간격은 비교적 일반적입니다. 당신은 그것을 직접 경험했을 수도 있고 그것이 무엇을 의미하는지 궁금했을 것입니다. 친구 나 가족이 간격을 두는 것을 보았을 것입니다. 간격을 두는 것은 의학적 응급 상황이거나 심각한 건강 문제의 경고 신호일 수 있지만 대부분 그렇지 않습니다.
다음은 '머리가 구름 속에있다'는 말을 들었을 때 그것이 실제로 의미하는 바를 파악하는 데 도움이되는 몇 가지 중요한 단서입니다.
Marga Frontera / Getty 이미지간격의 원인
일반적으로 '간격'은 당신이 순간이 아니라 마음이 다른 곳에 있다는 것을 의미합니다. 공상은 가장 일반적인 종류의 간격이며 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 의학적 상태로 인해 발생할 수있는 더 심각한 종류의 간격이 있습니다.
다음은 공백 뒤에 잠재적 인 의학적 원인 목록입니다.
일시적 허혈 발작
일시적인 허혈 발작은 영구적 인 손상을 일으키지 않는 일시적인 가역성 뇌졸중입니다. 때때로 TIA를 경험하는 사람들은 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있지만 때때로 사람들은 TIA 동안 의사 소통을 할 수 없으며 때로는 TIA를 경험 한 사람들이 사건 자체를 기억하지 못합니다.
발작
발작은 일반적으로 의식 장애 및 의식 상실과 관련이 있습니다. 발작은 일반적으로 통제되지 않은 신체 움직임과 관련이 있지만, 일부 발작은 비정상적인 신체 움직임없이 잠시 의식 상실로 나타납니다. 이러한 유형의 뇌졸중을 부재 발작이라고합니다.
저혈압
매우 낮은 혈압은 저혈압이라고하는 상태 인 뇌로가는 혈류를 낮출 수 있습니다. 이 문제가 발생하면 현기증이나 어지러움을 느끼거나 몇 초 또는 몇 분 동안 집중력이나 일반적인 인식을 잃을 수 있습니다.
저혈당증
저혈당을 의미하는 저혈당증은 잠시 동안 의식을 잃을 수 있습니다. 더 극단적 인 경우 저혈당증으로 인해 기절 할 수 있지만 경미한 경우에는 간격이있는 것처럼 보이는 에피소드가 발생할 수 있습니다.
편두통
편두통은 일반적으로 통증을 유발하고 때로는 통증이 너무 심해서 주변에주의를 기울이지 못할 수 있습니다. 그러나 때때로 편두통은 통증이없는 경우에도 간격을 두는 것과 같은 비정상적인 증상으로 나타날 수 있습니다.
일시적인 글로벌 기억 상실
일시적인 세계적 기억 상실은 단기 기억의 일시적인 중단입니다. 이것은 한 번에 몇 시간 동안 지속될 수있는 드문 이벤트입니다. 일시적인 글로벌 기억 상실증을 경험하면 주변 사람들에게 적절하고 안전하게 행동하는 것처럼 보였더라도 사건을 기억하지 못할 것입니다.
일시적인 글로벌 기억 상실증을 앓고있는 일부 사람들은 에피소드 동안 길을 잃거나 복잡한 작업을 수행 할 수 없습니다.
피로
극심한 피로는 뇌가 각성 상태를 유지하기 위해 고군분투하면서 깨어있는 것처럼 보이는 동안에도 몸과 마음에 큰 타격을 줄 수 있습니다.
자다
기면증이라는 수면 상태는 깨어있는 것처럼 보이는 동안 잠을 자게 할 수 있습니다. 또한 활동에 참여하는 동안 극도의 졸음으로 인해 잠이들 수 있습니다. 실제로 작업을하면서 꿈을 꿀 수도 있습니다. 주변의 모든 사람들은 귀하의 답변을 공백으로 해석 할 것입니다.
중독 또는 약물 변경 상태
마리화나, 헤로인, 코카인, 메탐페타민 및 심지어 알코올과 같은 정신을 바꾸는 약물은 예측할 수없는 영향을 미칠 수 있으며 사용자가 행동을 인식하지 못하거나 사건을 잊게 할 수 있습니다.
기분 전환
다른 사람들이 당신이주의를 기울일 것으로 기대하는 것 외에 정신적으로나 감정적으로 소비 될 때 간격을 둘 수 있습니다. 이것은 당신이 약간 지루하다고 생각하는 것을 보거나 듣는 동안 또는 운전 중에 수업 중에 학생 인 경우 발생할 수 있습니다.
스트레스
스트레스는 업무와 책임에주의를 기울이기가 어려울 정도로 압도적 일 수있는 일반적인주의 산만입니다. 특히 중요하지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 극심한 스트레스는 당면한 일이 중요하더라도 공간을 좁힐 수 있습니다.
의학적 치료를 받아야 할 때
간격을 두는 데 문제가있는 경우 치료가 필요한지 아니면 휴식이 필요한지 파악해야합니다.
빨간 깃발
"간격"이 다음과 같은 증상을 포함하는 경우 의사의 진료를 받으십시오.
- 에피소드 반복
- 기억 상실
- 이상한 행동
- 장 또는 방광 조절 상실
- 에피소드 중에 부상을 입었습니다.
이 정보를 사용하여 간격이 심각한 지 또는 머리가 구름 위에 있는지 확인하는 데 도움이됩니다.
반복되는 에피소드
반복적으로 간격을두고 있거나 간격을두고 있다는 비난을받는 경우-주의를 산만하게하는 것이 너무 많거나 진정으로 도울 수 없는지 여부를 판단해야합니다.작업중인 대규모 프로젝트와 같은 명백한 이유가 없다면 의사에게 문제를 언급해야합니다.
메모리 부족
일어난 사건이나 간격을 두는 동안했던 일을 기억할 수 없다면, 단순히주의를 산만하게하는 것이 아니라 위에 나열된 것과 같은 의료 사건을 겪었을 수 있습니다.
이상한 행동
간격을 두는 에피소드 중에 물건을 잘못 배치했거나 자신에게 특이한 이상하거나 폭력적인 방식으로 행동했다는 말을 들었다면 추가 평가가 필요합니다.
장 또는 방광 조절 상실
장이나 방광에 대한 통제력을 잃었다면 의사의 의학적 평가가 필요합니다.
상해
특히 부상이 어떻게 발생했는지 기억하지 못하는 경우 부상을 발견 한 경우 간격을 두는 에피소드가 점점 더 위험해질 수 있으며, 이제는 모든 부상을 중단하려고 할 때입니다.
Verywell의 한마디
간격을 두는 것은 일반적으로 주어진 시간에하고있는 일보다 다른 것에 더 관심이 있다는 신호입니다. 그러나 때때로 간격을 두는 것은 위험 신호이거나 심각한 건강 문제가 있음을 경고하는 것입니다.
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