허리 통증은 다양한 전신적, 정형 외과 적 또는 신경 학적 원인 때문일 수 있습니다. 통증이 극심 할 수 있지만 실제로는 문제가 그다지 나쁘지 않기 때문에 모든 유형의 허리 통증을 다루는 것은 어려울 수 있습니다.
스톡 사진 아트 / iStock허리 통증은 특정하지 않은 경우보다 더 자주 발생합니다. 즉, 검사 및 검사로 원인을 밝혀 낼 수 없거나 밝혀 낼 수 없습니다. 비특이적 인 요통의 원인은 연조직 손상이나 근육 불균형에서 근처 (그리고 먼) 근육의 트리거 지점을 포함하여 다른 영역에서 언급 된 통증에 이르기까지 다양합니다.
그러나 일반적으로 검사를 통해 확인할 수있는 심각한 질병이나 척추 신경근을 누르는 디스크 탈장과 같은 심각한 척추 문제로 인한 것이 아닙니다. 고통이 한쪽 또는 다른쪽에 만 국한된 것을 알게되면 상황이 더 걱정 될 수 있습니다. cauda equina와 같은 일부 원인은 의료 응급 상황입니다.
전신 원인
심각한 근본적인 건강 문제는 드물지만 때때로 오른쪽 허리 통증을 유발합니다. 이러한 경우 등에서 느껴지더라도 실제로 치료가 필요한 문제는 신체의 다른 곳에있을 가능성이 높습니다.
이러한 이유로 의사와 협력하고 있으며 전문가도 중요합니다. 카이로 프랙 터를 만나러 가거나, 진통제를 복용하고, 통증이 사라질 때까지 기다리거나, 운동을 시도하면 문제가 완전히 해결되지 않을 수 있습니다. 특히 통증이 전신 건강 문제 나 장기 문제로 인한 경우에는 더욱 그렇습니다.
아래는 오른쪽 허리 통증의 일반적인 전신 및 / 또는 심각한 근본 원인 목록입니다.
낭종 및 종양
오른쪽 허리 통증의 잠재적으로 매우 심각한 두 가지 원인은 낭종과 종양입니다. 의학적으로는 서로 다르지만 공통점은 척추를 누를 수 있다는 것입니다.
낭종은 척추의 퇴행성 변화와 관련이 있습니다. 척추 신경근을 눌러 신경 근병증 증상을 유발할 수 있습니다. Radiculopathy는 통증, 쇠약, 무감각, 저림, 전기적 감각 및 / 또는 한쪽 다리로 내려가는 바늘과 바늘이있을 때 제안됩니다.
척추 낭종의 다른 증상으로는 특히 짧은 거리가 아닌 다른 것을 걸을 때 다리에 경련과 불편 함을주는 신경성 파행이 있습니다. 신경성 파행은 자세와 관련이 있으며 척추 협착증을 동반하는 경향이 있습니다.
카우 다 말의 증상은 드물지만 척추를 누르는 낭종으로 인해 발생할 수도 있습니다. Cauda equina는 장 또는 방광 기능 장애, 다리의 점진적인 쇠약 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 말초의 경우 즉각적인 수술이 권장됩니다. 카우 다 말 증상에 대해 가능한 한 빨리 그리고 즉시 치료를받는 것이 중요합니다.
반면에 종양은 척추 신경근과는 다른 척수를 압박 할 수 있습니다. 미사 위치에 따라 경험할 수있는 증상의 유형뿐 아니라 그렇지 않은지 여부.
증상으로는 다른 부위로 퍼질 수있는 허리 통증, 걷기 어려움, 감각 상실, 통증에 대한 민감성 감소, 장 또는 방광 기능 장애, 근육 약화 등이 있습니다.
척추의 종양은 비 암성이거나 암성 일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 위에 나열된 증상이 있거나 척추 종양이 있음을 발견하면 가능한 한 빨리 의사와 상담하는 것이 최선의 조치입니다.
신장 결석
신장 결석 (신장에서 형성되는 미네랄 물질, 종종 칼슘)은 척추와 관련이없는 요통의 일반적인 원인입니다. 작은 것은 소변을 통과 할 수 있으며 매우 고통 스러울 수 있습니다. 작은 신장 결석도 아무런 증상없이 통과 될 수 있습니다.
등 근육에 인접한 복부 상부 부위에있는 기관의 위치로 인해 신장 결석으로 인한 통증이 등의 왼쪽 또는 오른쪽에서 느껴질 수 있습니다.
신장 결석이 통증을 유발하는 경우 예리한 느낌이 들고 위에서 설명한 부위에 국한됩니다. 배뇨시 복부 불편 함 및 / 또는 통증 및 기타 증상을 느낄 수 있습니다. 이 경우 의사와 협력하여 문제를 해결하는 것이 가장 좋습니다.
