관절염과 일상 생활 활동

질병 통제 예방 센터에 따르면 관절염 및 기타 류마티스 질환은 미국에서 장애의 주요 원인으로 인식되고 있습니다. 의사가 진단 한 관절염이있는 성인 중 3,500 만 (44 %)은 관절염으로 인한 활동 제한을보고합니다.

관절염으로 인한 관절통, 부기 및 체중 부하 관절 (예 : 엉덩이, 무릎, 발목, 발)의 손상이있는 사람들은 작업 능력에 영향을 미치는 이동성 문제가 있으며 일상적인 작업을 수행합니다.

보행

Thanasis Zovoilis / 게티 이미지

관절염 치료제 및 기타 관절염 치료는 이동성을 방해하는 증상을 줄일 수 있습니다. 관절 교체 수술은보다 보수적 인 치료 옵션으로 충분히 도움을받지 못한 중증 관절염 환자에게 옵션입니다. 이동성 장애가있는 사람들도 다음과 같은 적응 형 장비가 유용 할 수 있습니다.

지팡이
워커 및 롤링 워커
휠체어
이동성 스쿠터
장애인 주차

계단 오르기

계단을 오르는 것은 종종 당연한 것으로 여겨지는 정상적인 활동입니다. 계단은 엉덩이, 무릎, 발목, 발 또는 심지어 허리 통증으로 인한 신체적 한계가있는 관절염 환자에게 문제가 될 수 있습니다. 걸음 걸이를 조작하기 위해 한쪽 다리에서 다른 다리로 무게를 이동하는 것은 적어도 어렵고 때로는 불가능합니다. 발 지지대, 발목 지지대, 무릎 지지대 또는 등 지지대를 착용하면 안정성을 높이고 계단을 오를 때 일부 사람들에게 더 안전 할 수 있습니다.

미국 질병 통제 예방 센터에 따르면 미국에서 의사가 진단 한 관절염이있는 성인 중 많은 사람들이 계단을 오르는 데 어려움을 겪고 있다고보고합니다.

많은 수의 사람들이 영향을 받기 때문에 건물에 대한 접근성은 관절염 및 기타 신체 장애가있는 사람들에게 중요한 문제입니다. 이동하기 어려워지는 계단이있는 사람의 집에서 문제가 될 수 있습니다. 계단은 보행기와 휠체어를 사용하는 사람들에게도 문제가됩니다.

무릎 꿇기

많은 일반적인 일상 활동에는 어느 정도의 무릎을 꿇거나 구부리거나 몸을 구부리는 것이 필요합니다. 엉덩이, 무릎, 발목 및 등의 통증과 뻣뻣함은 낮은 위치로 이동하는 사람의 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면, 의사가 진단 한 관절염이있는 미국의 많은 성인들은 무릎을 꿇거나 구부리거나 몸을 구부릴 때 상당한 제한을받습니다.

더 긴 핸들로 특별히 설계된 보조 장치는 제한된 동작 범위를 보완하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인체 공학적 손잡이는 가정용 청소 도구, 정원 도구 및 주방 장비에서 매우 보편화되고 있습니다.

좋은 그루밍

모두가 자신의 모습을 가장 좋아합니다. 깨끗한 면도를 한 남성이나 수염이나 콧수염을 깔끔하게 다듬은 남성과 완벽한 머리 모양과 메이크업을 한 여성은보기 좋게 보이게합니다. 관절염이있는 사람들에게는 머리를 빗는 것과 같은 간단한 일이 큰 고통을 유발할 수 있으며 손재주가 필요한 기타 손질 작업이 어려울 수 있습니다. 손목, 손, 팔꿈치, 어깨 및 목의 통증이나 뻣뻣함은 좋은 몸단장에 필요한 동작 범위를 제한 할 수 있습니다.

몸에 옷을 입는 것도 신체적 제약이있는 사람들에게 어려울 수 있습니다. 관절염 환자는 적응하고 적응해야합니다. 그루밍에 소요되는 시간이 줄어들고 더 간단한 드레싱 방법 (예 : 벨크로와 신축성이 신발 끈과 단추보다 더 쉽습니다)이 필요하게되었습니다.

위생

일부 류마티스 전문의가 일상 생활 작업이나 활동을 수행하는 환자의 능력 진행 상황을 확인하는 데 사용하는 건강 평가 설문지가 있습니다. 설문지는 몸을 씻고 말릴 수 있는지, 욕조 목욕을 할 수 있는지, 화장실을 쉽게 타고 내릴 수 있는지 묻습니다. 또한 위생 작업을 수행하는 데 도움이되는 보조 장비를 사용하는지 묻습니다.

긴 손잡이, 추가 좌석 높이 또는 안정성을위한 손잡이를 포함하는 많은 보조 장치를 사용할 수 있습니다.

손가락 잡기

사람이 손을 움직이고 물건을 잡아야하는 모든 일상적인 작업을 생각해보십시오. 하루 동안 사용하려면 많은 물건을 집어 야합니다. 컵, 잔, 펜, 접시, 은식기, 열쇠를 집어 들었습니다. 문 손잡이, 문 손잡이, 수도꼭지 손잡이도 잡습니다. 무수한 예가 있지만 요점은 관절염 환자가 물건을 잡는 데 어려움을 겪을 수 있다는 것입니다.

내장 핸들, 레버리지를 추가하는 특수 설계된 물체 및 레버 핸들은 관절염 환자의 환경을 개선하는 적응의 예입니다.