대부분의 사람들은 염증을 부상 또는 관절염 상태와 연관시킵니다. 그러나 염증은 수많은 매우 심각한 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.
염증은 급성과 만성의 두 가지 유형이 있습니다. 급성 염증은 치유 과정에 도움이되며 일반적으로 수명이 짧습니다. 만성 염증은 더 우려되며 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다.
만성 염증에서는 그 효과가 지속되어 신체가 지속적으로 공황 상태에 빠지게됩니다. 시간이 지남에 따라 만성 염증은 조직과 장기에 부정적인 영향을 미치기 시작합니다. 만성 염증은 수개월 또는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 자가 면역 질환에서 암에 이르기까지 많은 질병의 발달에 중요한 역할을합니다.
염증의 전형적인 징후로는 피로, 발열, 관절 및 근육통이 있습니다. 염증은 비정형으로 간주되는 증상을 유발하는 것으로도 알려져 있습니다. 여기에는 균형 문제, 인슐린 저항성, 근육 약화, 눈 문제, 피부 문제 등이 포함될 수 있습니다.
경험하는 염증의 증상에 관계없이 이러한 증상 중 어느 것도 무시해서는 안됩니다.
하부 요통
강직성 척추염 (AS) 및 비 방사성 축 척추 관절염 (nr-AxSpA)과 같은 상태는 척추를 공격하는 만성 염증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 둘 다 엉덩이와 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 특히 아침에 허리 통증과 뻣뻣함을 유발합니다.
지속적인 허리 및 고관절 통증이 있으면 의사와 상담하십시오. 조기 치료를 통해 상태를 관리하고 통증과 경직을 제어하며 장애 위험을 줄일 수 있습니다.
피부 증상
피부 증상, 특히 발진은 전신 (전부) 염증을 유발하는 것으로 알려진 다양한자가 면역 질환에서 흔합니다.
건선 및 건 선성 관절염과 같은 염증성 피부 상태는 면역 체계가 피부 세포를 공격하는 염증을 유발할 때 발생합니다. 그러나 일반적으로 피부 증상을 일으키지 않는 류마티스 관절염 (RA)과 같은 상태에서도 피부를 공격하는 염증을 유발할 수 있습니다.
RA 환자 100 명 중 약 1 명은 질병의 일부로 피부 침범이 발생합니다. RA에 피부 침범은 심각한 형태의 질병을 나타냅니다. 이것은 류마티스 결절, 펠티 증후군과 같은 질병의 합병증으로 진행될 수 있습니다. , livedo reticularis 및 류마티스 혈관염.
새로운 피부 증상에 대해 의사와 상담하십시오. 그들은 출처를 결정하고 치료 옵션을 제공 할 수 있습니다.
부은 림프절
부은 림프절의 의학 용어는 림프절염입니다. 몸에는 약 600 개의 림프절이 있지만 목, 겨드랑이 아래, 사타구니 부위 만 느낄 수 있습니다. 림프절은 경고 신호로 부풀어 오르고 있습니다. 면역 체계.
인후염이나 감기로 인해 림프절이 목에 부을 수 있습니다. 몸이 바이러스 감염과 싸우면 기분이 나아지기 시작하고 부기가 사라집니다.
림프절이 지속적으로 부어 오르거나 통증이 있는지 의사에게 알리십시오. 더 심각한 일이 진행되고있을 가능성이 있습니다.
과도한 점액 생산
항상 목을 비우거나 코를 풀어야한다면 이것은 염증의 또 다른 징후입니다. 점액은 염증에 반응하여 하부기도에서 생성됩니다.
만성 기관지염, 폐렴, 낭포 성 섬유증 및 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)을 포함한 많은 염증성 질환이 점액 생성을 유발할 수 있습니다.
과도한 점액 생성이 규칙적이고 불편한 경우, 진단 및 치료 계획을받는 것에 대해 의료 서비스 제공자와상의하십시오.
에너지 부족
밤에 충분한 수면을 취 했음에도 불구하고 지속적으로 피로감을 느낀다면 이것은 신체가 염증과 싸우고 있다는 단서 일 수 있습니다. 면역 체계가 지속적으로 스스로를 조절하기 때문에 에너지가 거의 없습니다. 그 결과 보유한 에너지의 양과 신체가 사용하려고하는 것의 불균형으로 인한 만성 염증이 발생합니다.
피로와 낮은 에너지로 인해 걱정이되는 경우 의사와 상담하십시오. 더 나은 수면, 스트레스 감소, 건강한 식생활, 수분 유지에도 불구하고 2 주 이상 지속 된 피로에 대해서는 의사와 약속을해야합니다.
소화 불량
염증과 관련된 일반적인 소화 문제에는 팽만감과 가스, 복통, 변비 및 설사가 포함됩니다. 연구에 따르면 낮은 수준의 염증도 위장 (GI) 관에 영향을 미칠 수 있습니다.
염증성 장 질환 (IBD)과 같이 소화기 건강과 직접적으로 연결된 질환부터 전신 홍 반성 루푸스 (SLE), 간질 성 방광염 및 다발성 경화증과 같은 전체 염증을 유발하는 질환에 이르기까지 다양한 염증성 질환이 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.