담석
담석은 신장 결석과 유사합니다. 이 둘의 주요 차이점은 담석이 신장의 미네랄이 아닌 담낭에서 형성되는 경화 된 소화액으로 구성된다는 것입니다. 담낭은 간 아래에 있으며 두 기관 모두 신체의 오른쪽에만 있습니다.
신장 결석과 유사하게 담석은 장기에 형성되는 단단한 결정화 조각으로 문제를 일으킬 수 있습니다. 담석 증상이 알려지면 무엇보다도 오른쪽 견갑골 아래의 통증을 포함 할 수 있습니다.
담석은 고지방 식단과 관련이있을 가능성이 있으므로 이러한 유형의 오른쪽 등 (및 복부) 통증을 피하는 한 가지 방법은 식사 방식을 바꾸는 것입니다. 신장 결석과 마찬가지로 담석을 치료하기 위해 의사와 협력하는 것이 가장 좋습니다.
정형 외과 및 신경 학적 원인
오른쪽 허리 통증은 척추에서 올 수 있습니다. 여기에서 일어날 수있는 일에 대한 전체 목록이 있습니다.
헤르니아 디스크
디스크 탈출증은 인접한 두 척추 뼈 사이에있는 충격 흡수 쿠션의 단단한 외부 덮개가 닳거나 파열 될 때 발생합니다. 대부분의 경우 내부에있는 부드럽고 액체와 같은 물질이 디스크 구조 외부로 빠져 나갑니다.
그 자체로는 그렇게 나쁘지는 않지만 탈출 한 물질이 근처의 척추 신경근과 접촉하면 통증을 유발할 수 있습니다. 사실 종종 그렇습니다.
상상할 수 있듯이 척추 신경 뿌리는 매우 민감합니다. 그것이 접촉하는 모든 것은 그것을 자극하고 신경근 병증 증상을 일으킬 가능성이 있습니다. 여기에는 통증, 약점, 무감각, 전기적 감각 및 한쪽 다리로 내려가는 유사한 것들이 포함됩니다.
이러한 증상은 본질적으로 일방적입니다. 탈출 디스크는 일반적으로 "후측"으로 빠져 나가는 부드러운 물질에 대한 출구 방향이 뒷면과 측면의 조합임을 의미합니다. (후부는 등을 의미하고 측면은 측면을 의미합니다.)
많은 사람들이 탈장 디스크에 대한 미세 디스크 절제술을받는 반면, 일반적으로 6 주 과정의 물리 치료를 먼저 시도하는 것이 좋습니다. 이것은 증상을 완화하고 더 침습적 인 절차를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 통증, 약점, 무감각 및 / 또는 전기적 느낌이 지속되면 수술이 좋은 선택이 될 수 있습니다.
후 관절 통증 및 척추 관절염
패싯 관절은 척추 뒤쪽에 위치한 상호 연결 관절입니다. 집합 적으로 과도한 움직임을 제한하여 척추에 무결성을 부여합니다. 각 척추 수준에는 오른쪽 및 왼쪽면 관절이 있습니다. 패싯 관절은 또한 zygapophysial 관절로 알려져 있습니다.
후 관절은 종종 뼈 박차 및 기타 관절염 변화가 발생하는 부위입니다. 이러한 변화는 마모와 관련된 경향이 있으며, 어떤 수준에서든 한면 관절에서 발생할 수 있지만 다른면에서는 발생할 수 없습니다. 따라서 오른쪽에서 발달하면 오른쪽 허리 통증을 유발할 수 있습니다.
다른 증상으로는 무감각, 따끔 거림, 전기적 감각 및 / 또는 한쪽 끝으로 이동하는 쇠약이 있습니다.
천장 관절 기능 장애
척추 디스크와 유사하게 천장 관절에는 오른쪽과 왼쪽의 두 영역이 있는데,이 영역은 정렬이 잘못되거나 통증 부위가 될 수 있습니다. 그러나 탈장 디스크와는 달리 두면은 종종 관련이 있습니다. 즉, 한쪽에 과도한 움직임이나 고정이 있으면 거기에서 느낄 수 있지만 다른 쪽에서도 느낄 수 있습니다.
염증으로 인한 또 다른 유형의 천장 통은 강직성 척추염으로 알려진 관절염 상태입니다. 강직성 척추염은 시간이 지남에 따라 척추 전체가 융합 될 수있는 진행성 쇠약 성 질환입니다. 즉, 염증은 천장 관절에서 시작됩니다.
천골 염의 증상으로는 뻣뻣함, 통증 및 부동이 있습니다. 경험한다면 가능한 한 빨리 진단을 시도하는 것이 좋습니다. 조기 진단은이 심각한 질병을 장기적으로 관리하기 쉽게 만들 수 있습니다.
