- 정상적인 월경
- 주기 장애
- 급격한 복통
- PMS 및 PMDD
먼저 봐
종합 최고 : Amazon의 Lena 생리 컵
"이 옵션은 초보자, 운동 선수 또는 FDA 등록, 무취, 무 염색 선택을 원하는 사람들에게 이상적입니다."
최고의 예산 : 아마존의 허니팟 월경 컵
"Honey Pot의 컵은 잘 관리하면 몇 년 동안 지속되므로 탐폰이나 패드에 쓸 필요가없는 많은 돈을 절약 할 수 있습니다."
초보자를위한 베스트 : Amazon의 Intimina Lily Cup One
"나이에 상관없이 초보자에게 이상적인이 컵은 시중에 나와있는 다른 컵보다 작고 편리한 분리 링이 부착되어 있습니다."
낮은 자궁 경부에 가장 적합 : Amazon의 Intimina Flat Fit Ziggy Cup
"Intimina는 최대 12 시간 동안 누출이없는 보호 기능과 함께 착용했을 때 컵을 느낄 수 없을 것이라고 약속합니다."
여행에 최적 : letsnixit.com의 Nixit 월경 컵
"길에있을 때 화장실이나 용품을 항상 쉽게 구할 수있는 것은 아닙니다. 바로이 원 사이즈 컵이 유용 할 때입니다."
헤비 플로우에 적합 : Amazon의 Super Jennie 월경 컵
"모든 생리 컵이 하나의 크기는 아닙니다. Super Jennie는 흐름이 많은 사람들에게 맞춤화 된 컵으로이를 인정합니다."
높은 자궁 경부에 가장 적합 : Amazon의 Saalt 생리 컵
"자궁경 부가 높은 경우, Saalt는 3 ~ 4 개의 탐폰을 모을 것으로 추정되는 컵으로 덮었습니다."
임신 후 최고 : riteaid.com의 DivaCup Model 2 생리 컵
"모든 컵이 똑같이 만들어지는 것은 아니며 DivaCup에는 엄마와 35 세 이상을 위해 특별히 제작 된 옵션이 있습니다."
생리 컵은보다 지속 가능하고 비용 효율적인 라이프 스타일을 살 수있는 좋은 방법입니다. 탐폰과 패드에 대한 환경 친화적 인 대안이지만 생리 컵을 선택할 때 편안함을 우선시하는 것도 중요합니다.
산부인과 전문의 인 Kiarra King, MD는“사용하려는 모든 제품은 약간의 학습 곡선을 가질 것입니다. 생리 컵을 막 시작한 사람들을 위해 Dr. King은 생리 컵이 없을 때 컵을 넣는 연습을 제안합니다. “생리 기간이 아닐 때 확실히 삽입 해 볼 수 있습니다. 그저 어색함을 느끼지 않는 방식으로 삽입하는 것이 편안하고 일단 삽입되면 좋은 봉인이있는 것처럼 느끼는지 확인하기 위해, " 그녀는 말한다.
모든 사람의 몸과 생리주기가 다르므로 자신에게 가장 적합한 생리 컵을 찾으려면 검색이 필요할 수 있습니다. 하루 종일 완전히 덮여 있고 편안하다고 느끼는 한, 시장에 나와있는 최고의 생리 컵 중 하나를 선택하는 것이 좋습니다.
우리의 최고 추천
최우수 종합 상 : Lena 생리 컵
아마존에서 구매 Lenacup.com에서 구매Lena는 시장에서 가장 사랑받는 생리 컵 브랜드 중 하나입니다. 생리 컵으로 전환하는 사람들을위한 완벽한 소개이면서도 열성적인 사용자들 사이에서 최고의 평가를 받았습니다. 등급 실리콘 기반 컵은 무취, 무 염색, 무감각으로 깨끗하고 편안한 생리주기를 제공합니다.
Lena Cup을 삽입 한 후에는 착용하고 있다는 사실을 잊기 쉽습니다. 이는 운동 중 생리 제품에 대해 걱정하고 싶지 않은 활동적인 모든 사람에게 적합합니다.
