HIV의 증상으로서의 밤 땀

땀은 과열, 정서적 또는 육체적 스트레스를 받거나 HIV와 같은 질병 유발 인자의 영향을받을 때마다 신체의 자연스러운 반응입니다.

어떤 사람들에서는 명백한 이유없이 자발적으로 발생할 수 있습니다 (다한증이라고하는 상태). 다른 경우에는 밤에 구체적이고 풍부하게 발생합니다. 이것은 우리가 "밤에 땀을 흘리는 것", 더 구체적으로는 수면 다한증이라고 부르는 것입니다.

야간 땀이란 무엇입니까?

식은 땀은 HIV 감염자에게서 자주 발생하며, 대부분 치료되지 않은 질병의 후기 단계 (CD4 수치가 200 세포 / mL 미만인 경우)에서 발생합니다.

그들은 명백한 이유없이 땀을 많이 흘리며 땀을 흘리며, 그 자체로는 무해하지만 식은 땀은 심각 할 수있는 근본적인 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다.

식은 땀은 운동을하지 않고 거의 완전히 잠을 잘 때 발생한다는 점에서 일반적인 땀과 다릅니다. 또한 침구, 이불, 심지어 담요에 몸을 담글 수 있습니다.

원인

식은 땀에는 여성의 일반적인 호르몬 변화에서보다 심각한 HIV 감염 증상에 이르기까지 다양한 원인이 있습니다.

그러나 열, 체중 감소 또는 설사와 같은 다른 증상이없는 식은 땀만으로는 HIV의 일반적인 증상이 아니라는 점에 유의해야합니다.

그러나 식은 땀은 감염의 위험이 있거나 다른 증상이있는 경우 HIV 검사뿐만 아니라 조사가 필요합니다.

식은 땀의 원인은 무엇보다도 다음과 같습니다.

• 폐경기
• 당뇨병
• 갑상선 기능 항진증
• 만성 피로 증후군
• 임신
• 수면 무호흡증 및 기타 수면 장애
• 과도한 음주
• 일부 약물 (항우울제, 인슐린 및 경구 당뇨병 약물 포함)
• 암 (백혈병, 림프종)
• 결핵
• 세균 감염 Mycobacterium avium complex (MAC) 및 곰팡이 감염 히스 토 플라스마 증에 이르는 HIV 관련 감염

HIV는 특히 혈청 전환 (항체가 혈액에서 명백하게 나타나는 기간)과 함께 발생하는 급성 질병 동안 식은 땀을 유발합니다.

HIV의 식은 땀은 거의 항상 발열, 설사, 체중 감소, 림프절 비대 및 관절통과 같은 다른 증상을 동반합니다. HIV의 고독한 증상으로 드물게 발생합니다.

원인 파악

식은 땀은 직접적으로 치료되는 것이 아닙니다. 오히려 근본적인 원인을 해결해야합니다. 의사가 근본 원인을 식별하는 데 도움이되도록 다음과 같이 자문 해보십시오.

• 호흡 곤란이나 야간 공포와 같은 수면 문제가 있습니까? 수면 장애는 종종 식은 땀을 흠뻑 적시는 원인이 될 수 있습니다.
• 어떤 약을 복용하고 있습니까? 밤에 땀을 흘리는 것과 동시에 복용하는 (또는 복용하기 시작한 조합)이 있습니까?
• 당신은 술을 많이 마십니까? 이것은 어떤면에서 주관적인 질문이지만 과음은 대략 하룻밤에 두 잔 이상 마시는 것으로 정의 할 수 있습니다.
• 진단되거나 의심되는 호르몬 불균형을 유발할 수있는 상태가 있습니까? 임신 또는 폐경? 저혈당? 갑상선 기능 항진증?
• 식은 땀이 언제 시작 되었습니까? 자주 발생합니까 아니면 가끔 발생합니까? 몸 전체가 흠뻑 젖습니까, 아니면 신체 일부입니까?
• 최근에 발견했을 수있는 다른 신체적 또는 정서적 징후 나 증상이 있습니까?

이러한 생각을 의사와 반드시 공유하십시오.

그 동안 HIV 검사를 아직받지 않았다면 고려해보십시오. 13 세에서 64 세 사이의 모든 미국인은 일상적인 의사 방문의 일환으로 일회성 HIV 검사를받는 것이 좋습니다.

빠른 가정 내 HIV 검사는 대부분의 주요 체인 약국에서 구입할 수 있습니다.

구제책 찾기

식은 땀에 대한 최악의 점은 엄청나게 불편하고 불안 할 수 있다는 것입니다. 한밤중에 땀을 흘리며 잠에서 깼다면 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

• 시원한 목욕이나 샤워를하고 깨끗한 침구로 갈아 입습니다.
• 침구 변경하기. 식은 땀이 계속되면 방수 패드를 사용하여 매트리스가 포화되지 않도록 보호하십시오.
• 실내 온도를 조정하십시오. 날씨가 좋으면 침실 창문을 열거 나 선풍기를 사용하여 공기를 순환 시키십시오.

그러나 오한을 피하기 위해 조심하십시오. 자신을 편안하게 유지하기 위해 모든 노력을 기울여야하지만 지나치게 차갑고 에어컨이 완비 된 환경에서 수면을 취함으로써 식은 땀을 "치료"하려고해서는 안됩니다.

식은 땀이 심하거나 빈도가 증가하면 생명을 위협하는 질병을 나타낼 수 있습니다. 검사와 치료를 시작할 수 있도록 즉시 의사에게 연락하십시오.

식은 땀의 존재는 HIV 감염자의 질병 진행이나 기대 수명과 직접적인 관련이 없습니다. 오히려 식은 땀은 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수있는 근본적인 상태를 암시 할 수 있습니다.

Verywell의 한마디

설명 할 수없는 식은 땀이 나면 즉시 의사와 상담하십시오.

"정상적인"식은 땀과 같은 것이 없기 때문에 자기 진단을하거나 증상을 무시하지 마십시오. 마음의 평화를 위해서만 가능한 한 빨리 확인하십시오.