월경 중 일반적으로 며칠 동안 출혈이 발생합니까?

정상적인 월경은 1 일에서 7 일까지 지속될 수 있으며 정기적 인 월경주기를 가진 대부분의 여성은 평균 3 ~ 5 일 동안 지속됩니다.

생리 기간이 평균 3 ~ 5 일보다 2 ~ 3 일 더 길거나 짧고 생리주기가주기에 따라 조금씩 다를 수 있다면 아무 문제가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이것은 정상입니다. 그러나 매우 가볍거나 많은 기간은 근본적인 건강 문제의 징후 일 수 있으며 과도한 출혈은 빈혈 (낮은 적혈구)로 이어질 수 있습니다.

정상적인 월경

생리 기간은 자궁 내막이 벗겨 질 때 발생합니다. 월경이 오려면 배란 (난자가 난소에서 나옴)이 발생해야합니다. 일반적으로주기 중에 임신하지 않으면 배란 후 14 일 후에 생리가 시작됩니다.

그러나 생리 기간에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.

매월 7 일 이상 출혈이 있거나 초경 (사춘기 중 월경이 시작됨)이 지나도 전혀 출혈이없는 것은 정상이 아니므로 담당 의사와상의해야합니다.

길거나 무거운 기간

과다 출혈은 의료 서비스 제공자를 만나는 징후입니다.

심한 출혈의 징후는 다음과 같습니다.

• 한 시간에 한 개 이상의 탐폰이나 패드를 몇 시간 연속으로 흡수
• 출혈을 흡수하기 위해 한 번에 두 개 이상의 패드 착용
• 밤에 패드 또는 탐폰 교체
• 1/4 이상 크기의 혈전이있는 기간

월경 출혈이 7 일 이상 지속되는 경우 의사를 만나는 것이 중요합니다.

기간에 영향을 미치는 요인

생활 습관 변화, 피임 방법 및 특정 의학적 문제가 생리에 영향을 미칠 수 있습니다. 월경의 지속 시간에 영향을 미칠 수있는 요인에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

건강 상태

많은 의학적 문제가 생리 기간에 영향을 미칠 수 있습니다. 자궁 내막의 두께 (자궁 내막) 또는 혈관 수를 변경하는 요인은 출혈이 지속되는 날 수에 영향을줍니다. 이는 월경이 흘린 자궁 내막과 내막이 흘린 후 노출 된 작은 혈관의 혈액으로 구성되기 때문입니다.

예를 들어, 무겁거나 긴 기간은 자궁 내막 폴립 또는 자궁 근종의 징후 일 수 있습니다.

장기간 또는 심한 출혈을 유발할 수있는 건강 상태의 다른 예는 다음과 같습니다.

• 혈액을 희석시키는 출혈 장애 또는 약물 (예 : 아스피린)
• 다낭성 난소 증후군
• 갑상선 기능 저하증
• 자궁암
• 자궁 내막증
• 자궁외 임신 또는 유산
• 골반 염증성 질환

나이

월경이 시작된 후 처음 몇 년 동안 예측할 수없는 출혈 패턴을 경험할 수 있습니다. 이것은 아직 정기적으로 배란하지 않을 수 있기 때문입니다. 배란에는 뇌, 난소 및 호르몬 간의 복잡한 상호 작용이 필요하기 때문에 신체가 제대로 작동하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

첫 번째 생리 후 일부 사람들은 평균 일수 이상 피를 흘리거나 연속으로 몇 번의 생리를 건너 뜁니다. 월경은 보통 약 3 년 이내에 정상화됩니다.

계속해서 불규칙한 생리를하는 경우, 기저 호르몬 또는 의학적 상태의 징후 일 수 있으므로 반드시 의료 서비스 제공자에게 확인하십시오.

일반적으로 40 대가되면 생식기 말기에 가까워짐에 따라 폐경기 (폐경기 전환이라고도 함) 동안 다시 불규칙한 생리를 경험할 수 있습니다. 난소에서 에스트로겐 생산이 감소하기 시작하는시기입니다.

에스트로겐 수치가 낮을수록 자궁 내막의 축적이 적어 불규칙한 기간 외에도 더 가볍고 짧은 기간을 경험할 수 있습니다.

피임

호르몬 피임법을 사용하면 생리 기간이 지속되는 일수에 영향을 미칠 수 있습니다. 복합 호르몬 피임약은 프로게스테론 단독 호르몬 피임과는 약간 다르게 생리 기간에 영향을 미칩니다.

경구 피임약, 피임 패치 또는 피임 링을 포함한 복합 호르몬 피임약을 사용하는 경우, 피임약의 호르몬이 더 짧은 기간과 더 가벼운 흐름을 경험할 가능성이 높습니다. 난소에서 생성되는 호르몬을 무시하십시오.

예를 들어, 경구 피임약에 들어있는 에스트로겐은 자궁 내 조직을 더 가볍게 만들고 프로게스테론은 자궁 내막을 얇게 만들어 전체적인 흘림을 줄입니다.

지속적인 복합 호르몬 피임약을 사용하면 생리가 완전히 중단되거나 적어도 1 년에 생리가있는 횟수를 줄일 수 있습니다.

프로게스테론 전용 피임법을 사용하는 경우 생리 기간이 짧고 가벼워집니다. 사실,이 방법을 사용하는 동안 생리가 멈출 수 있습니다.

프로게스테론 전용 방법은 다음과 같습니다.

• IUD가 포함 된 프로게스테론 (예 : Mirena)
• 피임 임플란트 (예 : Nexplanon)
• 주사 가능한 피임약 (예 : Depo-Provera)

생리가 무겁거나 장기간이면 의사는 출혈을 조절하는 데 도움이되는 레보 노르 게스트 렐 방출 자궁 내 장치 (Mirena)와 같은 호르몬 피임약 사용을 제안 할 수 있습니다.

Verywell의 한마디

생리에 관해서는 기간과 빈도 측면에서 정상으로 간주되는 범위가 작습니다. 월경을 시작한 후 (생리를 놓친 경우 또는 7 일 이상 지속되는 경우) 이러한 변화에 대해 의사와상의하십시오.