과 집중력을 높이는 데 도움이되므로 교실 활동에 더 쉽게 참여할 수 있습니다.
감각 실이란?
감각 실은 자폐증이있는 개인이 평온하고 지원되며 집중할 수 있도록 특별히 설계된 감각 경험 전용 공간입니다. 감각 실은 작업 치료사 사무실, 자폐증 클리닉, 자폐증이 더 심한 사람들을위한 주거 환경과 같은 임상 환경에서 가장 자주 발견됩니다. 일부는 매우 정교합니다. 예를 들어 Snoezelen Multisensory Environments는 자폐증 환자뿐만 아니라 치매 및 기타 장애가있는 사람들을위한 첨단 기술 공간입니다.
첨단 기술의 값 비싼 감각 자원은 효과적 일 수 있지만 감각 실을 제공하는 가장 좋은 방법은 아닙니다.
사실, "감각적 인"장난감, 그네 또는 가구로 판매되는 제품은 대형 박스 상점에서 구입할 수있는 훨씬 저렴한 품목의 마크 업 버전 인 경우가 많습니다.
사전에 스스로 물어볼 질문
자폐아 또는 성인 가족 구성원이 특정 유형의 환경에서 더 차분하고 집중력을 느낀다면 감각 실 (또는 공간)이 가정에 중요한 추가 요소가 될 수 있습니다. 감각 과부하에서 벗어나기위한 안식처, 좋은 행동에 대한 보상, 자기 진정 도구 또는 기술 구축을위한 치료 공간을 제공 할 수 있습니다.
시작하기 전에 다음 질문을 고려하는 것이 중요합니다.
- 감각 실이나 공간은 어디에 있습니까? 만약 당신이 가진 것이 거실의 한 구석이라면, 당신은 분명히 당신이 구매하는 아이템의 수를 제한해야 할 것입니다. 스크린, 팝업 텐트 또는 기타 경계선을 사용하여 방의 해당 부분을 구분하는 방법을 찾을 수도 있습니다. 장난감 텐트조차도 자녀에게 감각적 보호 구역을 제공하기에 충분히 큽니다.
- 예산은 얼마입니까? 몇 천 달러의 여유가 있다면 많은 옵션이 있습니다. 하지만 $ 100 만 있어도 작업을 완료 할 수 있습니다.
- 방의 목적은 무엇입니까? 자녀가 충동을 느낄 때마다 갈 수있는 성역으로 의도 된 것입니까? 아니면 치료, 교육 또는 기타 활동에 사용할 계획입니까?
- 어떤 감각 경험이 자녀에게 도움이 될까요? 이 질문에 답하려면 자녀를 잘 아는 작업 치료사와 함께 일하는 것이 좋습니다. 어떤 아이들은 매우 활동적이고 신체적 인 경험을 가장 잘하는 반면 다른 아이들은 누에 고치를 선호합니다. 어떤 사람들은 음악에 끌리는 반면 다른 사람들은 그것을 짜증나게합니다.
다양한 감각 자극에 대한 자녀의 반응과 함께 자녀의 특정 요구 사항 및 도전이 여러분의 선택을 좌우할 것입니다.
감각 실에 대한 항목 선택
감각 실에 포함 할 다양한 범주의 항목을 선택하고 공간과 예산에 맞는 특정 항목을 선택하고 (가장 중요한 것은) 자녀에게 어필합니다. 각각은 자녀의 감각 경험의 다른 측면과 관련이 있습니다.
전정 (균형 관련)
스윙은 진정되고 반복적이며 고치 느낌을 생성하고 코어 힘을 구축하고 전정 입력을 제공하는 데 도움이되기 때문에 거의 항상 감각 공간과 치료법에 통합됩니다.
천장에 매달린 공식적인 치료 스윙에 돈을 쓸 수 있지만 저렴한 해먹, 글라이더 로커 또는 흔들 목마로 비슷한 경험을 제공 할 수 있습니다.
고유 수용 (공간에서 신체의 방향)
자폐증을 앓고있는 일부 어린이는 몸과 단절된 느낌을 받고 자신을 중심으로하는 신체적 감각을 갈망합니다.
미니 트램폴린, 장난감 짜기, 운동 공처럼 가중 조끼와 담요가 도움이 될 수 있습니다. 팝업 튜브를 제공하거나 단순히 담요에 아이를 말아 "부리 토"를 만들 수도 있습니다.
돈을 절약하려면 "치료"라고 표시된 항목을 피하십시오. 평범한 운동 공은 괜찮습니다.
비주얼
자폐증이있는 사람들은 종종 시각적 학습자이며 시각적 입력은 상당히 압도적 일 수 있습니다. 형광등은 문제가있는 것으로 악명 높지만 할로겐 조명, 번쩍이는 조명 등도 마찬가지입니다.
감각 실에서 조명을 백열등으로 유지하고 상대적으로 어둡게 유지하고 낮은 와트의 파스텔 색상 조명, 용암 램프, 거품 기둥, 분수 또는 조명 프로젝터의 형태로 가벼운 시각적 자극을 자녀에게 제공하는 것을 고려하십시오.
다시 말하지만, 비용 절감을 위해 "치료 적"또는 "감각적"이라고 표시된 것은 피하십시오. 이러한 품목의 대부분은 벼룩 시장과 마당 판매점에서도 구할 수 있습니다.
귀의
스펙트럼의 일부 사람들에게 부드러운 소리는 휴식을위한 훌륭한 도구입니다. 공간에 청각 자원을 제공하는 것을 고려하십시오. 옵션에는 CD, 백색 소음 기계, 차임벨 또는 자연 소리가 포함됩니다. 소음이 집안의 다른 사람들에게 귀찮다면 헤드셋을 사용하십시오.
후각
자폐증 스펙트럼의 많은 사람들은 냄새에 비정상적으로 반응합니다. 강한 냄새는 매우 불쾌 할 수 있습니다. 예를 들어, 농장 동물과 상호 작용하도록 강요받는 것은 당황 스러울 수 있습니다.
그러나 마찬가지로 일부 냄새는 편안하고 차분해질 수 있습니다. 아로마 테라피가 자녀에게 도움이되는지 확인하기 위해 실험 해 볼 수 있습니다.
감각 공간 사용
감각 공간을 설정하고 나면이를 사용하는 다양한 방법을 찾을 수 있습니다. 예를 들면 :
- 자녀와 함께 공간에 참여하고 자녀의 사회적 의사 소통 기술을 향상시키면서 서로 관계를 구축하는 방법으로 함께 플레이하십시오.
- 아이가 불안하거나 불안 할 때 진정 할 수있는 안식처로 공간을 사용하도록 가르치십시오.
- 새로운 음식을 시도하는 것과 같이 덜 선호하는 활동을 잘한 것에 대한 보상으로 공간에서 시간을 제공하십시오.
- 자녀가 자신을 진정시키는 법을 배우는 데 도움이 될 수있는 감각적 경험이나 자원에 대한 아이디어에 대해 자녀의 치료사와 상담하십시오.
Verywell의 한마디
감각 실은 위험이없고 재미 있으며 자녀의 삶에 긍정적 인 변화를 가져올 잠재력이 있습니다. 그러나 다이빙하기 전에 개별 자녀에게 가장 적합한 것이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.
자녀를 돕기 위해 "무엇이든지"기꺼이 지불하려는 열성적인 부모를 활용하기 위해 마크 업 된 제품을 조심하십시오. 예산에 관계없이 양질의 감각 실을 제공 할 수 있습니다.
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