종 모양의 컵은 최대 12 시간 동안 착용 할 수 있으며 발진 및 효모 감염과 관련이있는 패드 및 탐폰과 같이 질을 건조시키지 않고 혈액을 수집합니다. 다양한 바디와 흐름 수준을 수용 할 수 있도록 크고 작은 3 가지 파스텔 색상으로 제공됩니다. 소독하고 적절하게 관리하면 Lena Cup은 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
최고의 예산 : 허니팟 생리 컵
Amazon 제공
아마존에서 구매Honey Pot의 생리 컵은 환경뿐만 아니라 지갑에도 좋습니다. 예산 친화적 인 생리 컵은 의료용 실리콘으로 만들어졌으며 라텍스와 유해한 화학 물질이 없습니다. 두 가지 크기로 사용할 수 있습니다. 하나는 경 유량 용이고 다른 하나는 중유 량용이며 더 큰 크기는 최대 21ml의 액체를 수용합니다. 이를 통해 최대 12 시간 동안 완벽한 보호와 편안한 사용이 가능합니다. 헹구고 적절하게 관리하면 허니팟 생리 컵은 수년간 지속될 수 있습니다.
초보자에게 적합 : Intimina Lily Cup One
아마존에서 구매 Intimina.com에서 구매Intimina의 Lily Cup One은 초보자를 위해 특별히 설계되어 생리 컵으로 전환하거나 처음으로 여성용 위생 제품을 사용하는 것이 쉽고 고통스럽지 않습니다. 몸집이 작은 모양과 누수 방지 이중 림으로 삽입이 간단하면서도 편안한 착용감을 선사합니다. 최대 12 시간 후 제거 할 때가되면 제거 링을 손으로 잡아 당겨 빼냅니다.
크기 때문에 속지 마십시오. Lily Cup One은 작고 컴팩트 한 크기로 인해 하루에 한두 번 비워야 할 수 있지만 여전히 상당한 양의 액체를 담을 수 있습니다. 제거하고 씻을 때가되면 귀엽고 편리한 보호 케이스에 보관할 수 있습니다.
낮은 자궁 경부에 가장 적합 : Intimina Flat Fit Ziggy Cup
아마존에서 구매 Intimina.com에서 구매 CVS에서 구매자궁 경부는 생리 기간 동안 가장 낮은 지점에있는 경향이 있으며 낮은 자궁 경부는 질 안에 생리 컵을 편안하게 끼 우고 고정하기 어렵게 만들 수 있습니다. Intimina의 Flat Fit Ziggy Cup의 장점은 얇은 몸체와 타원형의 폐기 디스크 모양 옵션을 모방 한 방식입니다. BPA가없는 실리콘 컵은 자궁 경부 아래에 앉고 치골 뒤에 자리 잡아 꼭 맞도록 설계되었습니다. 12 시간 동안 지속적으로 보호되며 유연한 디자인 덕분에 성관계 중에도 편안하게 착용 할 수 있습니다.
여행용 : Nixit 생리 컵
Nixit 제공
Letsnixit.com에서 구매생리 컵은 여행에 특히 좋습니다. 특히“국외로 장거리 여행을 가고 있고 일반적으로 구입하는 제품에 접근 할 수없는 경우에도 탐폰과 패드 상자를 포장하고 싶지 않을 수도 있습니다.”라고 설명합니다. 킹 박사. Nixit 생리 컵은 반달 모양과 매끄러운 마감으로 고무 권총과 거의 비슷합니다. 접을 수있는 컵도 여행에 이상적이지만 Nixit은 공간을 많이 차지하지 않고 작은 휴대용 케이스가 함께 제공되기 때문에 똑같이 좋습니다. 이 브랜드는 생리주기를 간단하게 만드는 데 자부심을 가지고 있으며, 이는 긴 여행 기간 동안 원하는 것입니다.
일체형 형태로 최대 70ml의 월경 액을 담을 수 있으며 낮과 밤을 가리지 않고 12 시간 동안 보호합니다. 흡입에 의존하는 대신이 컵은 흡입이 없으며 수집을 위해 자궁 경부 아래에 자연스럽게 삽입됩니다. 이를 통해 쉽게 제거 할 수 있으며 적절하게 관리하면 BPA가없는 실리콘 컵은 최대 5 년까지 사용할 수 있습니다.