척추 측만증
척추 측만증은 척추의 하나 이상의 영역이 정중선에서 벗어나는 기형입니다. 결과는 뒤에서 몸을 볼 때 좌우 "S"또는 "C"곡선입니다.
추가적으로, 곡선이있는 등의 한쪽은 볼록 해져서 등뼈는 몸의 바깥쪽에 더 가깝습니다. 다른 쪽이 오목 해집니다. 곡선은 회전하는 척추에 의해 만들어집니다.
척추 측만증은 또한 근육 불균형으로 이어질 수 있습니다. 오목한 쪽에서는 근육이 팽팽 해지고 고통스러워지는 반면, 곡선의 볼록한 쪽에서는 근육이 과도하게 늘어나고 약해질 수 있습니다. 과도하게 늘어난 근육은 팽팽 해지는 경향이있어 통증도 유발합니다.
성인의 경우 척추 측만증 특정 운동 프로그램에 참여하지 않으면 기형을 악화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
근육 불균형 및 트리거 포인트
앉고, 서고, 걷고, 달리고, 달리는 것을 돕기 위해 몸의 근육, 뼈, 관절은 말하자면 "베드로에게서 강탈하여 바울에게 돈을 지불하는"기묘한 방법을 가지고 있습니다. 균형을 유지하고 움직이기위한 것입니다.
그러나 어떤 이유로 든 (그리고 잠재적 인 것들이 많다) 확립 된 균형은 종종 가장 이상적인 것이 아니며 일부 근육은 매우 단단 해지고 다른 근육은 과도하게 늘어나고 팽팽 해집니다. 이 경우 몸의 한쪽 또는 다른쪽에 고통스러운 경련이나 트리거 포인트가 발생할 수 있습니다.
일반적으로 영향을받는 근육에는 옆구리 근육 인 요 방형근과 엉덩이 옆에 위치한 중둔근이 있으며 과도한 양 옆으로 움직이지 못하도록하는 데 핵심적인 역할을합니다. 둘 다 불균형의 특성에 따라 허리의 오른쪽 (또는 왼쪽)에 통증을 유발할 수 있습니다.
의사를 볼 때
통증이 밤에 계속 지내거나 일주일 이상 지속되거나 증상이 처음 경험하는 것이 아니라 재발이라면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 부상이나 암이있는 경우에도 마찬가지입니다.
이것은 허리에 의학적 치료가 필요하다는 징후 중 일부에 불과합니다. 다른 많은 것들이 있습니다.
진단 및 치료
통증이 그런 곰일 수 있기 때문에 일부 의료 서비스 제공자는 진단하고 치료할 때 너무 철저 할 수 있습니다. 표준 병력 및 신체 검사와 함께 의사는 진단 영상 검사의 전체 배터리를 주문할 수 있습니다.
그러나 전문가들은 최근 몇 년 동안 사고를 당하거나 넘어 지거나 척추에 다른 외상을 입거나 신경 학적 증상이있는 경우를 제외하고는 처음에는 영상 촬영을하지 말 것을 권장했습니다.
신경 학적 증상에는 핀과 바늘, 통증, 쇠약, 무감각 및 / 또는 한쪽 다리로 이동하는 전기적 감각과 같은 것들이 포함됩니다. (비 의학적 이름 인 좌골 신경통으로 더 친숙 할 수 있습니다.)
지나치게 열성적인 의사는 물리 치료와 가정 운동을하기 전에도 1 차 치료로 마약 성 진통제 (아편 유사 제)를 처방 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 불필요 할 수 있습니다.
오피오이드는 매우 강력한 약물이며 중독의 위험이 있습니다. 잠시 생각해보십시오. 허리 통증이 정말 심해서 주변에 가장 강력한 약물이 필요합니까?
가정 운동 프로그램에서 물리 치료사와 함께 일하면 종종 강력한 약물에 대한 훌륭한 보조제 및 / 또는 대안이됩니다. 사실, 그것은 종종 마약의 도움없이 척추 환자를 이전 상태로 회복시킵니다.
그리고 마지막으로, 허리 통증은 견딜 수 없기 때문에 일부 의사는 조기에 수술을받을 수 있습니다. 다시 말하지만, 물리 치료 과정이 효과가 없다고 기록하기 전에 일할 수있는 기회 (매일 운동을하는 것을 의미)를 제공하는 것은 "칼을 피하는"데 도움이 될 수 있습니다.
Verywell의 한마디
요컨대, 등 오른쪽의 통증은 보통 심각하지 않습니다. 즉, 현명하고 오래 지속되거나 괴롭 히거나 당혹스러운 증상에 대해 의사와 확인하는 것이 좋습니다. 심각한 문제가 오른쪽 허리 통증의 원인이되는 경우 가능한 한 빨리 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다.