위식도 역류 질환 (GERD)은 신체에 너무 많은 염증이 생기는 또 다른 증상입니다. GERD는 위 산성 위액, 음식 또는 체액이 위에서 식도로 역류하는 소화 장애입니다. 식도는 음식과 체액을 인후에서 위로 이동시키는 속이 빈 근육질의 관입니다.
2016 년에보고 된 연구에 따르면미국 협회 저널 (JAMA), GERD는 신체의 자연적인 염증 반응의 일부일 수 있습니다. 불행히도이 반응은 식도 손상으로 이어집니다.
지속적인 소화 문제는 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 지속적으로 소화 문제를 겪고 있다면 의사와 약속을 잡으십시오. 모든 증상과 원인을 적어두면 도움이 될 수 있습니다. 의사와 더 많은 정보를 공유할수록 진단 범위를 좁히는 것이 더 쉬워집니다.
균형 문제
염증성 질환은 신체가 과도하게 행동하고 신경 세포를 공격하게 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 신경 신호가 손상되고 어지럽거나 균형이 맞지 않거나 보행에 문제가있을 수 있습니다.
다발성 경화증 (MS)은 균형에 영향을 미치는 염증성 질환 중 하나입니다. 이는 MS가 처리 균형을 담당하는 뇌 부분에서 염증을 일으키기 때문입니다.
또한 시력, 내이 및 감각 문제를 일으키는 염증 상태 (예 :자가 면역 질환)도 균형을 바꿀 수 있습니다. 균형이나 걸음 걸이 (걷는 방식)에 변화가있을 때마다 의사에게 연락해야합니다.
인슐린 저항성
연구에 따르면 염증은 인슐린의 작용 방식에 영향을 미칩니다. 인슐린은 혈당 수치를 조절하고 인슐린 저항성은 고혈당으로 이어질 수 있습니다. 지속적으로 높은 혈당 수치는 신경과 혈액 세포를 손상시키고 당뇨병을 유발할 수 있습니다.
고혈당의 증상으로는 갈증 증가, 두통, 집중력 저하, 시야 흐림, 잦은 배뇨, 피로, 체중 감소 등이 있습니다. 지속적인 고혈당이 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 이러한 증상 중 하나 이상이 지속적으로 발생하는 경우 의사와 상담하십시오.
혈액 응고 문제
부상, 외상 또는 염증성 질환으로 인해 염증이 발생하는 사람들은 혈액이 너무 많이 응고되는 상태 인과 응고가 발생할 수 있습니다. 과 응고는 뇌졸중, 심장 마비 또는 폐색전증으로 이어질 수 있습니다.
심장이나 폐의 혈전은 흉통, 숨가쁨, 상체의 불편 함을 유발할 수 있습니다. 뇌의 혈전은 두통, 언어 이해 문제, 말하기 장애 및 움직이지 못하도록합니다. 심부 정맥의 혈전은 한쪽 또는 양쪽 다리에 통증, 발적, 온기 및 부기를 유발합니다.
혈전 징후가 나타나면 응급실로 가거나 911에 전화하십시오. 혈전의 원인을 즉시 찾아서 치료해야합니다.
건조한 눈
안구 건조증은 눈물샘과 침샘에 영향을 미치는자가 면역 질환 인 쇼그렌 증후군을 비롯한 많은 염증성 질환에 흔히 나타납니다. 눈 염증은 류마티스 관절염 및 경피증과 같은 다른자가 면역 질환에서도 흔합니다.
매우 건조한 눈, 흐릿한 시력, 눈의 작열감 또는 따끔 거림, 한쪽 또는 양쪽 눈에 거친 느낌, 빛에 대한 민감성, 접촉 식 착용의 불편 함 또는 염증이있는 눈꺼풀을 경험하는 경우 의사에게 문의하십시오.
의사는 증상을 완화하고 시력 손실 및 기타 심각한 눈 합병증을 줄이기위한 치료법을 처방 할 수 있습니다.
뇌 안개
뇌 안개는 많은 염증성 질환의 증상입니다. 그것은 기억 문제, 정신 명료성, 집중력 및 집중력에 영향을 미칩니다.
연구에 따르면 염증은 만성 염증성 질환과 관련된 정신 부진의 원인이 될 수 있습니다. 염증을 확인하지 않으면 염증을 유발 한 질병만큼 쇠약해질 수 있습니다.
만성 염증 치료는인지 문제를 해결할 수 있습니다. 염증은 건강한 식단을 선택하여 관리 할 수도 있습니다. 식단 변경은 지속적인 염증으로 인한 에너지, 전반적인 건강 및 기타 증상을 개선 할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
만성 염증은 심각한 건강 상태의 위험을 증가시킵니다. 흔하든 비정형이든 상관없이 염증의 징후가 나타나면 의사와상의하여 염증의 원인을 파악하십시오.
약물,식이 보조제 및 생활 습관 변화는 만성 염증을 관리 할 수 있습니다. 또한 스트레스 요인에 대처할 수있는 일을해야하며 위험을 줄이기 위해 흡연과 과도한 음주를 피해야합니다.
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