헤비 플로우에 적합 : 슈퍼 제니 월경 컵
아마존에서 구매 Superjennie.com에서 구매Bethany Byrd가 말했듯이못된 소녀들,“유량이 많고 질이 넓 으면 어쩔 수 없습니다.” 더 많은 흐름을 위해서는 더 큰 생리 컵이 필요합니다. 이것이 바로 Super Jennie가 필요한 곳입니다. 100 % 의료용 실리콘 생리 컵은 자궁 경부를 단단히 밀봉하는 두꺼운 테두리로 모든 누출을 제거하도록 설계되었습니다. Super Jennie의 컵은 하루 종일 무거움이나 불편 함없이 1.4 온스의 수분을 담을 수 있습니다.
높은 자궁 경부에 가장 적합 : Saalt 생리 컵
아마존에서 구매자궁경 부는 월경주기 동안 미묘한 변화를 경험하지만 일부 여성의 자궁경 부는 처음부터 자연스럽게 높아집니다. 이렇게하면 컵을 고정하고 누출없는 밀봉을 만들 수있을만큼 자궁 경부에 컵을 삽입하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 제거 과정은 자궁 경부가 높을수록 줄기에 도달하기가 더 어려울 수 있으므로 더 복잡해질 수 있습니다.
Saalt 생리 컵의 일반 크기는 높은 자궁 경부에 이상적입니다. 자궁 경부까지 도달하고 최대 12 시간 동안 정상에서 과도한 흐름을 유지할 수있을만큼 충분히 큽니다. 그리고 그 시간이 지나면 부드러운 플렉스 스템으로 부드럽게 제거 할 수 있습니다.
임신 후 최고 : DivaCup Model 2 생리 컵
Riteaid.com에서 구매 Walgreens에서 구매King 박사는 자궁경 부를 "자궁의 매우 역동적 인 부분"이라고 설명합니다. 자궁경 부는 출산 중에 확장되고 나중에 다시 수축합니다. 그러나 자궁경 부는 종종 출산 후 조금 더 꽉 차고 더 이완되어 앞으로 나아 가기 위해 더 큰 생리 컵이 필요할 수 있습니다. 이것이 DivaCup의 Model 2가 골반저 근육이 약해진 사람들에게 완벽한 옵션 인 이유입니다. 임신 후의 신체를 염두에두고 설계되었습니다.
DivaCup Model 2는 저자 극성 의료용 실리콘 소재로 편안하고 친환경적인 보호 기능을 제공합니다.출산을했거나 정기적으로 혈류량이 많은 사람들을 위해 특별히 만들어 졌기 때문에 1 온스의 생리 액을 담을 수 있으며 35 세 이상의 모든 사람에게 이상적입니다. 한 번에 최대 12 시간까지 착용 할 수있는이 모델로 컵이 넘 칠까 걱정할 필요가 없습니다.
최종 평결
가볍거나 무거운 날, 가만히 앉아 있거나 이동 중일 때 Lena 생리 컵은 시장에서 가장 신뢰할 수있는 브랜드 중 하나입니다. 그것은 당신의 생리주기에 따라 이동할 수 있도록 신체에 적응하고 다양한 크기로 제공됩니다.
생리 컵에서 확인해야 할 사항
용량 : 작은 생리 컵이 얼마나 담을 수 있는지 놀라실 것입니다. 많은 양의 액체를 담기 위해 반드시 큰 컵이 필요하지는 않으며, 흐름 수준을 처리 할 수 있는지 확인하기 만하면됩니다.
편안함 : 유연한 생리 컵은 최고의 생리 컵입니다. 생리 컵을 착용하고 있다는 사실을 알아 차리지 않고 하루 종일 편안하게 움직일 수 있도록하고 싶습니다.
킹 박사는“생리 컵은 고통스럽지 않습니다. “그들에게 고통을 느낀다면 크기가 너무 작거나 잠재적으로 너무 클 수 있습니다. 문지르고 컵이 움직일 정도로 아프면 너무 작을 수 있습니다.”
유지 : 모든 생리 컵이 탐폰처럼 삽입되어야하는 것은 아닙니다. 그러나 그 중 하나를 사용하려면 누출을 줄이기 위해 추가 흡입을 위해 컵 주위에 두꺼운 테두리가 있는지 확인하십시오.
Verywell Health를 신뢰하는 이유
두 명의 의료 전문가에 의해 자란 Amari Pollard는 건강 이해력의 중요성을 이해합니다. 노련한 건강 작가로서 그녀는 사람들이 정보에 입각 한 의학적 결정을 내릴 수 있도록 잘 연구되고 출처가 좋은 제품 리뷰를 작성하는 데 전념하고 있습니다.